都说职场上要掌握“定势效应”，这种效应指的是什么呢？
早年间，国外的一家科研中心，科学家因为一款金属科研工具头疼不已，因为科研要求这个工具的前端需要有耐高温高压的属性，但在已知的任何一种耐高压高温的金属里，没有一种符合工具的设置形式，因此这个项目也被搁置多年。
直到有一天，项目组里来了一名实习生，她看到专家都为此头疼，便问起了事情的缘由，得知专家们的苦恼之后，实习生怯怯的问了两个问题：机器是金属的，所以前端也要是金属的吗？同样是耐高温高压，其他材料不行吗？
这两个问题让科学家们恍然大悟，对啊，从来没人要求前端一定要是金属材质，就因为整个机器是金属材质，所有人就都掉进了“金属”这个黑洞里无法自拔，从而导致项目停滞。
你看，因为一个通身都是金属打造的金属疙瘩，专家们就被圈在了“金属”里，因为在他们的日常工作中，实验也好，科研也好都能用这个机器完成，他们习惯用此来解决问题。
然而，一旦有了新问题，显然老方法已经不灵了，可他们还是会在旧的思维里搜寻答案，就像拉磨的驴，在自己的画的圈里打转。因为那是他们的擅长，也习惯了。
这就是典型的“定势效应”，在专家身上很常见，因为他们常年深耕某一领域，解决特定的问题相当的熟练。因此也极易形成机械化的解决问题心态。
定势效应也是职场人的一座“大山”，尤其是混迹职场多年的“老油条”更易受其所累，我们经常会看到很多职场人老人凡事都有自己的一套老办法，做起事来很顽固，这也是为什么多数领导不愿培养老人的原因之一。
如果能打破职场中的定势效应就像打通了任督二脉，未来开挂、飞黄腾达，今天小凡就传授三点，帮大家跳出定势效应：
1、一个人也可以头脑风暴，不要急于推翻自己我们在工作中经常会遇到这样那样的问题，多数人的解决方法是有了一个想法，然后极力地推敲，发现不行就立马推翻，然后想下一个办法。
这会使得我们的思维开口被越收越小，最后被堵进一个死胡同里，这个死胡同就是我们的思维定势。
头脑风暴的好处就在于，对于任何设想都不做批判和评论，让我们对问题做出足够的联想，从而找到更多的突破契机。
我们在进行头脑风暴之前，需要准备好纸和笔，对于问题的任何想法，无论好坏都要记下来，最好一个想法一张纸，然后围绕想法发散，最后搜集所有纸张，创建思维导图，找出最佳答案。
多人在一起头脑风暴当然是最好的选择，但如果只自己一个人，也可以尽情发散，打破定势效应的一个重点，就是联想反应，你的思维越能发散，越能突破思维定式。
2、不做“社恐”，结交不同领域的人现在越来越多的人喜欢用“社恐”自诩，他们不喜欢团建，不喜欢跟人打交道，总之一切跟人有关的社交一概不喜欢，唯一的休闲方式就是一个人摊在沙发上玩手机、看剧、打游戏。
可能短时间你会感觉这样的状态很舒服，但是时间久了弊端就会出现，就是认知只停留在自己感兴趣的事物上，对于其他的事物很难能够接触到。
比如，我们每个人都发过关于自己公司的动态，也浏览过一些行业相关信息，所以只要打开手机我们看到的大多跟自己的行业相关的内容，翻看好友动态，看到的也是行业相关动态，再加上大数据这个推手，使我们看到的、听到的都是自己领域相关的推送。
这使得我们被信息裹挟，它会让我们觉得“我的公司还不错”或者“我所处的行业很有前景”，但事实可能并非如此，你很可能已经被虚假繁荣蒙蔽了，思维也在被局限。
因此，想要打破定势，就一定要让自己走出去，身体走出去，去跟更多的人社交，或是思维走出去，跟更多的想法碰撞，都能够帮助我们摆脱思维定式。
接触的人多了，你会发现不同人的思维都会给到你启发，困扰很久的问题，可能因为对方的一句话茅塞顿开，脑袋里的灯泡突然被点亮，这是件很奇妙的事。
如果你感觉社交这件事很难，小凡有一个方法建议大家尝试，在有人向你发出邀约，你的第一个念头是犹豫去或是不去的时候，那就一定要接受邀请，因为你回到家一个下午可能还是摊在沙发上刷剧，或者打游戏，但相信我，走出去，这一下午会让你收获颇丰。
