怎么站着好看?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-09

男士的站姿有以下几种:

1、标准站姿,应身体正直站立,双臂置于身体两侧,双腿自然并拢,双膝靠紧,两脚跟并拢,两脚呈“V”型。

2、身体立直,双手在体前相握,左手放在右手上,置于腹前,双腿自然并拢,双膝靠紧,两脚跟并拢,两脚呈“V”字型。

3、身体立直,双手背在体后,两腿左右开立,两脚间距离应比肩宽略窄些。此站姿适于男士。

4、身体立直,抬头挺胸,下颌 微收,双目平视,嘴角微闭,双脚 平行分开,两脚间距离不超过肩宽, 一般以20 厘米为宜,双手手指自然并拢,放于身体两侧

5、双腿立直、并拢,脚跟相靠,两脚尖张开约60度,身体重心落于两脚正中,双臂置于身体两侧。

扩展资料:

女士的标准站姿:

一、侧立式站姿

1、身体保持正,直,遵守站姿基本要领;

2、脚掌分开是呈V字形,脚跟靠拢,两腿并拢立直;

3、双臂放松,自然下垂于体侧,虎口向前,手指自然弯曲。

二、前腹式站姿

1、身体保持正,直,遵守站姿基本要领;

2、两脚脚尖向外略展开,一脚在前,将一脚跟靠与另一脚内侧前端,形成斜写的一个“丁”字;

3、双臂放松,两手握指交与腹前。

三、单臂式站姿

1、身体保持正,直,遵守站姿基本要领;

2、选择将两脚打开或成丁字步站立;

3、左手单臂背后,右手完成例如斟酒等服务工作。

四、调节式站姿

1、身体保持正,直,遵守站姿基本要领;

2、双腿微微打开,身体重心偏移到左脚或右脚上,另一条腿微向前屈,腿部放松。

五、标准的站姿

1、身体挺拔,抬头,头顶上悬,脖颈挺直;

2、微收下颌双目平视,头和下巴成直线,下巴和地平行;

3、双肩放松,稍向下压,双臂自然垂于体侧;

4、脊椎、后背挺直,胸向前上方挺起;

5、两腿并拢立直,膝和脚跟靠紧。



  • 怎么站才好看?怎么走才好看?
    答:手臂摆动幅度不超45度角,要自然不僵硬, 两脚落地脚内侧应在一条直线上 。女的站姿: 找准身体五个关键部位的感觉,也就是我们平时说的拉起脖子、挺胸、收腹、提臀,要自然不做作,这样的体态会增加女性的魅力。走姿: 匀速、直行、无声。 不摇晃肩膀和上半身。两脚夹着一条线的感觉来走。(内...
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    答:男士的站姿有以下几种:1、标准站姿,应身体正直站立,双臂置于身体两侧,双腿自然并拢,双膝靠紧,两脚跟并拢,两脚呈“V”型。2、身体立直,双手在体前相握,左手放在右手上,置于腹前,双腿自然并拢,双膝靠紧,两脚跟并拢,两脚呈“V”字型。3、身体立直,双手背在体后,两腿左右开立,两脚间距...