人为什么要自律?如何做到自律?
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-16
什么叫自律？怎样才能做到自律？
面对如今市场经济，灯红酒绿，歌舞升平，诱惑多多，使不少人心情浮躁，难守宁静，不少人将自律抛在了一边，自顾潇洒，满足于物质持活的感官刺激，使其不少人迷失了人生前进方向。正是如此，自律在当今就显得更加重要。这就需要人要有自律精神，自律是一种自我管理，自我约束，自我成才。这就是为什么要自律的原因。那么怎样才能做自律呢？
一是要立志高远。一个人有成长是需要励志的，要立志就要有自律精神，一个只有志向高远大的人才能在成长的道路上不断地约束自己的行为，并改掉身上的不良之习，使自己向着实现人生理想目标而奋进。相反，一个没有志向人，就像船舶失去的舵一样，会随风飘荡，慢无方向，飘到哪里算哪里，正如人们说的一样，脚踏皮，滑到哪里算哪里。人要有自律精神，贵在先立志，志向远大的人就能严格要求自己。
二是要勤奋学习。学习是提升人的素质重要途经，只有勤奋学习才能掌握知识，增强学问，明白事理，成为一个有文化、有素质、有教养的人。乐于勤奋学习的人，以学习为乐，以素质为荣，便会在生活和工作中自觉有节制地约束自己。真正有素质的人自律有其主动性和能动性，这就是好习惯的惯性。“每天叫醒的不是闹钟，而是梦想。”学习的人是有梦想的人，有追求的人，“勤奋”二字会时时警醒自己，不用扬鞭自奋蹄，勤奋会练就人一种非凡的素质。没有梦想的人，成天无所事事，睡懒觉、起晚床，吃喝玩乐无度，一点生活自律精神都没有，这就是区别，就是一种素质，而这种素质靠的是勤奋学习而来。
三是要发奋努力。一个人的自律精神并不是天生俱有的，也是后天立志、学习、发奋中而慢慢养成的，即使是有勤奋的人志有生活中都会遇到这样和哪样的困难和挫折，面对这些，有的顽强拼搏，坚韧不拔，越战越勇，自强不息，有的则被困难所吓倒，不敢再向前迈步，半途而废。正是如此，自律的人总是勇往直前，不断地向着自己的梦想而奋进，最终实现了人生的理想和目标。
四是要见贤思齐。一个有自律精神的人心中总是充满着阳光和朝气，总是积极向上，看到好的就学，总是用身边的正能量来激励自己、鼓舞自己，使自己不断成长。古人云：“见贤思齐”。优秀的人为何更优秀就是以身边的典型中积取了精神力量，使自己变得更强大，更自信、更自立，更自律。人就是如此，只要奋斗了就会有收获，有了收获信心就越大。
在自律方面也是如此，越是自律的人工作和学习就越干得轻松自如，长期坚持时间长了，就是一种良性循环。对此，人们常说：“真正的自律就是一种信仰、就是一种自省、就是一种自警、就是一种素质，更是一种觉悟”。此话是有很道理的。自律精神的人往往会从自律中尝到自律的好处和甜头，体会到越自律越快乐、越自律越健康、越自律幸福！有句话说得好“好人就会有好报。”自律就是德，有德便有得。
自律是一个好东西，自律是一种自我约束，好像捆住了自己的“手和脚”，可自律却是一种最大的人生自由，不怕半夜鬼敲门，安安心心睡好觉，平平安安圆好梦！如此好事，为何不为呢？
自律是当下人们常谈到的一个话题，人为什么要自律，怎样才能做到自律。人不自律有他律，等到他律的时候就后悔莫及了，聪明的人总是用自律来约束自己的行为，如此日子才过得平坦而安稳，这才是一种幸福人生。
面对如今市场经济，灯红酒绿，歌舞升平，诱惑多多，使不少人心情浮躁，难守宁静，不少人将自律抛在了一边，自顾潇洒，满足于物质持活的感官刺激，使其不少人迷失了人生前进方向。正是如此，自律在当今就显得更加重要。这就需要人要有自律精神，自律是一种自我管理，自我约束，自我成才。这就是为什么要自律的原因。那么怎样才能做自律呢？
一是要立志高远。一个人有成长是需要励志的，要立志就要有自律精神，一个只有志向高远大的人才能在成长的道路上不断地约束自己的行为，并改掉身上的不良之习，使自己向着实现人生理想目标而奋进。相反，一个没有志向人，就像船舶失去的舵一样，会随风飘荡，慢无方向，飘到哪里算哪里，正如人们说的一样，脚踏皮，滑到哪里算哪里。人要有自律精神，贵在先立志，志向远大的人就能严格要求自己。
