男生16岁165cm怎么办啊？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-08-11
我是16岁男生，目前身高165CM，请问如何长高？
如果你一段时间长得很猛，后期慢了下来的话，这种兆头不怎么好。
我以前有个同学他初一涨了10公分，后来初中的2年，只长了2公分，之后就一直稳定在初三的水平，1米70了。
身高首先是你父母的基因很重要，如果你父母都不高，而且直系的亲戚都不高的话，你想要长高在基因方面来说就比较困难了。
照你的情况，目前看来有点悬，一开始大涨，后面不怎么涨的话，照我周围的例子，真心有点难，你在观察个1,2年如果还不涨的话，基本就定型了，争取能到1.70吧，加油。
不过其实你不用太在意这个，毕竟你在意也是在意不来的，如他们所说的，一般到20来岁还是会慢慢的长一点，虽然很缓慢，但是上1.70应该也不难，毕竟你也1.65了。
另外1.70的男生其实很多啊，我周围就很多同学到现在也就是1.70，恋爱的恋爱，结婚的结婚，我们大学团支书才1.67呢，人家现在孩子都有了，男孩子重要的是实力，身高只要不是1.5，或者刚过1.6那种很矮的，其实影响相对来说并不那么大。
具体能长多少说真的这个我也不是很清楚。不过多运动总是没错的。睡眠也要有规律。吃饭这些应该都有点关系，我初中时候也是不高也才一米六几。不过后来自己慢慢也有长。现在也一米七几个。应该不用太担心。听别人说男人可以长到结婚生孩子完~~不知道是真是假~~ - -
男生一般打篮球比较容易长高，因为打篮球的时候骨骼经常在拉伸嘛，我们班爱打篮球的男生身高普遍都在175以上吧，还有就是要多注意补钙，骨骼生长需要大量的钙，可以喝牛奶或豆浆，缺钙也不利于生长。
才十六嘛 一般男生要涨到23到25岁才会停的 如果要到173cm应该也不会太难
首先要有良好的心态，其次锻炼与营养，每天两杯纯牛奶。
16岁男生165cm,算很低么?能长到172cm么?
答：保持积极的生活习惯对促进身高增长很重要。例如，每天坚持打篮球可以帮助骨骼健康发展。同时，心态也很重要，不要对身高问题过于焦虑。确保没有不良习惯，如过度手淫（SY），因为这可能会对身体健康产生不利影响。充足的睡眠是促进生长的重要因素，每天保证8小时左右的睡眠很有必要。饮食也要均衡，早餐和晚餐...
男生16岁才165CM,正常吗?有什么方法可以快速长高?
答：4. 定期参与适量的体育活动能够促进生长激素的分泌，增强骨骼强度，并对整体健康有益。5. 避免不良习惯，如吸烟和过量饮酒，这些习惯可能会对正常生长发育产生负面影响。6. 如果担心孩子的身高问题，建议咨询医生或专业的儿科内分泌科医师，他们可以评估孩子的生长情况并提供专业的建议。
我16岁了,才165。男的。。。怎么办
答：5. 晒太阳、补钙和充足睡眠对促进身高增长非常重要。因为在深度睡眠时，身体会分泌促进生长的激素。6. 含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、荠菜、海带、田螺、虾皮等。7. 骨类汤有助于钙的吸收，晒太阳也有助于钙的吸收。8. 同时，身体还需要其他微量元素的支持，要保证全面均衡的营养摄入。9. 应该减少...
男16岁 165cm 正常吗?请问还会再长吗?
答：如正确的坐姿、充足的睡眠、均衡的饮食以及适量的运动，特别是拉伸和跳跃运动，都有助于促进骨骼生长。虽然我们无法改变遗传因素，但积极的生活习惯可以最大化你的生长潜力。即使最终身高定格在165cm，这也不应该成为你生活的障碍。许多矮小的人都能过得非常精彩，关键在于自信和积极的生活态度。
我现在初中生,16岁,身高165cm,该做什麼运动能迅速长高
答：4. 压前弯：正坐在小腿上，把一条腿的膝盖向后退3~5厘米，两肩向后扳开，手臂笔直地向上举起，以此姿势，把上体向前倾倒，尽量贴近地板。连续做20~40次。这个动作，是矫正猫背最有效的运动，不仅能使背部挺直，同时能美化腕部的线条。5. 倒立：找一个长度适当的木板，宽度约有手腕两倍，系在腰部，...
