为什么每次吃完饭过一个小时左右就感觉到又饿了
人的生理活动能量直接来源于血液的血糖，血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少，进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物（也就是吃东西），如果这个时候不即时补充食物，稍微时间长点的话，生理反应会促使分解肝糖元（来自细胞脂肪分解物，由胆汁完成进程）。这个时候人会感觉饿过去了，反尔不饿了。
饿的话最直接的原因是血液血糖浓度降低，但是原因可能有好多种。
第一种：血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征（遗传）原因，一直会低于正常浓度，这样的结果是一直比较饿，吃东西到撑也不会觉得舒服，人比较虚弱，免疫力也不强，可能经常生病，而且没有力气。（去做血检）
第二种：是消化道功能不好，小肠和胃等消化器官不能正常工作的话，就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质，从而导致血糖浓度一直不高，很容易饿，刚吃完饭不久就饿了。（去做肠胃检查，甚至包括口腔，食道，胆，等等）
第三种：还有可能是甲状腺激素分泌比较多造成的，会很瘦弱，而且脾气暴躁（俗称甲亢，建议去医院测试甲状腺）。
第四种：如果饿起来会受不了，是“烦心的饿”，有可能是肝功能不正常，当血糖浓度降低时，肝不能做出正确的生理反应，来分解肝糖元来维持正常的活动能量，于是继续消耗血液中不多的糖元，造成越来越重的生理反应。（饿，烦心的饿）。[建议去检查肝胆功能，胆的作用也很大，即使肝功能正常，胆功能不正常的话，脂肪也不能正常的转化成能量物质，也会导致相同的后果，但是人会发胖，吃不了油腻的东西]
第五种：有可能是肾的问题，营养物质都要经过肾的过滤，肾出了问题的话营养物质就不能正常进入血液循环。导致机体一直处于营养不量的状态，对外表现为饿。（建议检查肾功能，肾小管和 filter,有可能导致糖尿病。人会比较瘦弱，皮肤不好，有红疹等，尿液颜色不正常）
第六种： 有可能是上述的几种原因的综合表现。人是很精密高级的仪器，往往在比较小的损害的时候，它能靠自身的生理反应来调节，来提示。所以当你感觉很不舒适的时候，身体机能已经下降了比较多的程度了，所以有时候造成一种病症的原因往往是几种混杂在一起。
简单自己测试方法：
1：评价自己身体肥胖程度，如果肥胖，多半是第四或第六种
2：评价自己身体亢奋程度，如果亢奋，多半是第三或第六种
3：评价自己运动能力，如果可以做十分剧烈的运动，满头大汗的情况能持续进行中，则可排除肝胆问题。
4：评价自己的免疫能力，如果免疫力不强，很容易生病，多半是第一或第六种。
5：评价尿液颜色，黄色粘稠壮的话，多半是第五或第六种
6：排除其他可能，则多半是第二或第六种。
如果症状不是很明显，不是很严重，也能排除上述多数症状，有可能是轻微消化不良导致的。
如果是高强体力劳动者，则属于正常反应。
如果只是最近才出现这样的问题，则关注下周边改变的东西。包括自身新习惯，新仪器，新家具，和病患接触史，气候等等。
初步推测：青春期
需要确诊的话，请务必去医院检查
PS:....喜欢漫画的人，经常会这样哦，因为看漫画时间过得很快，还以为时间很短呢，其实已经很长时间了 ：）
身体感觉到饥饿原因很多：可能是因为你吃的东西升糖指数偏高、可能是胃酸过多引起的、也有可能是心情引起的，和升糖指数有关。
可以去医院查一下升糖指数,是反映食物引起人体血糖升高程度的指标，是人体进食后机体血糖生成的应答状况。
或者需要去医院检查一下甲状腺功能看看的，需要排除一下甲亢的情况的。需要排除是否为甲亢或糖尿病导致的多食。
如果排除上述疾病，应该是生理性的，体内代谢较快引起，一般问题不大，多增加饮食营养就可以的。 注意养成良好的生活习惯，按时规律的作息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，保持心情舒畅。
饥饿感明显考虑是存在胃排空的时间是过快的，可以是由于胃炎，或者胃动力过快，或者幽门的括约肌松弛，出现的排空加快。
正常进食后，人体内的血糖都会短暂升高，但是当我们食用了高GI的食物，体内的血糖值会迅速上升，这时身体为维持原来的平衡状态，就会分泌大量的胰岛素来抑制血糖的快速上升。胰岛素能促使血糖转化成肝糖原、肌糖原以及脂肪在体内储存，但由于血糖的急速下降，饥饿感又会快速上升，使人不断吃进更多的东西，最终导致肥胖。
扩展资料：
升糖指数：（Glycemic Index，简称GI），又译糖生成指数，用于衡量糖类对血糖量的影响。对于机体摄入的食物，在消化过程中能将其中的碳水化合物迅速分解成葡萄糖并立刻释放到循环系统的食物具有高升糖指数；反之，如果在消化过程中碳水化合物分解缓慢、将葡萄糖逐渐释放到循环系统的食物则具有低升糖指数。
参考资料:
百度百科-升糖指数
答：你是不是吃饭的时候吃的太快了 如果吃的太快的话 是会出现虚饱的情况。
答：2. 持续的饥饿感可能是由疾病，如糖尿病或甲状腺功能亢进等内分泌问题引起的，也可能是个人体质原因。人体感到饥饿是因为血糖浓度下降，这是身体的一种正常生理反应。3. 正常情况下，当血糖浓度下降时，我们会感到饥饿，并通过进食来补充能量。如果不及时补充食物，身体会开始分解肝糖原，这通常发生在脂肪...
