想问问老年人便秘的主要原因是什么？
老年人便秘的原因主要四个吧：
1、主要是由于老年人腺体老化，唾液、胃液、肠液等分泌减少，以及肠张力减退、蠕动减慢，致使粪便在肠道通过时间长，过多的水分被吸收，大便变干不易排出。
2、老年人膈肌、腹肌、提肛肌和肠道平滑肌的肌力减退,不易协助排便。
3、老年人进食减少，加之牙齿缺失，只能吃细软饮食，很少吃些粗纤维性食物，且饮水过少，均对肠道刺激小，肠蠕动慢而无力，而引起便秘。
4、老年人多病，如脑血管病、心血管病、慢性肺心病、全身营养不良、体质衰弱、常久坐不动或卧床不起，均可产生便秘，乃至顽固性便秘。
老年人肠胃蠕动消化变慢了，就很容易便秘的啊，你给老人喝喝那个三孩低聚果糖，调理下，大便就会比较好拉了的，这个还挺管用
导致老年人顽固便秘的原因是什么，应该怎样安全地解决问题很重要
原来老年人因为运动量的减少，吃的食物过于精细，消化功能减退，肠蠕动减慢，所以不能及时地将粪便排出体外，另外许多疾病也会引起便秘，比如胃肠道的疾病，主要是结肠和直肠的疾病，都会影响肠动力不足，影响大便的排泄。另外还有一些神经系统方面的疾病，比如一些脑血管的疾病，中枢神经支配排便反射的这个阶段出现障碍等等。
再加上牙齿不好，喜欢吃一些易消化的少渣食物，这样就造成膳食纤维的含量不足，更加重了便秘的发生。 所以防治老年便秘是重中之重，预防老年便秘更有意义的是要降低血清胆固醇，预防动脉粥样硬化，预防结肠癌的作用。但是安全的解决老人便秘问题才是最重要的。
如何安全的改善便秘？
多吃粗纤维的食物
便秘的主要原因，就是因为胃肠道蠕动能力过差，若想改善，不妨在日常生活中，多吃一些粗纤维的食物。如五谷杂粮、水果、蔬菜等，如果老年人有牙齿松动、牙口不好的障碍，可以尝试用蔬菜水果榨成汁，或者是多喝一点粗粮粥等。丰富的膳食纤维，能够刺激胃肠道蠕动，改善便秘。
要多吃含有膳食纤维的食品
富含膳食纤维的食物，维生素B1丰富，有助于分泌消化液，保持良好食欲。每日应进食300~500克的新鲜绿叶蔬菜和水果，以使大便通畅。对于牙齿及消化能力较弱的老年人则食物宜切细煮软，尽量减少对肠黏膜的刺激作用。当然也不宜摄入过多，以免过度刺激肠黏膜引起腹胀和腹泻。
多喝水
除了多吃膳食纤维的食物之外，适当的饮水，也是非常必要的。足量的水分进入到胃肠道后，有助清理肠道，软化堆积的粪便，从而能够更加顺畅地排出粪便。所以，老年人最好将每天的摄水量，控制在2000毫升以上，对血管健康等，也非常有益。
饭后常按摩腹部
老年人的胃口，虽然和之前相比，有了很大的缩减，但是也不要过多的摄入食物。最好在8分饱后，停止饮食，然后在饭后的30分钟内，站起来慢慢走动，并且尝试按摩腹部。肠胃在外力的帮助下，能够更好消化，预防便秘。
如何快速解决？只能选择使用药物了。
注意老年人往往身体较为虚弱，建议优选温和的泻药，尽量避免刺激性泻药：
1）乳果糖：在结肠中被消化道菌丛转化为低分子量有机酸，导致肠道内pH下降，并通过渗透作用增加结肠内容量。上述作用刺激结肠蠕动，保持大便通畅，缓解便秘。
2）甘油栓或开塞露：能润滑并刺激肠壁，软化大便，使粪便易于排出，其作用温和。
3）硫酸镁：为容积性泻药，口服不易吸收，停留在肠腔内，使肠内容积的渗透压升高，阻止对肠腔内水分的吸收，同时将组织中的水分吸引到肠腔中来，使肠内容积增大，对肠壁产生刺激，反射性地增加肠蠕动而导泻。其作用强烈，排出大量水样便。
老年人的免疫力比较低，而且身体承受力也比较差。最好选择合适安全的解决便秘的方法。如果只是感觉解决便秘效果好，但是对身体很大的刺激， 日后会对身体造成很大的影响，反而得不偿失。
老年人便秘的主要原因可能是因为肠胃功能出现了紊乱引起的，还有可能是因为饮食不当以及缺乏运动的原因，因为在老年以后身体的体质会变得比较弱，因此活动也会减少，所以可能会出现便秘的情况，可以多吃一些粗纤维的食物
老年人便秘是一种消化道功能性疾病，表现为排泄功能紊乱。当然，和老年人身体素质差，功能退化，退行性的一些毛病有关
老年人便秘的主要原因是肠胃功能虚弱,肠蠕动慢造成的,可用手顺时针揉肚子/即在肚脐为中心揉下腹部,平时多吃蔬菜,白菜,芹菜/红薯等可改善/促进排便
老年人便秘的原因可能是因为没有定时排便的习惯，无意识地抑制排便，导致排便反射感觉降低，冲动减弱，粪便在大肠内停留过久，水分被吸收而变干变硬，造成排便困难。除此之外，老年人因患慢性病服用某些药物，使用不当而引起机体脱水。若长期如此，需尽快就医。
答：由上述可知,老年便秘的情况是较为常见的,而引起老年便秘的主要原因主要有四个方面,分别是身体存在器质性疾病、身体器官功能下降、消化能力下降以及运动量的减少,这四个原因在老年人的身体状态上所造成的影响情况都是比较大的,所以在长时...4、药物性因素。很多老年人都会吃多种药物,但是殊不知有的药物...
