海参盖饭怎么做,还有什么海参的做法?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-02
海参盖浇饭做法

海参盖浇饭¹

〖材料〗海参100克,干贝50克,先由于100克加100克,鸡蛋50克,米饭一碗。
〖调料〗盐4克,葱花10克,红椒粒15克。

〖做法〗将海参、干贝、鲜鱿鱼洗净,切丁,虾洗净剥壳,去肠泥取虾仁。

2.锅中油烧热,放入米饭,鸡蛋、盐,炒熟盛盘。

3.油锅烧热,下入海参、干贝、鲜鱿鱼、虾仁、红椒、盐炒熟盖于蛋炒饭上撒上葱花。
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海参盖浇饭²

〖材料〗米饭两碗,海参,虾仁,胡萝卜,丝瓜鸡蛋各适量。
〖调料〗盐、酱油、蚝油淀粉各适量。

〖做法〗海参、胡萝卜、丝瓜均洗净,切成粒,虾仁洗净,备用,鸡蛋加少许盐打散。

2.锅中加油烧热,下入备好的材料炒熟,再加盐,酱油,蚝油调味,以芶粉勾芡。

3.出锅浇在米饭上即可。

〖营养价值〗海参含胆固醇低,脂肪含量相对少,是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品,常食对治病强身很有益处;

2. 海参含有硫酸软骨素,有助于人体生长发育,能够延缓肌肉衰老,增强机体的免疫力;

3. 海参微量元素钒的含量居各种食物之首,可以参与血液中铁的输送,增强造血功能;
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海参可以做成海参粥、海参捞饭、海参蒸蛋、海参虫草汤,下面是肉末烧海参具体做法:
准备材料:即食海参3只,鸡汤1小碗,猪肉150g,蒜末5g,葱末5g,酱油3g,糖5g,料酒3g,盐3g,植物油20g,水淀粉适量,鸡油少许,西蓝花数朵,青红笼椒 数片,黄灯笼椒 数片
1、猪肉洗净后,放在砧板上剁成肉末备用。

