生活中哪几种错误的睡姿,会让孩子越睡越迟钝呢?
这4种错误睡姿,让孩子越睡越迟钝,看看你家娃睡姿是这样的吗?
导语
若要问宝宝们最让父母省心的阶段是什么时候,估计父母都会回答是睡着的时候。没错,睡觉过程中的小宝宝确实特别可爱,也很安静。
不过,宝宝的睡姿父母们有没有注意到呢?若是睡姿不正确,很可能会影响到宝宝的发育。
尤其是以下4种错误睡姿,会让宝宝越睡越迟钝,家长们快来围观看看你家孩子睡姿是这样吗?
1, 总是和父母面对面的睡觉
有不少父母喜欢搂着自己的宝宝睡觉,而且还喜欢面对面的和宝宝一起睡觉,其实这样的睡觉姿势并不正确。
因为,宝宝的呼吸远没有成年人那么强劲有力,因此父母有可能在和宝宝面对面睡觉的时候,会把大量的氧气都给抢走,而且父母在呼吸的过程中还会呼出大量的废气,所以就会被小宝宝吸到身体里面。
这对宝宝的身体发育以及睡眠来说会带来较为不利的影响,如果长期以往,那么小宝宝就没有办法呼吸到新鲜的氧气,严重的情况下还会导致大脑缺氧。
所以在和宝宝睡觉的过程中,父母最好避免和宝宝面对面,这样才能保证宝宝的健康。
2, 总是枕着胳膊睡
生活中有一些小宝宝在睡觉的时候姿势特别可爱,甚至暖化了父母的心,而枕着胳膊睡就是比较常见的一种。
其实这样的睡姿并不正确,不仅会让宝宝的胳膊血液无法很好的循环,而且时间长了以后,小宝宝的胳膊会出现酸麻的情况。
有的小宝宝经常性的使用这种睡姿,还影响了脊柱和手臂骨骼的发育,严重的情况下,甚至造成了骨骼变形,脊椎变形的情况。
因此这也间接性的影响了孩子的大脑发育,所以若发现自家宝宝出现了枕着胳膊睡的情况,父母就要赶紧给孩子改正。
3, 穿着紧身的睡衣睡觉
有不少父母害怕宝宝在睡觉的时候着凉感冒,因此就会给宝宝穿睡衣睡觉,当然穿睡衣并没有太多的错误,但是不要穿那种太紧身的睡衣。
这不但会让宝宝的血液循环受到影响,而且也会让宝宝的睡眠质量降低很多,要知道宝宝只有达到深度睡眠才能有利于大脑的发育。
所以这直接会影响宝宝的身体健康程度,因此父母应该给孩子穿一些宽松且纯棉材质的睡衣,这样才能利于宝宝的生长。
4, 蒙着头睡觉
有不少小宝宝从小就养成了一种蒙头睡觉的习惯,或许宝宝觉得这样很温暖很安全很舒适,但是蒙头睡觉确实给宝宝的身体健康带来很多不利的因素。
比方说蒙着头睡觉,宝宝没有办法呼吸新鲜的空气,而且还会导致宝宝新陈代谢减慢,因此也会影响到各个身体器官的发育。
同时还会让身体器官调节功能降低,甚至导致宝宝第2天精神不佳,所以这种睡姿也是一种错误的睡姿,家长应该给宝宝改正。
除了以上几种错误的睡姿,家长要引起重视以外,在小宝宝睡觉的过程中,还有以下几点需要注意。
1, 给宝宝营造舒适的睡眠环境
睡眠环境对宝宝来说也是非常重要的,若能尽快的让宝宝入睡,也能让宝宝很好的进入到深度睡眠,所以,宝宝睡觉的场所要避免有噪音情况的出现。
而且也不要给宝宝开着灯,一定要让室内达到一个昏暗的状态。若是宝宝午睡,那么家长也要把窗帘给拉好,避免阳光直射宝宝的眼睛,这样才能让小宝宝睡一个安稳又舒适的好觉。
2, 看看宝宝是不是睡得踏实
大家都知道小宝宝进入深度睡眠不但能够促进长高,而且也利于大脑的发育,可是有一些宝宝睡觉的过程中总是翻来覆去睡不好。
那么家长在宝宝睡觉的过程中就要及时观察,看看宝宝是不是睡得特别踏实,若发现小宝宝有翻身总是动弹的情况,就要检查一下,看看是不是睡眠环境不舒适。或者看看宝宝有没有大量的出汗,只有把所有的问题都给宝宝解决,才能让宝宝很好的睡觉。
3, 把室内的温度调控好
宝宝在睡觉的过程中,父母还要把室内的温度调控好,不管是夏季还是冬季,都要温度适宜。夏季可以适当的给宝宝吹吹空调,但是不要冷风直吹宝宝的身体。冬季吹空调的时候温度不要太高,也不要太过干燥,可以使用一个加湿器,这样才能让宝宝更加舒适。
生活中这几种错误的睡姿,会让孩子越睡越迟钝:枕着手睡,张开嘴呼吸,不盖被子,蒙头睡觉,睡觉时吹风,睡衣太紧,睡前吃太饱 ,抱着宝宝一起睡觉。
会让孩子越睡越迟钝的几种错误睡姿有:趴着睡,会压迫心脏;枕着手睡,会让血液循环不畅;张着嘴睡。等等都会对孩子有影响。
总是趴着睡,还有睡觉的时候把头蒙住,睡觉的时候习惯性的抱着奶瓶。这些错误的睡姿,都会让孩子的智商和情商,得不到有力的开发,会导致迟钝。
在平时生活中孩子错误的睡姿,会让孩子越睡越迟钝,比如孩子会枕着手睡,这样睡不仅影响血液循环,而且会使腹内压力升高,还有孩子喜欢张嘴呼吸,这样睡觉会受到冷空气的刺激,会影响睡眠的质量,反而越睡越迟钝。
答:有不少父母喜欢搂着自己的宝宝睡觉,而且还喜欢面对面的和宝宝一起睡觉,其实这样的睡觉姿势并不正确。因为,宝宝的呼吸远没有成年人那么强劲有力,因此父母有可能在和宝宝面对面睡觉的时候,会把大量的氧气都给抢走,而且父母在呼吸的过程中还会呼出大量的废气,所以就会被小宝宝吸到身体里面。这对宝宝的...
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