今天吃了鲐鱼饭，亚洲渔港的蒲烧鲐鱼饭，谁能告诉我鲐鱼是什么鱼？

鲐鱼，剁椒，自己在家可以做，但是配不出那个味道，哈哈 ，就去亚洲渔港吃吧，也不贵~

一般般啦，觉的最好吃的还是鸡肉和牛肉，有一点红烧的味道，还是可以的啦~
我也是尝鲜去的说，有一点点小失望···

鲐鱼和鲅鱼有点像，都是属于海水鱼。也叫：青花鱼和青条鱼。

主治：脾胃虚弱；消化不良；肺痨虚损；神经衰弱

功效：滋补强壮

营养价值也比较高。

鲐鱼100克可食部食品中的含量：

鲐鱼热量(千卡) 155

硫胺素(毫克) 08

钙(毫克) 50

蛋白质(克) 19.9

核黄素(毫克) 12

镁(毫克) 47

脂肪(克) 7.4

烟酸(毫克) 8.8

铁(毫克)1.5

碳水化合物(克) 2.2

维生素C(毫克) 0

锰(毫克)04

膳食纤维(克) 0

维生素E(毫克) 55

锌(毫克)1.02

维生素A(微克) 38

胆固醇(毫克) 77

铜(毫克) .09

胡萝卜素(微克) 1.4

钾(毫克) 263

磷(毫克) 247

视黄醇当量(微克) 69.1

钠(毫克) 87.7

硒(微克) 57.98