2、锅中将水煮开,海参放入烫3分钟后捞出。

3、锅内加入少许油盐,放入蔬菜烫一下后捞出。

4、锅中放油,倒入葱蒜末爆香。

5、接着倒入肉末,炒至变色。

6、在锅中倒入准备好的酱油、料酒、鸡汤翻炒均匀。

7、汤汁沸腾后,加入少许盐、糖调味。

8、加入海参翻炒均匀,转小火盖上盖炖20分钟左右。

9、20分钟后调入准备好的水淀粉。

10、汤汁沸腾后,加入鸡油翻炒均匀即可。

11、出锅装盘,美味的肉末烧海参就可以开始食用了。

你好我每年都要坚持吃海参的,先和你说下海参盖饭的做法吧原料:海参、胡萝卜、西兰花、橄榄、姜、葱。做法:1、洗净海参,我买的是发好的,懒人一般都选这种。胡萝卜削球、西兰花切朵;2、白水煮熟胡萝卜球和西兰花;少量的橄榄油炸香姜、葱,然后把主料配料都放进去,其中料酒要在锅很热的时候撒,小火炖它20-30分钟,把汁搞粘了(不喜欢勾芡,因为要捞饭么,淀粉太多有心理障碍);3、装碟要有美感,个人不喜包尾油。 另外再和你说几个我喜欢吃的海参做法 海参的做法一:一品海参 主料:整开乌参一只(250克)
辅料:猪肥瘦肉50克、冬笋25克、口蘑5克、火腿25克、干贝25克、豆粉10克
调料/腌料:猪油50克、酱油10克、料酒30克、盐2克、味精0.5克、二汤50克、清汤50克制作过程1、将整开乌参先在微火上燎两分钟,待粗皮烧成小泡后用刀刮尽,然后将海参剖为两片,入开水发泡两天,取出洗净后,放入加料酒的沸水锅中汆一次,再换水汆第二次。2、氽后用布将参捞干,用刀在参腔内划旗子块花纹,再用清汤喂一下待用。3、洗净的猪肥瘦肉、冬笋、口蘑、火腿、干贝等切成小方丁,入烧热的猪油锅中炒成馅,炒时先下猪肘丁,次下冬笋等丁和酱油、料酒。4、将准备好的参腹腔内填上馅料,装入蒸碗,碗内加二汤、盐。味精,然后封上碗口上笼蒸一小时。5、食时漠去原汁后,翻扣盘中,以原汁加水豆粉调匀,淋于海参上即成。 海参的做法二:葱烧海参 主料:水发小海参1000克
辅料:大葱:105克,青蒜:15克,湿淀粉:10克,姜末:5克
调料/腌料:精盐:2克,味精:3.5克,鸡汤:200克,姜汁:27.5克,糊葱油:50克,白糖:27.5克,熟猪油:150克,酱油:12.5克 (约耗75克),绍酒:15克制作过程1、将水发嫩小海参洗净,整个放入凉水锅中,用旺火烧开,约煮5分钟捞出,沥净水。把大葱分别切成长5厘米的段(100克)和末(5克)。青蒜切成长3.3厘米的段。2、将炒锅置于旺火上,倒入熟猪油,烧到八成热时下入葱段,炸成金黄色时炒锅端离火中,葱段端在碗中,加入鸡汤(50克50克)、绍酒(5克)、姜汁(2.5克)、酱油(2.5克)、白糖(2.5克)和味精(1克),上屉用旺火蒸1至2分钟取出,滗去汤汁,留下葱段备用。 3、将炒锅置于旺火上,倒入熟猪油(25克),烧到八成热时,下入白糖(25克),炒成金黄色,再下入葱末、姜末、海参煸炒几下,随即下入绍酒(10 克)、鸡汤(150克)酱油(10克)、姜汁(25克)、精盐、糊葱油(20克)和味精(2.5克。)待烧开后,挪到微火上火靠5分钟,把汤汁火靠 2/3,再改用旺火,边颠翻炒锅,边淋入调稀的湿淀粉勾芡,使芡汁都挂在海参上,随即倒入盘中。 4、将炒锅置于旺火上,倒入糊葱油(30克),烧热后下入青蒜段和蒸好的葱段,略煸一下,撒在海参上即成。备注说明1、湖葱油的制法:将熟猪油500克放入炒锅内,烧到八成热时下入葱段100克、姜片75克、蒜片50克,炸成金黄色,再下入香菜段100克,炸焦后,将以上原料捞出,余油即为糊葱油。2、芡汁下锅,不要马上搅动,稍等三四秒钟,再将其搅匀,淀粉糊化,使之明汁亮芡。 海参的做法三:红焖海参 主料:泡发海参750克、肚肉500克、带骨老鸡肉500克、湿香菇50克、肉丸仔10粒、生蒜1条、虾米25克、猪油150克。配料:精盐、味精、绍酒、酱油、红豉油、芫荽、姜、葱、芝麻油、甘草、湿淀粉少许。做法:1、将海参切成长约五、六厘米,宽约2厘米的块和姜、葱、精盐一起下锅用水煮沸,投入绍酒,泡去海参腥味后捞起,去掉姜、葱。肚肉、老鸡肉各斩成几块。2、将猪油下鼎烧热,放入海参略炒,然后倒入锅内(锅用竹蔑垫底),顺鼎把肚肉、老鸡肉炒香,溅绍酒,加入芫荽头(扎成一把)、生蒜、酱油、红豉油、二汤、甘草片同滚然后倒入海参锅内,先用旺火烧沸,后用文火焖约1小时,再加入香菇、肉丸仔、虾米,海参软烂后去掉肚肉、老鸡肉、生蒜、芫荽头、甘草片。3、再把海参、香菇、肉丸仔、虾米捞起,盛入汤碗,将原汁下鼎,加入精盐、味精,烧至微沸,用湿淀粉调稀勾芡,加入芝麻油、猪油拌匀,淋在海参上面即成。上席时跟上香醋2碟。 海参的做法四:玛瑙海参食料:水发海参500克,盐14克,猪肺1个,鸡油40克,味精0.3克,熟火腿末50克,蒜10克,料酒30克,胡椒面0.3克,葱段30克,生姜3克,食油50克,酱油15克。制作方法:1、从猪肺喉管灌进清水,冲洗净血污,放汤锅内煮烂,去皮筋,剁成直径2厘米大的小圆球。2、将海参顺长片成磨刀片,用开水氽过捞出。3、锅内加猪油50克烧热,下入葱段、姜片、蒜片,炸出香味,加入料酒、鸡汤500克,捞去葱,倒进海参,加酱油、胡椒面、盐、味精、猪肺烧5分钟,淋鸡油,盛入汤盘内,撒火腿末即成。海参的做法五:响铃海参主料:水发海参300克辅料:猪肥瘦肉50克、荸荠末50克、冬笋25克、蘑菇25克,泡辣椒15克、抄手皮20片、盐3克、料酒20克、味精0.5克、白糖60克、醋40克胡椒粉)克、姜、葱、蒜各10克、猪油25克、混合油250克、豆粉10克、普汤250克制作:1、猪肥瘦肉剁成细茸,加荸荠末、盐、胡椒粉、料酒、味精搅匀成馅,取抄手皮包馅成戽斗形的抄手待用;2、水发海参洗净切片,冬笋、蘑菇切片,泡辣椒去籽,切成斜方形;3、先将海参用普汤氽透后沥干;4、炒锅中下猪油烧热,下葱、姜、蒜、泡辣椒炒出香味,再下冬笋、蘑菇和海参,用盐、料酒、白糖、醋等兑成荔枝味滋汁加适量汤一起入锅,在小火上煨到入味时,勾二流芡;另用一锅下混合油烧至六成热时,下抄手,炸透呈金黄色,捞起装盘,淋上热油少许,迅速将煨好的海参连汁淋于抄手(即响铃)上,趁热发出响声即成。 就写这么多了,希望能够帮助到你,望采纳!!

