吃方便面不放里面的配料只吃面会胖吗

请问吃面条不放油，也不放其它的调料，而且经常吃，只放点儿盐，是哪里的生活习惯？？

应该是中原地区人的生活习惯。中原地区基本属于北方人，以面食为主。尤其是农村人，经常吃的家常饭就是馒头和面条，而且有时候一天两次面条。吃面条也不怎么讲究，有菜没菜都可以，有点盐巴改改口味也吃的津津有味。

不可以，方便面属于油炸类食品，不推荐术后病人食用

常吃方便面会得营养缺乏症 方便面是上班族们喜欢的一种食品，它既可以当点心、宵夜，又可以当正餐，而且食用方便，非常适合繁忙的上班族。尤其是不少男性，既没有女人那么多对于身材的顾虑，又对饮食马马虎虎，方便面更是他们的“宠儿”，经常会在办公桌里放上几包。但是，经常吃方便面的男人们，你们知道嘛，吃的时候方便了，可它会带给你多少麻烦吗？方便面是经过油炸后干燥密封包装而成。 尽管现在很多方便面都号称不是油炸的，但多少都会含有食用油，因此，放置的时间一长，方便面之中的油脂就会被空气氧化分解，生成有毒的醛类过氧化物。吃了这种油已变质的方便面，会给你带来意想不到的麻烦，比如引起头晕、头痛、发热、呕吐、腹泻等中毒现象。放在办公桌里的方便面经常会超过了保质期而你还没有注意，误食之后麻烦就大了。另外，方便面的包装破裂、封闭不严、存放时间过长，也有被细菌、毒物污染的可能。因此，方便面的卫生不容忽视。一般要根据需要量来决定购买数量，一次不宜存放过多，存放的时间不宜太长，要选购包装完好、商标明确、厂家清楚的。包装破裂就容易被污染，又会加速方便面氧化变质的速度。即便是包装完整的，食用前也要检查一下，除要注意是否过期以外，还要看看面饼的质量，如果发现面饼的表面变色、生有霉菌、有虫蛀痕迹时，说明面已经变质，不能再吃了。如果闻到有“哈喇”味，入口有辣味或其他异味的时候，说明油已经变质了，也不能食用了。即使是新鲜的方便面，如果长期用来替代主食，而不添加任何其他食品，就很容易导致人体营养缺乏，对健康极为不利。人体的正常生命活动需要六大要素：即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。只要缺乏其中一种营养素、时间长了，人就会患病。而方便面的主要成分是碳水化合物，汤料只含有少量味精、盐分等调味品，即使是各种名目的鸡汁、牛肉汁、虾汁等方便面，其中肉汁成分的含量非常少，远远满足不了我们每天所需要的营养量。 因此，在吃方便面的时候要注意以下几点：一是方便面只适于救急，如临时就餐不便或受到条件限制吃不到东西的时候食用。一天最多吃一次，也不能天天吃。二是喜欢方便面或确实由于条件限制、需要较长时间吃方便面时，应该酌情增加一些副食，以补充营养的不足。如食用些香肠、牛肉干、肉脯、肉松、熟鸡蛋（约100克左右）、卤肉等。 还可以在方便面中加一些香油或猪油（约25克左右）。或者配餐用一些生吃的瓜果、蔬菜，如黄瓜、西红柿、萝卜、地瓜、荸荠、藕、香蕉、梨、桔子等，数量应该保持在250—300克左右。三是患有肠胃疾病和胃口不佳、吸收不良的人，最好不要吃方便面。总之，方便面作为一种方便食品，偶尔吃一些对身体没有害处，但经常吃就会有损健康了

会的啊 因为一般方便面都是油炸的 里面添加了很多的添加剂的 不健康

会

半夜吃干吃面会不会发胖
答：晚上吃面条会不会发胖需要根据面条的制作方式以及食用量来决定，比如只是少量食用口味清淡水煮面条一般不容易引起身体发胖，因为面条里面的糖分、油分和脂肪比较少，少量吃面不会引起脂肪增多。如果吃的是方便面或者炒面，里面有大量的油脂以及调料，或者在煮面的过程中里面添加很多脂肪含量高的配料，而且食用量...

吃方便面不放里面的配料只吃面会胖吗
答：尽管现在很多方便面都号称不是油炸的，但多少都会含有食用油，因此，放置的时间一长，方便面之中的油脂就会被空气氧化分解，生成有毒的醛类过氧化物。吃了这种油已变质的方便面，会给你带来意想不到的麻烦，比如引起头晕、头痛、发热、呕吐、腹泻等中毒现象。放在办公桌里的方便面经常会超过了保质期而你还...

泡面泡着吃热量大还是干吃
答：摄入会使脂肪堆积在体内，导致肥胖。 因此，建议不要吃方便面。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样不但可以吸收其中的维生素、纤维素，可以增强人体的免疫力、增加饱腹感、促进肠道蠕动，又可以起到辅助减肥的作用。光

吃面容易胖还是吃米饭容易胖?
答：当然是面了 因为南方的女人就比被方的瘦

吃面会发胖吗?
答：所以说这个还是要看个人的，任何食物吃多了都容易变胖，如果你懂得如何去搭配饮食，那么减肥餐也可以吃面条和米饭，如果你喜欢吃面条的，我建议你中午吃面条，因为早上和晚上吃面条了以后不太容易消化，早上应该吃一些蛋白质高一点的食物，而不是选择面条，所以中午才是最适合吃面的，...

怎么又人说吃方便面胖又有人说吃那个会瘦
答：会胖不会胖就要看人的体质，但是吃多了绝对对人的身体没有好处。首先，方便面是面粉经过油炸后做成的，里面的油份绝对高，而且淀粉经过油炸后，会产生多多的致癌物质。再来是方便面里的配料，是高盐高油的，味精又多，吃多了对人的危害很大。最后还有就是，方便面的面饼上平滑不易碎是因为厂家为了要...

吃面会让人发胖吗
答：中国的北方常以面食作为基本主食，什么北京的炸酱面、陕西的油泼面，兰州的刀削面等等，这些是面食爱好者的天堂。但对于很多爱美的女孩说，面就意味着碳水化合物，吃多了肯定会胖的，但事实却不是这样的，不用压抑自己对面条的狂热，只要选对时间，选对面条，选对配料是不会胖的。

吃面条会胖么?
答：会，因为面条是属于面食类一般喜欢吃面食的人都要比不喜欢吃面食的人要胖一些，所以我们常吃意大利面可保持苗条身材 都说吃面食容易让人长胖，但意大利面是个例外。意大利人平均寿命长，且肥胖者较少，就与他们爱吃的意大利面密切相关。意大利美食家和营养学家曾做过“面条与健康关系”的研究，结果表明...

吃面条会不会发胖
答：吃面条会不会发胖 适量的吃面条并不会引起肥胖。面条里边主要是含有碳水化合物，能够给人体提供足够的能量，产生较强的饱腹感。减肥并不是说某一种食物就一定会引起肥胖，主要是能不能控制摄入量，还有增加运动量。只要是摄入的量少，消耗的多，一般是不会引起肥胖的。面条最适合中午吃。面条可以为...

减肥期间没饭吃能吃方便面吗?
答：减肥期间最好不要吃方便面，方便面面饼属于油炸的、高热量食物，营养价值较低，油炸后维生素被破坏，方便面里的蔬菜量又极少，极易导致碳水化合物和脂肪摄入过多而肥胖。如实在要吃建议少吃，不放里面的油包，因为油包里含脂肪较多，可以加入新鲜的蔬菜，均衡饮食结构，增加营养。吃完后不要马上坐着或...