答：1. 生理变化：随着年龄增长，老年人的消化系统功能可能会发生变化。肠道蠕动减弱、肌肉弱化、消化液分泌减少等生理变化可能导致便秘。2. 饮食习惯：老年人饮食中纤维摄入不足，水分摄入不足，膳食结构不合理等因素都可能导致便秘。此外，某些老年人可能因为口腔健康问题或消化问题而限制食物选择，这也可能增加...
答：老年人出现便秘，可能与以下几种原因都有关系：首先，老年人的各种生理机能都在减退，当然胃肠道的消化吸收以及蠕动功能都会下降，所以可能会导致便秘。其次，人进入老年后，运动量逐渐下降，会导致胃肠蠕动进一步变慢，加重便秘的情况。再者，人进入老年以后，气血津液都会有所亏耗，气虚不能推动，津液亏虚...
答：1、肠道器质性疾病：一些肠道病变会导致便秘的发生，比如肠道肿瘤、肠粘连、炎症等的情况，或是肛裂、痔疮等的肛门的疾病都可以引发便秘或是加重便秘的症状，因此患者要注意查找便秘的原因，以便针对性的治疗。2、肠道外器质性疾病：腹腔内大的肿块压迫、门静脉高压或心衰等，这些疾病会导致肠道的蠕动发生...
答：便秘的主要原因，就是因为胃肠道蠕动能力过差，若想改善，不妨在日常生活中，多吃一些粗纤维的食物。如五谷杂粮、水果、蔬菜等，如果老年人有牙齿松动、牙口不好的障碍，可以尝试用蔬菜水果榨成汁，或者是多喝一点粗粮粥等。丰富的膳食纤维，能够刺激胃肠道蠕动，改善便秘。要多吃含有膳食纤维的食品 富含...
答：老年人便秘主要有六大原因：第一，与年龄有关。老年人便秘的患病率较青壮年明显增高，主要是由于随着年龄的增长，老年人的饮食量和体力活动明显减少，胃肠道分泌的消化液减少，肠管的张力和蠕动减弱，腹腔以及盆底肌肉乏力，肛门内外括约肌减弱、胃结肠反射减弱，直肠的敏感性下降，使食物在肠内停留过久，...
答：老年人的身体功能是在不断的下降的。如果他们这个时候不锻炼的话，肯定还会身体继续恶化的。所以每个老年人都应该参加适当的运动。这样才能保证自己的身体健康。像是便秘的原因都是有很多的久坐也会导致便秘。因为肠道这个东西就是不运动的话，他就不会蠕动。就会导致便秘。老年人便秘真的是一个很大的问题...
答：其他的一些原因很多老年人晚年大多数体弱多病，所以他们就不得不依靠药物来进行调理，难免过多的摄取一些药物造成便秘的发生。由于便秘现象在老年人群体当中较为普遍，所以就不得不引起大家的重视，要想能够真正的减缓便秘带给老年人的痛苦，就不得不在生活方式以及饮食结构之上进行调整，假如真正出现了顽固...
答：老年便秘实际上是由内脏功能下降引起的。这种便秘通常有胃炎、肝脾肿大和结肠炎。胃炎和肝脾肿大会压迫结肠，加重结肠蠕动排空的负担，导致结肠炎。这三个因素挤压了腹腔内的血管，使胃和肝脏无法获得足够的血液供应，削弱了胃肠道的蠕动功能，阻碍了粪便的顺利排泄。如果你大便干燥，排便就更难。四逆散和...
答：也让身体的消化功能也跟着下降，所以适当进行运动可以促进肠胃蠕动，能改善便秘的现象。总的来讲，老年人发生便秘是有原因的，要先了解清楚才可以采取相对的措施。另外对于老年人来讲，他们大多数患有一些慢性疾病，而身体存在慢性疾病也容易让肠胃蠕动变差，让便秘加重，所以控制疾病也是预防便秘的措施。