海参有好多的做法,很简单,家常的就好多。比如说海参粥吧,把米粥熬好,直接把发制好的海参切碎,撒上面就成了简单的海参粥。在来几个家常小菜:
火腿烧海参:
  [配料] 水发海参200克、火腿50克,素油、黄酒、湿淀粉、白糖、生姜、葱白、酱油、食盐各适量。
  [做法] 海参洗净,切成条块,放入滚水中略烫后捞出备用。火腿切片备用。炒锅烧热放油之后,入葱姜略炒,再放入海参、火腿翻炒至六、七成熟,倒入黄酒、酱油、白糖、清水,小火煨烤,烧至汤汁浓稠时,湿淀粉勾芡即完成。
  [功效] 补血益精,养血充髓。最适宜精血亏虚,产后虚嬴,阳痿遗精,虚弱劳怯,久病体虚,衰老瘦弱者。
  四川家常海参:
  [原料/调料]:水发开开海参500克,猪瘦肉100克,熟猪油120克,郫县豆瓣5()克,蒜苗25克,鲜菜心250克,上汤250克,酱油、料油各1茶匙,香油适量。
  [制作流程]:
  ①将水发海参(选用肉质厚、体长的水发海参)片成抠制玛(4至10厘米长,横切面为平行四边形的片)。猪瘦肉剁细,豆瓣剁细,蒜苗切成细花,菜心洗净滤干水备用。
  ②烧热锅,放入一部分上汤、料酒及海参片煨一次,烧滚时捞出海参,锅内的汤不用,再放入上汤,下海参,再煨一次,捞入碗内(汤留用)。
  ③烧热锅,下熟猪油烧至四成熟时,倒入剁细的猪肉,煸散后下酱油、料酒,煸出香味后装碟。再放入熟猪油,将鲜菜心煸炒片刻,加少许盐,装碟。
  ④将熟猪油放入锅内,烧至五成熟下豆瓣,煸出红色,放入上汤烧开,除去豆瓣渣,将海参、煸炒的肉一同倒入锅内,加酱油、味精、料酒、蒜苗花,烧至亮油,生粉水收汁,淋入香油,倒在鲜菜心面上即可。

葱烧海参的做法一
菜谱配料:

水发小海参1000克,精盐2克,大葱105克,味精3.5克,青蒜15克,湿淀粉10克,姜末5克,鸡汤200克,姜汁27.5克,糊葱油50克,白糖27.5克,熟猪油150克,酱油12.5克(约耗75克),绍酒15克。

制作方法:

1.将水发嫩小海参洗净,整个放入凉水锅中,用旺火烧开,约煮5分钟捞出,沥净水;

2.把大葱分别切成长5厘米的段(100克)和末(5克),青蒜切成长3.3厘米的段;

3.将炒锅置于旺火上,倒入熟猪油,烧到八成热时放入葱段,炸成金黄色时炒锅端离火口,葱段放在碗中,加入鸡汤(50克)、绍酒(5克)、姜汁(2.5克)、酱油(2.5克)、白糖(2.5克)和味精(1克),上屉用旺火蒸1至2分钟取出,滗去汤汁,留下葱段备用;

