疯狂的喝水能否降低自己的尿酸？
痛风医生经常告诉病人。"多喝水，闭上嘴，减肥，活动腿"。多喝水往往是清单上的第一件事。多喝水的目的是为了促进体内的尿液排泄，但许多高尿酸血症和痛风患者常常有一个疑问：多喝水真的能降低体内的尿酸水平吗？我是刘良云，成都西部痛风风湿病医院的痛风医生。今天，我在这里为大家解答一下，多喝水真的可以降低体内的尿酸。
尿酸在体内主要通过尿液排泄。尿酸是人体血液中不可缺少的一种生理物质。正常范围是男性178~416μmol/L，女性148.5~357μmol/L。尿酸在人体代谢中起着重要的生理作用，包括抗氧化、增强免疫力和稳定血压。当尿酸超过正常生理范围时，就会出现高尿酸血症和痛风，高血压、高脂血症和高血糖等疾病也随之而来。痛风患者产生的尿酸量可以达到2000~3000毫克，而饮食中嘌呤分解产生的尿酸总量每天可以远远超过3000毫克。
产生尿酸的途径主要有三条：核酸→腺嘌呤核苷酸→腺嘌呤→黄嘌呤→尿酸；核酸→鸟嘌呤核苷酸→鸟嘌呤→黄嘌呤→尿酸；核酸中磷酸核糖+ATP→次黄嘌呤核苷酸→次黄嘌呤→黄嘌呤→尿酸。血液中的尿酸通常来自两个方面。内源性尿酸：人体细胞的自我代谢，更新红细胞的代谢过程，特别是释放嘌呤和ATP（三磷酸腺苷）作为能量被消耗后，在残留的嘌呤酶的作用下，生成尿酸，约占总尿酸的80%；外源性尿酸。人体日常饮食中含有嘌呤化合物、核酸、核蛋白等物质，消化吸收后成为形成尿酸的原料。在一些酶的作用下，产生尿酸，约占尿酸生成总量的20%。
人体产生的尿酸不再被分解和利用，几乎全部排出体外。排泄的方式主要有两种。 用肾脏排泄尿液。尿酸通过肾脏排泄，约400至500毫克，这是主要的排泄途径。60%到70%的尿酸是通过这个途径排泄的。当尿酸通过血液循环进入肾小球时，几乎所有的尿酸都通过肾小球过滤，大部分尿酸被近端肾小管重吸收，由远端卷曲肾小管分泌并随尿液排出。因此，完整的肾小管和肾小球功能状态是保证尿酸排泄的一个重要条件。通过肠道排泄尿液。尿酸通过肠道在粪便中排泄约150~200毫克。这条途径不是主要途径。
《玖阳论高尿酸痛风症调理》此症源于脊椎结构变异压迫神经，影响了中枢系统神经功能传输造成肾脏功能失控导致尿酸排泄功能失调。
但尿酸值高未必会产生痛风，关节痛也未必是尿酸高导致，它第二个重要起因是变异脊椎也同时影响了肢体神经产生功能障碍造成肢体最远端关节血管瘀堵，才能导致尿酸结晶堆积于局部形成压迫相应神经，引发剧烈痛感。所以形成痛风与平时饮食引起嘌呤物质过高只是其中因素之一，此症核心起因其实是人体神经调节功能障碍和血循环阻滞问题，戒口和药物降酸只是缓解而非治疗。
要彻底治愈此顽症，我们还是必须跟随传统和物理性正确观念～治风先治血血行风自灭～从调理脊椎变异和恢复肾脏的新陈代谢功能下手，才可以标本兼治
有一定的缓解作用，多喝水可以降低体内尿酸含量的浓度，排便也会代谢一部分尿酸，但尿酸高也不能全靠喝水 ，需要结合吃药治疗。
的确可以降低自己的尿酸，所以如果你尿酸特别高的话，你就可以疯狂的喝水，多喝一些水，过一段时间之后身体也会变好的。
当然可以，但是效果不是很大，平时不要吃辛辣刺激的食物，不要吃嘌呤高的食物，不要吃海鲜， 这样就可以降低尿酸。
答：3、尿酸高多喝水的好处多喝水可以稀释血液，降低血液中尿酸浓度，预防尿酸浓度过高发生沉淀，引发痛风性关节炎。多喝水还可以促进排尿，尿酸有2/3是通过尿液排出体外，排尿增多，尿酸浓度也会随之降低。4、尿酸高喝什么水好适合尿酸高患者喝的水具有两个特点：1、偏碱性。有助于碱化尿液。当患者尿液的pH...
