白菜和羊肉可以同时用来做饺子馅吗
你好,朋友
个人认为白菜羊肉是可以包饺子的,
白菜性味甘平,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效
羊肉具有保护胃黏膜,补肝明目、
养血,温补脾胃,温补肝肾的功效
包出饺子的味道还是非常好的,
营养价值也是很高的,
有利于人体的吸收和健康。
谢,谢。
羊肉大白菜葱在一起包饺子挺好吃的,下面来看看这道饺子的做法步骤:
【羊肉白菜大葱水饺】
【所需食材】白菜,羊肉,大葱,生姜,花椒,盐,生抽,蚝油
【制作步骤】
1.羊肉切成大块,放到搅馅机中,再加上大葱和生姜,一起搅成肉馅。如果觉得羊肉比较腥,可以加点花椒水进去,一起绞,这样肉馅能更好的吸收花椒水,包出来的饺子也更香。
2.大白菜清洗干净剁碎,我也用的绞线机,非常方便。
3.羊肉馅中加入盐,生抽,蚝油拌匀腌10分钟,白菜挤干净水分,再加入适量熟油,把饺子馅拌匀。
4.包饺子的面要和到不软不硬,500g面粉加260ml水,开始揉不光滑,可以把面饧10分钟再过来揉,直到面光滑就可以了,这样的包出来的饺子才不容易煮破皮。
水开下饺子,锅里水一定要放够,在水中加点盐或者食用油这样煮出来的饺子不容易粘连,煮肉馅的饺子我一般都会往锅里添两次凉水,然后再煮开,这样能保证肉馅熟透,也不会把饺子煮破。
营养价值
1.羊肉含有丰富的蛋白质,其含量较猪肉牛肉高。
2.羊肉与猪肉忽和牛肉比,钙、铁、维生素C含量更多。
3.羊肉具有独特的膻味,主要是因为脂肪中含有石碳酸的成分,去掉脂肪之后,羊肉便不会再有膻味。
功效与作用
1.温补脾胃
用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。
2.温补肝肾
用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症。
3.补血温经
用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。
4.保护胃黏膜
羊肉可保护胃壁,增加消化酶的分泌,帮助消化。中医认为,羊肉还有补肾壮阳的作用,适合男士经常食用。羊全身是宝。羊肉是绝佳的食疗保健品。
可以。
主料:羊肉1000g、白菜1000g、面粉500g
辅料:芝麻油适量、食盐适量、十三香适量、生抽适量、老抽适量、白胡椒粉适量、味精适量、鸡蛋适量、葱适量、姜适量
1、准备食材。
2、现将羊肉切块剁小块。
3、然后放入葱姜一起剁。
4、将羊肉剁碎。
5、白菜用切菜器磨碎。
6、挤去白菜水分,和羊肉一起剁融合。
7、将肉馅放入容器里,加入一只鸡蛋,放入食盐、十三香、生抽、老抽、胡椒粉、味精和香油调味。
8、面粉加入鸡蛋和食盐,和成光滑的面团备用。
9、将面团揉匀,切小块,擀成面皮。
10、取一张面皮,放入肉馅。
11、对折,将对折的两张饺子皮捏在一起,呈半月状。
12、所有的饺子包完待用。
13、煮一锅开水,水开,下入饺子。
14、成品。
白菜和羊肉可以同时用来做饺子馅。
由于饺子的馅料荤素搭配,营养丰富,且蒸和煮的烹调方式也能够最大限度的保证营养不流失,可以说是非常的健康且营养的食品,因此才会在冬至前后吃饺子的习俗。
大白菜羊肉饺子,大白菜冬季时令蔬菜,羊肉是冬季养生的“法宝”之一,此馅料有利于提高人体的御寒能力,在冬至节气特别适合阳虚者食用,可以补充身体热量抵御冬季寒冷。
食材
主料:
大白菜 350g 羊肉 250g 饺子皮 700g
辅料:
葱 1g 盐 2g 酱油 25ml 白糖 3g 料酒 20ml
胡椒粉 3g 十三香 5g 鸡精 1g 香油 5ml 姜2g
准备好所有的食材。
2.羊肉洗净踢出肥油和筋膜切小块,加入葱姜。
3.剁成肉泥备用。
4.大白菜洗净入开水锅中焯烫过滤凉。
5.大白菜挤干水份剁碎。
6.然后剁碎的白菜挤干水分备用。
7.羊肉馅中加入盐,酱油,糖,料酒,鸡精,胡椒粉,十三香。
8.肉馅搅打均匀上劲。
9.在把大白菜放入。
10.继续拌均匀然后淋入香油搅拌均匀成为馅料。
11.取一张饺子皮包入大白菜羊肉馅。
12.捏成饺子生坯。
13.依次全部包好。
14.入锅中煮熟随醋碟上桌即好。
所需厨具:切刀、切板、盆、锅。
可以。白菜羊肉水饺是用主料:小麦富强粉、羊肉(肥瘦)、大白菜(小白口)、调料:大葱、姜、花生油、盐、味精、酱油、大蒜(白皮)、香油、醋制作而成的食物。
主料:小麦富强粉250克 羊肉(肥瘦)250克大白菜(小白口)300克虾米500克 调料:大葱30克姜20克花生油30克盐3克味精2克酱油5克大蒜(白皮)5克香油5克醋5克
做法1.羊肉剁细泥,肥肉切末,大白菜剁细末,稍挤一下水分。 2.肉馅加葱姜末、酱油、盐、味精搅匀,放入白菜、海米末和花生油、香油拌匀。 3.面粉加水和好,醒1个小时,下成60个剂子,擀成薄皮,分别将肉馅包入,放开水中煮熟捞出,上桌时带大蒜汁佐餐。
可以,但羊肉不能和韭菜搭配。
可以可以可以
答:可以。主料:羊肉1000g、白菜1000g、面粉500g 辅料:芝麻油适量、食盐适量、十三香适量、生抽适量、老抽适量、白胡椒粉适量、味精适量、鸡蛋适量、葱适量、姜适量 1、准备食材。2、现将羊肉切块剁小块。3、然后放入葱姜一起剁。4、将羊肉剁碎。5、白菜用切菜器磨碎。6、挤去白菜水分,和羊肉一起剁融...