3、不断学习，培养迭代思维一代“机王”诺基亚大家都不陌生，1996年之前，诺基亚连续14年占据手机市场份额第一，当时的风头可以说是一时无两。
然而面对新操作系统的智能手机的崛起，诺基亚固守塞班操作系统导致一度被踢出局。
反观三星，虽然所占市场份额平平并不出彩，但在智能机崛起的大潮中，摸准时机迅速转型，终于在手机市场百家争鸣的局面争夺了一席之地。
迭代就是对自己的革命，如果墨守陈规最终等待我们的只能是被时代浪潮吞没的命运。
身在职场中的我们也是一样，无论是行业更新，还是公司内部更迭，保持对新技术的敏锐，把控先机，才能不被同行碾压，而这些都需要我们不断的学习和积累。
如果用史蒂芬.科维提出的时间管理四象限来划分，学习被列为“重要、不紧急”之列，但如果我们一味拖沓，学习也会变的“重要、紧急”，最后很可能因为来不及导致被踢出局。
因此，学习、迭代永远是成长的第一要务，懂得更迭自己的人，才能不被定势效应束缚，从而获取更多机会。
说到最后，想要避免定势效应，心态也要随之转变，凡事多想一步，多看一步，遇事不要总是不耐烦想要急吼吼的解决，冷静下来多思考和发散，你会发现，职场中处处有道理，事事都能带来成长。
局势效应是指以前的心理活动对以后的心理活动形成准备状态或心理倾向，影响以后的心理活动。换句话说，我们很容易被限制在现有的信息或认识上，从固定的角度思考问题，解决问题，但无视实际情况，影响我们的生活和工作。
我们在新公司“不适应”只是因为我们原来所在公司的文化和处事方式在应对新的事情。我们仍然怀疑那个老同学，只是因为我们还没有“四分三裂的时候使眼色”。那么，为什么我们习惯用局势效果看人做事呢？刻板印象是，我们对事物的认识往往是固定的、片面的，并传播开来，形成“局势。对河南人的评价，再比如提到甘肃，很多南方朋友的评价是“贫穷干旱骑上学骆驼”等。
这种标签形式的刻板印象形成的偏见对我们的人际关系有严重的负面影响，所以我们要时刻提醒自己。近因效应在心理学上，近因效应和第一人效应是截然相反的一对。最后，这意味着人们对结束事物的记忆更深。心理学家们做这样的实验，向受试者展示词汇，让他们记住一段时间后回忆他们提出的内容，往往是最后的短语准确性最高的。因此，在人际关系中，我们要善用这种“根因效应”。如果我们在“第一印象”中表现不好，就要在最近的评价中“一把油”。
对“一般解决方案”感到满意在一次会议上，吴江把他熬夜写的文案交给了领导，但没有想到会受到领导的批评。“你认为你分析的对吗？产品出来后有市场吗？”吴江认为，文案经过调查、风险分析等考虑，整个文案已经完整。领导又问道。“把文案里的主语换成别的企业，你还这么认为吗？如果你认为没有不合适的感觉，你的这份文件是适用于任何人的一般解决方案。
定势效应指的是思维定势，人们总是用自己习惯的方法和方式去思考问题，其实在职场上要做的是换角度，灵活应对才是最好的。
定势效应是指有准备的心理状态能影响后继活动的趋向、程度以及方式。
随着定势理论的发展,我们不仅可以用定势这个概念来解释人们在感觉、知觉、记忆、思维等方面的倾向,也可用这一概念解释人们在社会态度方面的倾向。仪表、相貌的定势效应主要表现为刻板效应和晕轮效应。
指的是人们脑海中的固有印象，需要打破这种印象，才可以有进步，获得成功。
答：因此，学习、迭代永远是成长的第一要务，懂得更迭自己的人，才能不被定势效应束缚，从而获取更多机会。说到最后，想要避免定势效应，心态也要随之转变，凡事多想一步，多看一步，遇事不要总是不耐烦想要急吼吼的解决，冷静下来多思考和发散，你会发现，职场中处处有道理，事事都能带来成长。
答：心理定势指的是对某一特定活动的准备状态，它可以使我们在从事某些活动时能够相当熟练，甚至达到自动化，可以节省很多时间和精力；但是，心理定势的存在也会束缚我们的思维，使我们只用常规方法去解决问题，而不求用其他“捷径”突破，因而也会给解决问题带来一些消极影响。不仅在思考和解决问题时会出现定势...