4.将炒锅置于旺火上,倒入熟猪油(25克),烧到八成热时,放入白糖(25克),炒成金黄色,再放入葱末、姜末、海参煸炒几下,随即放入绍酒(10克)、鸡汤(150克)、酱油(10克)、姜汁(25克)、精盐、糊葱油(20克)和味精(2.5克),待烧开后,挪到微火上烧5分钟,把汤汁烧2/3,再改用旺火,边颠翻炒锅,边淋入调稀的湿淀粉勾芡,使芡汁都挂在海参上,随即倒入盘中;

5.将炒锅置于旺火上,倒入糊葱油(30克),烧热后放入青蒜段和蒸好的葱段,略煸一下,撒在海参上,葱烧海参即成。

烹调技巧:

1.糊葱油的制法:将熟猪油500克放入炒锅内,烧到八成热时放入葱段100克、姜片75克、蒜片50克,炸成金黄色,再放入香菜段100克,炸焦后,将以上主料捞出,余油即为糊葱油;

2.芡汁下锅,不要马上搅动,稍等三四秒钟,再将其搅匀,淀粉糊化,使之明汁亮芡。

葱烧海参的做法二
菜谱配料:

水发海参500克,大葱段100克,大油25克,五香油25克,白糖10克,糖色适量,湿淀粉40克,毛姜水少许,料酒25克,味精5克,酱油25克,清汤适量。

制作方法:

1.将海参用旺而不烈的火燎到外皮焦枯、发脆,用刀刮去焦黑的一层,见到深褐色为止,然后放凉水中浸泡2天,待参体回软后,再行煮发,首次煮发5分钟左右,开肚掏出肠肚和杂质,用清水洗漂干净,软硬分开,软的浸泡清水中,硬的继续煮发,反复多次,全部煮发软为止,照此漂洗浸泡4-5小时即可使用;

2.用坡刀将海参切成一字条,把大葱切成3厘米的段;

3.把海参放炒勺中用开水氽一下,然后加入清汤、料酒、毛姜水,上文火煨一煨捞出后待用;

4.把炒勺放旺火上,倒入大油烧热,放入葱段炸成黄色捞出加入清汤、料酒、白糖、糖色、酱油、味精和毛姜水,烧开后撇去浮沫,然后将煨好的海参、炸好的葱段放入,汤再次烧开后,随即淋入湿淀粉勾芡,出勺加葱油,最后倒入盘内,葱烧海参即成

菜品特点:

海参柔软滑嫩,光滑酱褐油亮,味道浓郁葱香,食后盘无余汁。

葱烧海参的做法三
菜谱配料:

海参100克,白糖15克,熟猪油125克,大葱200克,料酒20克,精盐4克,清汤250克,湿淀粉250克,味精、糖色各3克,姜、酱油各25克。

制作方法:

1.海参切成宽片,煮透后控去水分;

2.将猪油烧至六成熟时放入葱段,炸至金黄色时捞出,葱油备用;

3.清汤加葱、姜、精盐、料酒、酱油、白糖、海参,烧开后微火煨2分钟,捞出控干;

4.猪油加炸好的葱段、精盐、海参、清汤、白糖、料酒、酱油、糖色,烧开后移至微火煨2-3分钟,再上旺火加味精并用淀粉勾芡,用中火烧透收汁,淋入葱油,盛入盘,内,葱烧海参即成。

海参捞饭

〖食材〗海参300g.西兰花200g.芦笋300g.米饭适量,姜30g.大葱1个,袋装浓缩高汤1个,淀粉适量,鲍汁酱油适量。

〖做法〗在锅里加水,水开以后加入海参焯一下,然后捞出来。把海参的外壳去掉,然后洗干净。把西兰花和芦笋切成段,然后焯熟。把袋装的浓缩高汤和鲍汁酱油调成汁备用。

2把大葱和姜洗净,然后切成片。在锅里面加油,然后把切好的葱片和姜片倒入锅里,炒出香味以后,把海参放入锅里面稍微的炒一下加热水,等到水开以后,把海参捞出来。在锅里倒入调好的酱汁和蔬菜。

3把海参、芦笋和西兰花摆在盘子里面。

4在锅里的汤中,加一些淀粉勾一下芡,直到锅里没有小颗粒的时候,就可以关火了。

海参捞饭

〖食材〗海参300g.西兰花200g.芦笋300g.米饭适量,姜30g.大葱1个,袋装浓缩高汤1个,淀粉适量,鲍汁酱油适量。

〖做法〗在锅里加水,水开以后加入海参焯一下,然后捞出来。把海参的外壳去掉,然后洗干净。把西兰花和芦笋切成段,然后焯熟。把袋装的浓缩高汤和鲍汁酱油调成汁备用。

2把大葱和姜洗净,然后切成片。在锅里面加油,然后把切好的葱片和姜片倒入锅里,炒出香味以后,把海参放入锅里面稍微的炒一下加热水,等到水开以后,把海参捞出来。在锅里倒入调好的酱汁和蔬菜。