16岁的男孩现有身高165cm,还会长高吗,有什么办法促进长高?
答：16岁的男孩，身高165cm，还有成长空间吗？有哪些方法可以促进身高增长？人的身高主要受遗传和环境因素的影响，有两个生长高峰期：婴儿期和青春期。青春期是男性身高增长的关键时期，通常在13至15岁之间。长骨两端的软骨层是身高增长的关键部位，通过运动、营养和良好的睡眠习惯可以促进其增长。对于一个16...
16岁男生健身方案我身高165cm54Kg
答：1. 身高165CM、体重54KG，处于青春发育期的你，正是塑造理想体型的关键时期。若你决心提升身体素质，追求健康、健美的体型，以下是一个针对16岁男生的全天候健身计划：2. 培养早晨提前40至60分钟起床的习惯，利用早晨清新空气，开展一天的活动。3. 早晨起床后，先进行轻松跑步，热身后可进行拉伸运动，为...
16岁165,想长高10cm,有可能么?
答：1. 您现在16岁，身高165cm，想要增加10cm身高，这是一个相对较大的增长目标。不过，增长的可能性并非完全不存在。2. 在青春期，人体荷尔蒙的变化会促进骨骼的生长，通常情况下，人的身高增长主要发生在青春期。您提到在22岁时增长了3cm，这表明即使在成年后，身高仍有潜在的增长空间。3. 遗传因素对...
父母都165cm一下,我今年16周岁,现在也165,感觉不长了,想要长高,有什么...
答：第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!第三,不能抽烟,喝酒,!第四,别太过容易发怒,!第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!第七,不...
男生16岁身高165cm,现在读高一,身上体毛较多,胡须很多,还会再长高吗...
答：1. 男生在青春期后，随着性激素水平的升高，会出现第二性征，包括体毛的增多和胡须的生长。2. 身高增长是青春期男孩体格变化的一个显著特点，大多数男孩在12-14岁之间开始迅速生长。3. 16岁的男孩如果已经停止生长，那么他的最终身高可能在165cm左右。如果还在生长，他的最终身高可能会更高，但具体能...
不要心灰意冷，你才16岁，还是在长身体的时候？23还穿一穿呢，你不要？不自信首先要有信心，相信自己能长高，你应该看一看，谢力法则，这本书。你的意念越强烈越专一。，你就越能达到这个目的。
假如说你现在的身高。你也不要灰心。有男人只要有才。你就能够实现你的一切。马云也不是一个高大的男生，他创造了阿里巴巴受世人瞩目。你首先要把自己完善超越自我，掌握一定的能力，只要你有能力，你就会受世人瞩目。假如你是身高两米，你一事无成，你也不会受人景仰瞩目的。人们也会说你像废材一样像一个七杆子似的。如果你有才能有所作为人们就会说浓缩的是精华。任何事情任何事物都有它的相对性。有好就有坏。
如果你一段时间长得很猛，后期慢了下来的话，这种兆头不怎么好。
我以前有个同学他初一涨了10公分，后来初中的2年，只长了2公分，之后就一直稳定在初三的水平，1米70了。
身高首先是你父母的基因很重要，如果你父母都不高，而且直系的亲戚都不高的话，你想要长高在基因方面来说就比较困难了。
照你的情况，目前看来有点悬，一开始大涨，后面不怎么涨的话，照我周围的例子，真心有点难，你在观察个1,2年如果还不涨的话，基本就定型了，争取能到1.70吧，加油。
不过其实你不用太在意这个，毕竟你在意也是在意不来的，如他们所说的，一般到20来岁还是会慢慢的长一点，虽然很缓慢，但是上1.70应该也不难，毕竟你也1.65了。
另外1.70的男生其实很多啊，我周围就很多同学到现在也就是1.70，恋爱的恋爱，结婚的结婚，我们大学团支书才1.67呢，人家现在孩子都有了，男孩子重要的是实力，身高只要不是1.5，或者刚过1.6那种很矮的，其实影响相对来说并不那么大。
具体能长多少说真的这个我也不是很清楚。不过多运动总是没错的。睡眠也要有规律。吃饭这些应该都有点关系，我初中时候也是不高也才一米六几。不过后来自己慢慢也有长。现在也一米七几个。应该不用太担心。听别人说男人可以长到结婚生孩子完~~不知道是真是假~~ - -
男生一般打篮球比较容易长高，因为打篮球的时候骨骼经常在拉伸嘛，我们班爱打篮球的男生身高普遍都在175以上吧，还有就是要多注意补钙，骨骼生长需要大量的钙，可以喝牛奶或豆浆，缺钙也不利于生长。
才十六嘛 一般男生要涨到23到25岁才会停的 如果要到173cm应该也不会太难
首先要有良好的心态，其次锻炼与营养，每天两杯纯牛奶。
答：保持积极的生活习惯对促进身高增长很重要。例如，每天坚持打篮球可以帮助骨骼健康发展。同时，心态也很重要，不要对身高问题过于焦虑。确保没有不良习惯，如过度手淫（SY），因为这可能会对身体健康产生不利影响。充足的睡眠是促进生长的重要因素，每天保证8小时左右的睡眠很有必要。饮食也要均衡，早餐和晚餐...