答:白菜和羊肉可以同时用来做饺子馅的,白菜羊肉馅饺子做法:先将饺子面和好,用温开水和面(均匀柔性好),然后让面团醒2小时左右,待用。请点击输入图片描述 选好鲜羊肉(七分瘦三分肥的肋骨部位),搅成肉馅(羊肉店铺机器搅)。请点击输入图片描述 将葱、姜洗净,葱切成碎葱花,姜切成姜碎。肉放在盆...
答:羊肉可以和白菜一起包饺子,羊肉剁细泥,肥肉切末,大白菜剁细末,稍挤一下水分。肉馅加葱姜末、酱油、盐、味精搅匀,放入白菜和花生油、香油拌匀。面粉加水和好,醒1个小时,擀成薄皮,将肉馅包入,放水中煮熟捞出,用大蒜汁佐餐,鲜美无比!
答:羊肉馅饺子可以搭配白菜,我个人比较喜欢这个口味,而且很有水分,也很有营养。主料:新鲜羊肉500克、面粉500克、白菜400克 辅料:蔬菜籽油油、盐、花椒粉2克、和面水250克、生抽20克、鸡精2克、姜20克、大葱或者香葱50克 做法:1、把面粉加水和成光滑的面团,盖上醒30分钟,把葱洗净切末,姜切末 2...
答:用料 小白菜 2把 羊肉 400克 姜 葱 酱油 料酒 香油 面 2碗 鸡蛋 1个 小白菜羊肉馅儿饺子的做法 小白菜洗净,焯水两分钟,过水,切碎,挤掉多余的水分。羊肉切碎。放入鸡蛋黄儿,葱姜沫,料酒,酱油,香油,搅拌均匀。放入菜搅拌均匀。和面,两碗面半碗水。醒二十分钟。包饺子!开吃!
答:不然包的时候容易压不紧饺子皮,放好和饺子馅后将饺子皮对折,然后将两边的饺子皮压紧。6、一遍我会饺子包的差不多了开始烧水,水烧开后下入包好的饺子,煮5分钟左右即可,蘸着陈醋辣椒,味道很棒噢。工具/材料 饺子皮适量 羊肉馅500克 大白菜1个 葱姜适量 十三香 老抽 耗油 ...
答:你好,朋友 个人认为白菜羊肉是可以包饺子的,白菜性味甘平,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效 羊肉具有保护胃黏膜,补肝明目、养血,温补脾胃,温补肝肾的功效 包出饺子的味道还是非常好的,营养价值也是很高的,有利于人体的吸收和健康。谢,谢。
答:1.羊肉切成大块,放到搅馅机中,再加上大葱和生姜,一起搅成肉馅。如果觉得羊肉比较腥,可以加点花椒水进去,一起绞,这样肉馅能更好的吸收花椒水,包出来的饺子也更香。2.大白菜清洗干净剁碎,我也用的绞线机,非常方便。3.羊肉馅中加入盐,生抽,蚝油拌匀腌10分钟,白菜挤干净水分,再加入适量熟油...
答:白菜羊肉饺子做法 羊肉馅加料酒、鸡蛋、生抽、花椒粉、搅拌、适量加入清水搅拌、500克肉馅加100克水就可以了、这里指的是买肉的时候肉没打水哟、肉馅打水差不多的时候加花生油、盐、鸡精拌匀先喂20分钟后、大白菜洗净剁碎、不要挤水、香菜切末、大葱切成碎末倒在一起搅匀即可……我这是自己和的面,...
答:以下是羊肉白菜饺子馅的做法:材料:- 羊肉馅:300克 - 洗净的白菜:150克 - 葱:适量 - 姜:适量 - 料酒:适量 - 精盐:适量 - 酱油:适量 - 胡椒粉:适量 - 香油:适量 步骤:1. 将白菜洗净后切成细丝,放入开水中焯水至熟透,捞出沥干水分,稍放凉后绞干水分。2. 羊肉馅放入碗中,加入...