答：因此，控制尿酸不仅限于饮水，还涉及饮食调整和必要时的药物管理。尽管喝水可以是一个辅助手段，但针对高尿酸血症，全面的健康管理至关重要。总之，大量喝水确实有助于尿酸降低，但要视个人情况和尿酸水平而定。对于高尿酸患者来说，结合多喝水、健康饮食和必要药物治疗是更全面的对策。
答：平时我们多喝水是可以把我们体内的尿酸降下来的。多喝水可以加速我们体内尿液的排出，而人体的尿酸排泄有两种方式，一种是通过尿液，一种是通过粪便。而尿液是人体排出尿酸最主要的方式，所以多喝水是对高尿酸患者是十分有益的。人体的尿酸一旦偏高，就会直接影响到我们的肾脏系统，严重的甚至会导致痛风的...
答：多喝水可以降低尿酸的水平，但是单单通过多喝水来降低尿酸，是远远不够的。尿酸高的患者每天要多喝水，每天饮水要至少2000毫升以上，可以促进尿酸通过肾脏排泄。除了多喝水之外，还应该吃低嘌呤的食物，比如青菜水果，要避免吃含嘌呤高的食物，比如海鲜，虾蟹，动物内脏和豆类制品。平常还要适当的多运动，增强...
答：如果只单纯用饮食，有可能达不到预期效果，反而会加重症状的。建议还是先用药降到正常值，在进行控制不复发。用无忌针肽片。我前后也是半年多才控制住。现在一年多没复发了。代谢性疾病跟很多原因都有关系，听医嘱吧。多喝水可以降低尿酸的水平，但是单单通过多喝水来降低尿酸，是远远不够。尿酸高的患者...
答：但是这一点需要注意的是，如果是肾功能出问题的人，一定不能多喝水。因为多喝水可以增加肾脏负担，使得你肾脏方面的疾病加重。这样一来，你不但起不到喝水排尿酸的作用，还有可能因为肾脏本身的疾病加重，从而使尿酸升高。在肾功能正常的情况下，多多摄入水分，不仅有利于尿酸的排出，对于人体新陈代谢也有着...
答：问题六：我尿酸高怎么才能降下去恢复正 体检时尿酸高，要看你检查之前是否有吃含高嘌呤醇的食物，如海鲜类、啤酒等，平时是否水喝得少，有没有痛风的症状，如大脚趾红肿疼痛，这是主要症状。如果有上述情况，就可以吃排嘌呤醇的药物，如“别嘌呤醇片”等。平时要多喝水，多排尿，适当运动。如果没有...
答：我们都知道人的身体当中含有很多的水分，所以说我们在患上一些疾病之后，医生总是会让我们多喝一些水。但是很多人都做不到科学的喝水，有一些人会选择在自己非常口渴之后喝水，而有一些人就会选择多喝水，因为他们觉得这样会更加的健康。还有一些患者觉得疯狂的喝水能够降低自己的尿酸，到底能不能呢？今天...
答：除了科学规范的治疗，程医生再给您说八个方法，能帮你更快的把尿酸降下去。01 / 限制喝酒你喝的酒越多，你痛风发作的几率就越大 尤其是烈性酒和啤酒。我的建议是痛风发作期坚决不喝酒，高尿酸患者尽量少喝酒，有重要场合或者需要跟亲戚、朋友意思一下，可以少量的喝点红酒，后续也一定要多喝水，碱...
答：多喝水真的能把体内的尿酸降下来吗？1、多喝水，排尿酸：轻氢水 轻氢水是低氘水，呈弱碱性，PH值为7.39-7.62，水分子团由6-8个左右的水分子组成，是真正的小分子团水，具有高渗透、高扩散力、高溶解力、高含氧量、弱碱性的特性，能够快速穿过细胞膜，增强细胞的新陈代谢能力，增强核苷酸酶的...
