小孩不能喝的10种饮料

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-30
十个月的宝宝可以喝娃哈哈乳酸菌饮品吗

当然不可以,太小了,宝宝肠胃功能还不是很好了,况且这属于饮料啊!不要喝!

你好乳酸菌的食品的话,现在看你宝宝的年龄可以适当的喝一点,这个是有促进消化的作用的,但是那一定不要让宝宝喝太多了,你要会控制他的量,是可以喝一点,但不要喝多了,毕竟是饮料,而且由于这类饮料比较甜,味道好,宝宝通常会比较喜欢喝,但不能因为宝宝一直吵着要喝就给宝宝喝,这类东西毕竟是饮料,喝多了容易引起胃肠功能紊乱,导致消化吸收不良。

1、碳酸饮料

碳酸饮料几乎可以说是没有小孩不喜欢,很多时候家长甚至还会用一顿炸鸡配可乐这种诱惑来鼓励孩子积极学习,但是,碳酸饮料对孩子的伤害是很大的,长期大量饮用碳酸饮料,可腐蚀孩子的牙齿,易产生结石;容易导致骨骼疏松;易诱发肾脏问题以及影响孩子长高。所以,想要孩子健康成长,一定要远离碳酸饮料。

2、果汁饮料

鲜榨果汁饮料近些年来很流行,很多人都存在一个误区,觉得多吃水果对身体有好处,那果汁饮料也是一个道理,不仅营养丰富,也没有添加剂,所以孩子多喝点对身体有好处。

但是鲜榨果汁饮料在榨的过程中,营养不仅会大打折扣,纤维素也可以说是几乎损失殆尽,而且,一杯果汁饮料需要好几个水果“浓缩”而成,这当中的糖分一不小心可能就超标了,长期糖分摄入超标,会诱发青年糖尿病。

3、乳制品饮料

在给孩子选择乳制品补充营养的时候,很多家长鉴于口味以及孩子喜好的原因会选择购买复合乳制品饮料,因为复合乳制品饮料味道酸酸甜甜,很多小孩会很喜欢。但是需要注意的是:复合乳制品饮料里有很多“料”,包括香精、色素等添加剂,这些对孩子的健康是没有什么好处的。更何况,这些饮料的营养价值并不能与纯牛奶相提并论。

4、功能性饮料

最新研究成果表明:市面上流行的能量饮料,如果小孩误喝后,可能会增加患心绞痛、心率失常、心脏病、癫痫以及其他致命的疾病风险,尤其是那些身体素质本身就比较差的孩子,在饮用能量饮料后发生不良反应的几率更高。

所以,为了孩子的身体健康着想,也为了孩子可以健康成长,家长一定要做好监督孩子的工作,让孩子尽量远离各种各样的饮料。如果有时候实在是没办法,也要注意喝饮料的方法。

专家制定儿童喝饮料指南:

0~6个月:尽量以母乳为主,如果母乳不够,可选婴儿配方奶粉,就可以获得足够的液体补充和适当的营养。

6~12个月:除了母乳、奶粉以外,在给婴儿进食固体食物的同时,还要增加少量的饮用水,一般在进餐时啜饮几口即可。

12~24个月:可以添加含有许多必需营养素的全脂牛奶,以及普通饮用水来补充水分。这期间,还可个小孩吃一些小块的水果,果汁也行,但是要注意控制量,而且必须保证是100%果汁,不可是果汁饮料。

2~5岁:可选含脂肪较少的牛奶,比如脱脂或低脂牛奶,果汁也可以,但同样只能是少量自榨果汁。

5岁以下:所有5岁及以下的儿童都要避免饮用调味奶、植物性/非乳制品“奶”,含咖啡因的饮料,以及含糖饮料和低热量甜味饮料,因为这些饮料不仅不能提供独特的营养价值,还可能影响孩子的健康。



小孩不能喝碳酸饮料,比如,汽水,橙汁,勾兑的饮料等等,这些都对孩子身体没有好处的。所以不要喝。想喝就自己在家给孩子用榨汁机炸把。

小孩子不能喝王老吉小孩子不能喝王老吉

  • 碳酸饮料为什么儿童不宜?
    答:此外,铁、锰和锌等金属元素的利用也会受到干扰。虽然可乐中的磷不算多,但毕竟没有积极作用,能避免还是避免的好。很多碳酸饮料中还含有咖啡因。咖啡因是一种神经兴奋剂。对于成人,适量的咖啡因对健康有一定益处。但对于儿童,那些好处并不重要,反倒是“刺激神经兴奋”“导致入睡困难”的问题更值得关心...
  • 每天喝一瓶果汁饮料对身体有害处吗
    答:这类物质会妨碍人体中枢神经系统的活动,使孩子表现出精力不集中、爱发脾气、神经过敏、肌肉僵直等。2、会导致缺铜贫血 果汁中糖含量很高,摄取过多不仅腐蚀牙齿,还会扰乱消化系统功能。尤其要注意,果汁中还含有几种幼儿不能吸收的糖类,易引起幼儿腹泻,并且果汁中的果糖会妨碍人体对铜的吸收,缺乏铜会...
  • 1-10岁宝宝的饮食禁忌
    答:10岁儿童已拥有较为成熟的胃肠功能,可以品味儿童奶粉或纯牛奶。但是,为了孩子的健康,宝妈们需要特别注意控制宝宝的饮食习惯,避免给他们喝含糖量高的饮料奶,例如旺仔牛奶,以防止孩子厌食。此外,1-10岁的宝宝还有很多饮食禁忌,家长们需要特别注意。不能碰的食物1-10岁的宝宝不能碰强烈的刺激性调味品,如热销市场...
  • 经常喝红牛对身体有害处么
    答:5、小孩不能喝红牛 红牛中含有咖啡因,对神经有兴奋作用,算是兴奋剂的一种,而小孩的神经比较敏感,喝红牛可能影响其睡眠,对其生长发育不利;另外,红牛中存在一定剂量的防腐剂,而小孩的脏器发育未完善,摄入防腐剂不能很好的代谢排除,会在体内蓄积,对今后的身体免疫力有一定影响。 参考资料来源:/hn.people.com.cn/...
  • 以饮料代水,对身体有什么不好?
    答:7、容易导致儿童肥胖 特别喜欢喝饮料的孩子,在体格发育上往往出现两极分化:要么是小胖墩,要么是很清瘦.大家都知道,吃糖多会发胖.碳酸饮料含糖量约在10%左右,一听355毫升的碳酸饮料含糖量大约为40克,每日摄入两罐碳酸饮料,就有320千卡能量.连续三个月就多摄入28800千卡能量,相当于增加脂肪4.1公斤.另外...
  • 婴幼儿12种禁忌食物 营养高也不吃
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  • 经常喝碳酸饮料会有什么害处?
    答:碳酸饮料含糖量过多,饮料中过多的糖分被人体吸收后,就会产生大量的热量,长期饮用容易使人发胖。更重要的是,它给肾脏带来了很大的负担,这也是引起糖尿病的隐患之一。很多青少年,尤其是儿童特别喜欢碳酸饮料中的甜味,但这种糖分对儿童牙齿的发育很不利。有调查显示,喜欢喝碳酸饮料的孩子们,12岁的...