老是做噩梦哦，恐怖的，意味什么，求解
不少人常常做恶梦，如梦见自己喉咙被人卡住，极度惊惧，喊不出，动不得。恶梦醒来，总感到不是滋味。有些人甚至一整天都心情抑郁、疑神疑鬼，胡猜乱想，忧心忡忡，大有惶惶不可终日之势。 人为什么做梦呢？关于梦的生理机制和心理机制问题，目前在科学上还未得到圆满的解决，但有两点是十分肯定的：其一是外界刺激可以致梦。如有的学者曾分别将冰水拨在睡眠者身上，以及用闪光、音响刺激睡眠者后，将其唤醒，结果发现，三种刺激被编入梦境的比例分别为42%、23%和9%；其二是日有所思，夜有所梦。许多研究梦的内容的科学家发现，梦里往往重视白天的经历。从这两点结论出发，我们不难发现，作为梦的一个种类的恶梦，其形成原因起码有两个方面： 1、身体已发生了某些尚未被察觉的疾病。一般说来，器质性疾病的发生，总会有某些特定的症状。但是，在疾病的发生之初，由于病症的刺激信息微弱，在清醒状态下由于其它较强的刺激信息相当微弱，这时，病症的微弱刺激就可以引起大脑皮层的兴奋，从而在梦中会出现种种病态的恐怖感受。 2、白天受到强烈的情绪压抑。一位美国心理学家曾报告过这样一个实例：一位妇女经常梦见巨浪把她推向大海，而其他人离她很离，她总是吓得目瞪口呆，连"救命"两字也无力喊出来。心理学家通过调查得知：这位妇女工作和家务负担极重，常有力不能胜之感，但又不愿向周围的人求救。梦境中的险恶场面，正是她生活中困境的特殊描绘。心理学家告诉她，只要能摆脱生活中紧张感和压抑感，恶梦将与之告别。 因此，要想摆脱恶梦的纠缠，以下三点是值得注意的： 1、保持情绪乐观。 2、消除矛盾冲突。 3、改变依赖思想。4. 是有所思，夜有所梦，是你面临精神压力太大，通过梦境来释放一下而以，要学会放松自己。5. 自从懂事以来，从来都没做过。6.哪怕睡前看恐怖片都不会做。会做噩梦的人，因该是思想上略有问题的，每天都庸人自扰.
心里有压力出去走走放松放松，睡觉前热水泡脚泡澡听听舒缓的音乐
有时做噩梦和您的身体健康情况有一定的关系，（心理和病理）建议去医院就诊对症防治。也可找中医调理。注意很好的休息，保持良好的心态，不要看太刺激的小说，影视等，锻炼身体。很多噩梦和恐怖的梦，解读之后都是好梦，如我梦见死人怎么躲都躲不过，解梦之后才知道，是有财运，最近工作要遇贵人。所以，噩梦并不可怕。
答：可能自己比较操心，对生活有所顾虑。鬼啊，恐怖的情景大多是虚化的，投射到现实中就是对未来的恐惧、对困难的担忧。老是做噩梦，可能是生活总有担心，害怕会发生自己无法处理的、突发的紧急事件。经常做噩梦，也会影响自己的睡眠质量，醒来后不容易清醒，浑浑噩噩，满身虚汗，身体虚、易惊扰。碰到一个人...
答：本命年的人梦见最近老是做恐怖的梦，意味着心情不稳定，波折与阻碍多，最好坚定信心。做生意的人梦见最近老是做恐怖的梦，代表营业不顺利而停止下来，宜退守。上学的人梦见最近老是做恐怖的梦，意味着文科成绩较差，可望录取。恋爱中的人梦见最近老是做恐怖的梦，说明姻缘成熟，最佳配偶，婚姻可成。梦...
答：先介绍下，我是心理专家,研究梦境多年，简单给你讲讲．首先，为什么会做恶梦，一般是因为最近有紧张有压力了，觉得自己力量很弱小，有些无能为力．所以潜意识就把这种恐惧体现在梦中，尤其睡觉前看了或想了恐怖的事，睡觉时最易做恶梦．那怎么办呢？有方法．人的潜意识可以通过事先的意念来控制．也就...
答：有时做噩梦和您的身体健康情况有一定的关系，（心理和病理）建议去医院就诊对症防治。也可找中医调理。注意很好的休息，保持良好的心态，不要看太刺激的小说，影视等，锻炼身体。
答：日有所思，夜有所梦。可能最近你心情不好或者遇到一些不顺心的事，或者你在夜里盖的被子过重，造成你的潜意思起作用形成了这种梦，你应该放松心情，调节自己，自然就不会有的。
答：做噩梦常常与人的精神因素有关，虚弱、紧张、经受刺激、白天看恐怖片或是暴力倾向的新闻，晚上都会做相关的噩梦，尤其是胆小的人。人过度兴奋，五羟色胺分泌增加，会导致心脏病、高血压、动脉硬化、脑血栓的发生。当人做噩梦时，一定要及时把他叫醒，因为在梦魇过程中，很容易造成痛苦，当人起来后，...
答：做噩梦主要是精神工作压力过大。心情烦躁不安。脑子经常胡思乱想。最近所接触的事情和所做的事造成精神上高度紧张。产生了幻觉的心理。就容易做噩梦。出现恐怖现象。梦就是梦，你不要当回事。你只要调整一下心态。缓解一下压力。就不容易做噩梦了。
答：你已经意识到了做的梦或许与生活中的负性事件有关，因为这些是消极的事情刺激影响。也许在你白天的工作中压抑下去了，而你并未察觉出来，进而在潜意识里以梦的方式表现出来……。刺激你的事情或许是朋友、同事做的某些事让你感觉不开心，有些事情让你不满意等等……。不过你没有叙述太多。
答：做噩梦什么也不意味。只是一种正常的生理心理活动。下面我简单的介绍一下梦以及噩梦的形成 人在睡眠状态下，决大部分的脑细胞都在休息。只有一小不分的记忆细胞。在活动。当人睡眠进入第二阶段的时候，这些记忆细胞就会把存在大脑里散的信息进行读取，在读取的同时将会对其信息反馈给中枢神经，从而产生...
答：把枕头翻过来，或者注意身体睡时不要把手放在心口附近，或者被噩梦惊醒后念阿弥陀佛