答：定势是心理学中的一个概念。大意是指以前的心理活动会对以后的心理活动形成一种准备状态或心理倾向，从而影响以后心理的活动。在对陌生人形成最初印象时，这种作用特别明显。所谓定势思维效应，是指人们因为局限于既有的信息或认识的现象。人们在一定的环境中工作和生活，久而久之就会形成一种固定的思维模...
答：这种思维定势，也是心理学中的一个叫定势效应的心理学概念。大意是指以前的心理活动会对以后的心理活动形成一种准备状态或心理倾向，从而影响以后心理的活动。在对陌生人形成最初印象时，这种作用特别明显。定势效应是指有准备的心理状态能影响后继活动的趋向、程度以及方式。随着定势理论的发展，我们不仅可以...
答：影响人际交往的六大心理效应：首因效应、近因效应、晕轮效应、刻板印象、定势效应、投射效应。1、首因效应 首因效应即第一印象，指的是人们在第一次交往中对他人形成的印象最深刻，难以改变，往往影响和左右以后的交往，这种现象称为首因效应，也称为“最初效应”。2、近因效应 近因效应是指在人际交往...
答：心理定势效应是指以前的心理活动会对以后的心理活动形成一种准备状态或心理倾向，从而影响以后心理的活动。在对陌生人形成最初印象时，这种作用特别明显。人们因为局限于既有的信息或认识的现象，并且在一定的环境中工作和生活，久而久之就会形成一种固定的思维模式，使人们习惯于从固定的角度来观察、思考...
答：对事物的接受也倾向于固定的模式。这种现象反映了我们的思维习惯如何在不知不觉中影响我们的决策和行为。总的来说，定势效应提醒我们，尽管习惯性思维在某些情况下能带来效率，但也可能限制我们的视野和创新。理解并注意这种效应，可以帮助我们打破思维定势，以更全面和开放的态度去面对新的挑战和信息。
答：一、定势效应是什么意思 定势效应主要体现在“定势”二字上，它指人们因为局限于既有的信息或认识的现象，比如对陌生人形成好或坏的印象后，就会对这人其它特征进行定性。在生活中，这种情形也叫“老眼光”，对一个人总脱离不了最初的印象，这很容易产生偏见。二、定势效应...
答：人们在探索自我认知的道路上，心理学作为一门强大的工具，早已渗透到生活的方方面面，从职场招聘、教育引导到广告策略，无处不在。了解并掌握这些心理学效应，如同拥有一个终身受益的智慧宝库。让我们逐一揭开这些现象的神秘面纱，用它们照亮生活的迷雾。定势效应: 智者不被过往经验束缚，而是灵活运用知识，...
答：职场心理学定律1 【一万小时定律】格拉威尔在《异类》一书中指出:“经过一万小时锻炼,任何人都能从平凡变成卓越。”这就是“一万小时定律”。也有观点称,初步掌握一项技能,至少需要学习800小时。10000小时折算每天投入四小时,一周五天,相当于十年。 【杜根定律:强者未必是胜利者,而胜利迟早都属于有信心的人】换句话...
