为什么老做恐怖血腥的梦？
经常做噩梦感到不安怎么办
——梦境与凶吉祸福无关
不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。
其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。
国外有关的最新研究表明：人的一生大约有三分之一的时间是在做梦。做噩梦与吉凶福祸没有直接联系，不要为此担忧。关于梦境的内容，一般认为主要是：其一，日有所思，夜有所梦。有的人喜欢看一些惊险、恐怖的影视录像或小说，这些刺激形成了记忆表象，一旦进入梦境就容易做与此有关的梦。其二，由于人的睡觉姿势不好，如趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏，容易做一些恐怖的噩梦。还有人在身体有病的时候，如头痛发烧、心脏不好造成大脑缺氧或供血不足也会做噩梦。那么怎样才能减少噩梦呢？
减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
预防生理疾病。有不少实验显示，人体内的生理性与病理性的刺激可能被编入梦境。人体有些轻微的炎症，在意识清醒的状态下，往往感受不到，而炎症引起的轻微刺激在睡眠时就可能导致噩梦产生。如有人在梦境中出现喉咙被人掐着，后来果然发现患有咽炎。
少看些这方面的电影，电视，书，白天不要老想这些事，过些时间就忘了，我以前也有过
这是一种心理反映，它是自己的潜意识里的延续，你的梦我不够了解，你如果能说得具体点，也许我能帮你分析这种原因。按照精神分析心理来看，噩梦是一种掩饰，它蕴藏了其他的含义。没事的。是因为你曾经受过的刺激，也许你忘记叻，但是你的心里还是会暗示你，它伤你伤的太深叻，你如果忘不掉，那么你就睡前听些清曲，吃些香蕉对你的心情会有很大的帮助
因为你喜欢看恐怖电影.喜欢玩恐怖血腥的游戏.
少看恐怖片，
答：做梦血腥恐怖的梦境解析 做梦血腥恐怖，预示着近期你的健康状况不佳，身体可能会有小恙，不过感冒、发烧很快就会过去了。不同人做梦血腥恐怖的梦境解析 恋爱中的人做梦血腥恐怖，说明感情相互体谅尊重，婚姻可成。 出行的人做梦血腥恐怖，延期两个月再出外为佳。 本命年的人做梦血腥恐怖，意味着未...
答：解释其一:如上面的许多仁兄所说,你可能是看恐怖片多了!解释其二:你可能目前生活、工作状态都不大好。压力过大或精神紧张 从心理学精分的角度说：梦是尚未解决的冲突，在熟睡时的浮现。但表现方式是一种投射，并不和现实生活中的冲突表象一致。梦的内容受睡前思考到的恐惧、烦恼和问题影响。梦的内同提...
答：如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会...
答：梦见血腥恐怖的场景预示着什么梦见血腥恐怖的场景，预示着梦者近期的运势较为一般，需要注意自己的身体健康。不同身份的人梦见血腥恐怖的场景预示着什么做生意的人梦见血腥恐怖的场景，代表反覆不定，宜守成或暂停经营。本命年的人梦见血腥恐怖的场景，意味着凡事不要固执，忠实待人顺利如意。少外出。恋爱中...
答：这是一种心理反映，它是自己的潜意识里的延续，你的梦我不够了解，你如果能说得具体点，也许我能帮你分析这种原因。按照精神分析心理来看，噩梦是一种掩饰，它蕴藏了其他的含义。没事的。
答：补充：除了恐怖的恶梦，还有关于反抗压迫的恶梦，做梦原因很简单，因为你生活中遇到了压力．你如果感觉压力很大，大到很难克服，那你做梦就会被梦中的”敌人”压倒．如果你感觉压力很大，但还可以通过很大努力对付，那你做梦通常会与”敌人”搏斗，胜负不分明．如果你压力不大，那你做梦会与梦中”敌人”...
答：怀孕的人做梦血腥恐怖，生男。六、七月生女，延后出生，平安。做生意的人做梦血腥恐怖，得财利称心如意，利市三倍。做梦血腥恐怖的其他梦境解析梦见自己的血渐渐流干，可能表示你将失去自己的生命，或是承受失去亲人的痛苦。除此以外，还有可能预示你将遭受失败，经济上承受损失，甚至面临破产。
答：有时候是心情比较压抑了，才会做一些稀奇古怪的梦。不必太在意，就想着 自己想象力还挺丰富的，有当导演的潜力。。嘿嘿~ 自我安慰一下，放松心情就行了。
答：梦既是一种正常的生理现象，又是一种正常的心理现象.一般地说，只要不是恐怖，血腥，过于焦虑紧张的梦，对于人的身心健康没什么消极的影响.1:俗话讲:“日有所思，夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关.2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚...
答：估计你这应该是青春期的焦虑！思想慢慢成熟！但是有很多东西还不能适应！！（包括生理变化和家人对你看法） 青春期人多多少少都会有点叛逆心里，在或多或少的压力下不太习惯！所以潜意识在梦境里宣泄出来！不要担心，有什么多与朋友师长交流，不要刻意去回忆那不开心的梦！