3把海参、芦笋和西兰花摆在盘子里面。

4在锅里的汤中,加一些淀粉勾一下芡,直到锅里没有小颗粒的时候,就可以关火了。

  • 海参盖饭怎么做,还有什么海参的做法?
    答:做法:1、洗净海参,我买的是发好的,懒人一般都选这种。胡萝卜削球、西兰花切朵;2、白水煮熟胡萝卜球和西兰花;少量的橄榄油炸香姜、葱,然后把主料配料都放进去,其中料酒要在锅很热的时候撒,小火炖它20-30分钟,把汁搞粘了(不喜欢勾芡,因为要捞饭么,淀粉太多有心理障碍);3、装碟要有美...
  • 海参盖浇饭做法
    答:〖做法〗将海参、干贝、鲜鱿鱼洗净,切丁,虾洗净剥壳,去肠泥取虾仁。2.锅中油烧热,放入米饭,鸡蛋、盐,炒熟盛盘。3.油锅烧热,下入海参、干贝、鲜鱿鱼、虾仁、红椒、盐炒熟盖于蛋炒饭上撒上葱花。﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ 海参盖浇饭²〖材料〗米...
  • 海参是传统的“海八珍”,海参捞饭的做法是什么呢?
    答:第一步:海叁用即食海参会省许多泡开时长,从袋子里拿出来之后,划开口子,内外都冲洗干净就可以。第二步:用这一电饭锅蒸米,这儿讲一下,尽管糖份是无法彻底被“脱下”的,但这类电饭煲原理是先煮、过虑汤汁,然后蒸,过虑掉的小米汤稠状的全是木薯淀粉,或是能“脱”去许多的,能降低糖份的...
  • 海参盖饭怎么做,还有什么海参的做法
    答:海参有好多的做法,很简单,家常的就好多。比如说海参粥吧,把米粥熬好,直接把发制好的海参切碎,撒上面就成了简单的海参粥。在来几个家常小菜:火腿烧海参:[配料] 水发海参200克、火腿50克,素油、黄酒、湿淀粉、白糖、生姜、葱白、酱油、食盐各适量。[做法] 海参洗净,切成条块,放入滚水中略烫...
  • 自己在家里怎么做海参好吃啊?
    答:好的水发海参的话,还是熬出葱油后下肉沫,海参下去稍微加水烧开调味收汁,更有滋味更好吃,盖饭也相当棒的!另外切丝与其他海鲜蔬菜等做汤也很好。鲜海参焯水可以切小丁凉拌,口感爽脆也适口的,烧了反而口感不好。再有不明可以接着问我。给你做参考,希望对你有帮助。祝你合家幸福如意!
  • 海参在哪些菜肴中经常被使用?
    答:海参粥:这是一种将泡发的海参与大米一起煮成粥的做法,简单易消化,适合体质虚弱或病后恢复的人食用。海参捞饭:这是一种将泡发的海参与蔬菜、肉类等一起烹饪,然后浇在米饭上的做法,类似于盖浇饭。海参扣肉:这是一种将泡发的海参与五花肉一起炖煮的做法,肉质酥烂,海参滑嫩,是一道非常受欢迎...
  • 什锦海参是什么
    答:做法:1、海参、鸡肫用盐洗净,海参、鸡肫、小黄瓜、竹笋、红萝卜各切片。葱切段,蒜仁拍碎。红辣椒去籽切丝备用。2、烧热油锅,爆香蒜仁,再把鸡肫、海参轻炒数下起锅。再烧热油锅,把辣椒、红萝卜、竹笋炒数下,放入1.5杯水续煮。3、煮滚后,把海参、鸡肫、鸟蛋、小黄瓜放入锅内,加入乌...
  • 鲍鱼海参捞饭怎么做?
    答:方法/步骤 1.杏鲍菇清洗干净、切滚刀块,西兰花洗净切成小朵 2.锅中烧开水,加入少许的盐和油,把杏鲍菇和西兰花放入焯水后,捞出备用;海参去肠洗净备用。3.炒锅热油,放入葱姜煸炒出香味后,捞出葱姜不要,加入鲍鱼汁、蚝油、少许的清水烧开 4.放入海参煮开后,倒入焯过水的杏鲍菇和西兰花煮...