答：2. 胃排空快或血糖下降：糖尿病患者或血糖控制机制有问题的人更容易感到饥饿，因为胰岛素分泌可能紊乱，导致血糖迅速下降。高脂肪、高能量密度的食物如甜食也会导致血糖快速下降，引起饥饿感。3. 饱腹感强的食物选择：为避免快速感到饥饿，应选择饱腹感强的食物，如蔬菜、豆制品、粗粮和薯类。搭配蛋白质...
答：原因：吃饭速度过快。大脑摄食中枢感知饱的信息需要时间，口腔和胃里消化出来的少量小分子，对于食欲的控制至关重要。而且，过快进餐的数量是不由大脑控制的，只能由胃的机械感受器来感知。胖子普遍食欲好，进食速度快，大多数情况下，食物没有得到充分的咀嚼，没有形成足够的食糜贴附于胃壁，所以虽然已经...
答：有些体质肥胖的人，养成了习惯，到点或者吃完还想吃。当然，瘦的人也一样，怎么吃都不胖，还吃的比胖的人还要多，经常感觉到饿，或者就是想吃东西。可能是人体的代谢功能太强了。可能是人的生活不规律，两顿饭之间的时间过长。比较晚饭太早吃，在夜间如果不早睡的话，很容易感觉到饿。也有说，...
答：病情分析：朋友，通过你的描述我们认为这个情况可能是低血糖，患者最好少量多餐，—天大约吃6～8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此，要交替食物种类，不要经常吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情，使症状更复杂。吃完饭一个多小时就饿,可能是急慢性胃炎、糖尿病、...
答：1. 吃完饭后很快就感到饥饿，可能是因为胃排空速度快或者血糖水平下降，这两种情况可能同时发生。2. 如果前一天晚餐吃得过多，胃在睡前仍然处于饱满状态，消化系统会整夜忙于消化食物，导致第二天早上胃部排空。胃从过度膨胀状态转为收缩状态，可能会产生强烈的饥饿感。3. 摄入大量食物，尤其是高糖和高...
答：回答：可能是脾胃虚弱,消化不良,消化过程中产气增多引起来的表现,这种情况可以采取健脾和胃助消化的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后可以服用一段时间保和丸与乳酸菌素片来进行调理,在饮食上要注意以清淡,易消化为主。
答：因此我们都是在正常用餐时间用餐，可是一些人在餐后一两个小时就饿的心慌手抖，这是因为消化道出了问题。在大家的日常日常生活，身体每天都要消耗一定能量，但是这种动能又需要从食品中得到，唯有身体在吃饱了的情形下才可以有充足的时间精力资金投入到自己的工作和学习中。生活中一小部分的人也会常常出现...
答：有一些人在刚吃完饭后没过多久就又觉得饿了，可他们在吃饭时候明明是吃的很饱的，出现这样的情况，一般要先确定是吃的是什么食物。比如是否吃了足够的主食，比如米饭、面条（这些食物能够让你获得足够多的能量），如果这方面没有问题的话，就要考虑人体的消化功能的问题，一般来说，消化功能的紊乱会...