二是要勤奋学习。学习是提升人的素质重要途经，只有勤奋学习才能掌握知识，增强学问，明白事理，成为一个有文化、有素质、有教养的人。乐于勤奋学习的人，以学习为乐，以素质为荣，便会在生活和工作中自觉有节制地约束自己。真正有素质的人自律有其主动性和能动性，这就是好习惯的惯性。“每天叫醒的不是闹钟，而是梦想。”学习的人是有梦想的人，有追求的人，“勤奋”二字会时时警醒自己，不用扬鞭自奋蹄，勤奋会练就人一种非凡的素质。没有梦想的人，成天无所事事，睡懒觉、起晚床，吃喝玩乐无度，一点生活自律精神都没有，这就是区别，就是一种素质，而这种素质靠的是勤奋学习而来。
三是要发奋努力。一个人的自律精神并不是天生俱有的，也是后天立志、学习、发奋中而慢慢养成的，即使是有勤奋的人志有生活中都会遇到这样和哪样的困难和挫折，面对这些，有的顽强拼搏，坚韧不拔，越战越勇，自强不息，有的则被困难所吓倒，不敢再向前迈步，半途而废。正是如此，自律的人总是勇往直前，不断地向着自己的梦想而奋进，最终实现了人生的理想和目标。
四是要见贤思齐。一个有自律精神的人心中总是充满着阳光和朝气，总是积极向上，看到好的就学，总是用身边的正能量来激励自己、鼓舞自己，使自己不断成长。古人云：“见贤思齐”。优秀的人为何更优秀就是以身边的典型中积取了精神力量，使自己变得更强大，更自信、更自立，更自律。人就是如此，只要奋斗了就会有收获，有了收获信心就越大。
在自律方面也是如此，越是自律的人工作和学习就越干得轻松自如，长期坚持时间长了，就是一种良性循环。对此，人们常说：“真正的自律就是一种信仰、就是一种自省、就是一种自警、就是一种素质，更是一种觉悟”。此话是有很道理的。自律精神的人往往会从自律中尝到自律的好处和甜头，体会到越自律越快乐、越自律越健康、越自律幸福！有句话说得好“好人就会有好报。”自律就是德，有德便有得。
自律是一个好东西，自律是一种自我约束，好像捆住了自己的“手和脚”，可自律却是一种最大的人生自由，不怕半夜鬼敲门，安安心心睡好觉，平平安安圆好梦！如此好事，为何不为呢？
人自律原因是，人天生是有惰性的。没有驱动力的东西，一般都会坚持不下去，放松。人们向往自由，但是绝对的自由意味着绝对的放纵。由此会带来束缚。因此，人需要用自律自制的习惯来克服天性中的这种懒惰。用规矩和约束，帮助自己获取更长足的进步和更美好的未来。
如何做到自律？
首先，要认清楚自律的目的，到底是什么？任何功利性的短期目标都可以让人克服眼下的不足。比如，早睡早起。比如，管理身材锻炼。但是这些，如果不能当做长久的目标，坚持是很难的。
其次，从简单的目标或是习惯开始做起。一开始，不要给自己太高的要求或是标准。习惯成自然是非常不容易的。可以循序渐进，七天为一个小目标。一个月一个更大的目标，以此类推，最终达到终极目标。
第三，时常检视。为自律而自律，从而为自己的生活带不来任何的快乐和开心。反而因为自律造成生活的诸多烦恼，便不算是真正的做到自律。认可自律这个行为的本身，意味着为此所付出的或是牺牲的生活舒适区是值得的。而不是让人痛苦，不幸。这都不是真正的自律。要坚持内心认可的驱动因素，达到自律的程度。
因为人是社会性动物，人所做的一切在发展自己个性，履行自己权利义务的时候，也要不能防癌，别人的权利和自由，所以人就需要自律，需要有一个道德或者说法律上的熟人，如果不自律，想干什么就干什么？都不考虑别人的感受，会不会影响别人？那这个社会就乱了，所以人就要进行自律，自己在干什么的时候也要对自己有一个严格的要求？不然的话，那就成一个纪律涣散的人，阻止，组织纪律性没有了，人做事也不容易，成功，所以要想做到子女，首先要有一个明确的目标，有一个崇高的理想和愿望，然后朝着这个目标理想和愿望努力拼搏，时时刻刻提醒自己，要想实现自己的理想志愿，必须不停地去严格要求自己，要做到自律才能更容易成功