答：4. 定期参与适量的体育活动能够促进生长激素的分泌，增强骨骼强度，并对整体健康有益。5. 避免不良习惯，如吸烟和过量饮酒，这些习惯可能会对正常生长发育产生负面影响。6. 如果担心孩子的身高问题，建议咨询医生或专业的儿科内分泌科医师，他们可以评估孩子的生长情况并提供专业的建议。
答：5. 晒太阳、补钙和充足睡眠对促进身高增长非常重要。因为在深度睡眠时，身体会分泌促进生长的激素。6. 含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、荠菜、海带、田螺、虾皮等。7. 骨类汤有助于钙的吸收，晒太阳也有助于钙的吸收。8. 同时，身体还需要其他微量元素的支持，要保证全面均衡的营养摄入。9. 应该减少...
答：如正确的坐姿、充足的睡眠、均衡的饮食以及适量的运动，特别是拉伸和跳跃运动，都有助于促进骨骼生长。虽然我们无法改变遗传因素，但积极的生活习惯可以最大化你的生长潜力。即使最终身高定格在165cm，这也不应该成为你生活的障碍。许多矮小的人都能过得非常精彩，关键在于自信和积极的生活态度。
答：4. 压前弯：正坐在小腿上，把一条腿的膝盖向后退3~5厘米，两肩向后扳开，手臂笔直地向上举起，以此姿势，把上体向前倾倒，尽量贴近地板。连续做20~40次。这个动作，是矫正猫背最有效的运动，不仅能使背部挺直，同时能美化腕部的线条。5. 倒立：找一个长度适当的木板，宽度约有手腕两倍，系在腰部，...
答：16岁的男孩，身高165cm，还有成长空间吗？有哪些方法可以促进身高增长？人的身高主要受遗传和环境因素的影响，有两个生长高峰期：婴儿期和青春期。青春期是男性身高增长的关键时期，通常在13至15岁之间。长骨两端的软骨层是身高增长的关键部位，通过运动、营养和良好的睡眠习惯可以促进其增长。对于一个16...
答：1. 身高165CM、体重54KG，处于青春发育期的你，正是塑造理想体型的关键时期。若你决心提升身体素质，追求健康、健美的体型，以下是一个针对16岁男生的全天候健身计划：2. 培养早晨提前40至60分钟起床的习惯，利用早晨清新空气，开展一天的活动。3. 早晨起床后，先进行轻松跑步，热身后可进行拉伸运动，为...
答：1. 您现在16岁，身高165cm，想要增加10cm身高，这是一个相对较大的增长目标。不过，增长的可能性并非完全不存在。2. 在青春期，人体荷尔蒙的变化会促进骨骼的生长，通常情况下，人的身高增长主要发生在青春期。您提到在22岁时增长了3cm，这表明即使在成年后，身高仍有潜在的增长空间。3. 遗传因素对...
答：第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!第三,不能抽烟,喝酒,!第四,别太过容易发怒,!第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!第七,不...
答：1. 男生在青春期后，随着性激素水平的升高，会出现第二性征，包括体毛的增多和胡须的生长。2. 身高增长是青春期男孩体格变化的一个显著特点，大多数男孩在12-14岁之间开始迅速生长。3. 16岁的男孩如果已经停止生长，那么他的最终身高可能在165cm左右。如果还在生长，他的最终身高可能会更高，但具体能...