自律性是18世纪西方艺术哲学和美学中的 核心概念之一,自律性的艺术理论观点在 19世纪和20世纪前半期得到了进一步的发展。从本质上讲，自律就是你被迫行动前，有勇气让自己去做必须做的事情。自律往往和不愿做或懒于去做但却不得不做的事情相联系。“律”即是规范，保证没有行为会越出这个规范。比如，刷牙洗脸是每天必须要做的事情，但是有一天你回到家筋疲力尽，如果你倒床就睡，是在放纵自己的行为；如果你克服身体上的疲惫，坚持进行洗漱，这是你自律的表现。人们往往会遇到一些让自己讨厌或行动受阻挠的事情，而在这种情况下，你就应该克服对情绪的干扰接受考验。
自律有两方面：一是去做应该做而不愿或不想做的事情；一是不做不能做，不应该做而自己想做的事情。比如你每天早晨坚持锻炼身体，某一天天气特别寒冷，你不想冒寒冷继续坚持，但是你最终走出家门，继续锻炼，这就属于前者。后者的表现也较多，你喜欢抽烟，但到了无烟室，你必须忍住内心的欲望不抽烟。
一般情况下，自律和意志是紧密相连的，意志薄弱者，自律能力较差；意志顽强者，自律能力较强。加强自律也就是磨炼意志的过程。
一个人的自律是如何炼成的?
答：所以不要轻言放弃。 火车启动时,刚开始需要用的力是最大的,后面因为惯性只需要很小的力就能保持继续运动下去,这个就和自律差不多,刚开始最难,当你一段时间后养成了习惯,你就觉得很轻松了。 要做到高度自律,是一个艰辛的过程。 人们喜欢去做一些让自己感到舒服的事情,自律的过程是强迫自己去完成自己不愿意做的...
为什么说自律能给我们自由?怎样才能做到自律?
答：而那些能够管住自己直到实验人员回来才吃棉花糖的孩子，则具有更好的社交技巧、更强的社会竞争力和可靠性，他们更坚定、更守信、学术成绩也更好。自律的人，因为能看到长远价值，而选择牺牲部分的短期价值，从而更能掌控自己的人生。Q2：为什么一个人无法自律？A：1、每个人都能自律。自律，是 ...
人想要真正的优秀,必须在哪几个方面要做到自律?
答：我看过一句话：你对待时间是什么态度，你终究就会成为什么样的人。真正优秀的人，懂得用自律的态度约束自己的行为，不让自己陷入玩乐中不能自拔，该断即断；更加明白规划好有限的时间，通过学习让自己变得更好。我认识一个非常优秀的人，他每天会把自己的时间规划清楚，提前设定好准备要做的事情、要学习...
你是如何做到自律的?
答：自律对于一个人的发展而言有着十分重要的作用，只有做到自律才能更好地规划好自己的人生，我是通过生活中给自己制定一些小目标，然后让自己必须以此执行来进行自律。一、执行属于自己的计划 对于我而言，其实自己是一个自律能力很差的人，但是为了让自己成为一个自律的人，我会给自己制定一些计划。很多...
如何做到自律
答：如何做到自律第1部分引言大多数人之所以平庸,是因为2个大敌:好走捷径和缺乏自律所谓自律,即抵抗住不找借口的能力.‘自律就是在该做的时候做该做的事,不管你是不是喜欢做’自律与成功息息相关.它能为你打开所有的门,
人为什么要做到自律,这是最走心的答案
答：人为什么要做到自律,这是最走心的答案 自律从来不只是一个目的 1、生活中,许多人都对美好人生充满着无数的期待和向往。每个人都想变得更好、更优秀、更强大。但许多时刻,我们渴望成为的样子和我们最后成为的样子,常常是脱节的,甚至是越离越远的。 我们常常羡慕他人可以做到自律,也常常要求自己做到自律,可是做这件...
为什么要自律作文
答：为什么要自律作文如下: 范文一: 自律对人,是不可或缺的。人是社会动物。对于社会动物而言,组织、纪律是根本。而自律,又在纪律中起着举足轻重的作用。自律同纪律,就如同物理学中原子核同原子一样,前者是后者的核心。可见,自律对人是多么地重要。 不过,正如良药苦口,忠言逆耳一样,做到自律也是极其困难的。自律,是...
什么是自律
答：什么叫自律?自律的优点是什么? 自律:用心在律,而应从自身出发。正人先正己。加强自我修养,提升自身素质,因为事物普遍联系的,不要指望为了自律而自律,全面提升自己修养的时对自己加以自律教育(使自己有自律意识),不觉间你已养成自律精神。自律贵在坚持,愿你能做到,做到了,你就不用别人告诉你什么叫自律了。 自...
什么叫自律,自律需要怎么做?
答：所以，要做到自律，关键在于每天去做一点自己心里并不愿意做、但对自己有益的事情，以此来磨砺、调控自己的心性。换句话说，就是要经常强迫自己进入状态。这样，你便不会为那些真正需要你完成的义务而感到痛苦。久而久之，这种自律行为就变成习惯，主宰着你的行为。明代大学士徐溥自幼天资聪明，读书刻苦。
自律就是克制自己,不做不该做的事情。比如买票要排队，不能插队；走在马路上要遵守交通规则；
想要自律上瘾，就是要抛弃所有高多巴胺的事情。而开始从事会产生逆啡肽的事情，把所有会让你产生多巴胺和逆啡肽的事情立出来，提醒自己，在你每次面对选择的时候都优先选择能带来愉悦的事情。不是只能带来意识快感的事情，比如其中一个能带来成就感的就是增加你自己的收入。第二，行动起来。如果你不行动的话，所有的理论都只是纸上谈兵，所以马上行动起来吧，去开始制定下个礼拜的计划目标，并且安排至少三天的运动时间。由于运动是最容易产生逆啡肽的事情，所以你只要在一个礼拜内运动三天，就能够确保你能够有精力去完成你所制定的一周目标，不管是什么目标，完成一个就在后面打一个勾，那么你会在这个礼拜结束的时候感受到前所未有的满足和愉悦的感觉，这就是内啡肽。第三，用更高级的欲望去战胜低级的欲望，不自律的人，其实只是因为他对更大的欲望一无所知而已。当你说自己不够自律，坚持不了健身，坚持不了学习，可如果现在有人给你100万，让你坚持健身一年，你瞬间就可以获得自律的能力，因为智力的本质是为了追求更高级的欲望。如果一个人不去追求眼前的欲望，那他心里必然会有一个更大的欲望。水滴成海，人低成王，不争是为了大增。
自律是当下人们常谈到的一个话题，人为什么要自律，怎样才能做到自律。人不自律有他律，等到他律的时候就后悔莫及了，聪明的人总是用自律来约束自己的行为，如此日子才过得平坦而安稳，这才是一种幸福人生。面对如今市场经济，灯红酒绿，歌舞升平，诱惑多多，使不少人心情浮躁，难守宁静，不少人将自律抛在了一边，自顾潇洒，满足于物质持活的感官刺激，使其不少人迷失了人生前进方向。正是如此，自律在当今就显得更加重要。这就需要人要有自律精神，自律是一种自我管理，自我约束，自我成才。这就是为什么要自律的原因。那么怎样才能做自律呢？
一是要立志高远。一个人有成长是需要励志的，要立志就要有自律精神，一个只有志向高远大的人才能在成长的道路上不断地约束自己的行为，并改掉身上的不良之习，使自己向着实现人生理想目标而奋进。相反，一个没有志向人，就像船舶失去的舵一样，会随风飘荡，慢无方向，飘到哪里算哪里，正如人们说的一样，脚踏皮，滑到哪里算哪里。人要有自律精神，贵在先立志，志向远大的人就能严格要求自己。
二是要勤奋学习。学习是提升人的素质重要途经，只有勤奋学习才能掌握知识，增强学问，明白事理，成为一个有文化、有素质、有教养的人。乐于勤奋学习的人，以学习为乐，以素质为荣，便会在生活和工作中自觉有节制地约束自己。真正有素质的人自律有其主动性和能动性，这就是好习惯的惯性。“每天叫醒的不是闹钟，而是梦想。”学习的人是有梦想的人，有追求的人，“勤奋”二字会时时警醒自己，不用扬鞭自奋蹄，勤奋会练就人一种非凡的素质。没有梦想的人，成天无所事事，睡懒觉、起晚床，吃喝玩乐无度，一点生活自律精神都没有，这就是区别，就是一种素质，而这种素质靠的是勤奋学习而来。
三是要发奋努力。一个人的自律精神并不是天生俱有的，也是后天立志、学习、发奋中而慢慢养成的，即使是有勤奋的人志有生活中都会遇到这样和哪样的困难和挫折，面对这些，有的顽强拼搏，坚韧不拔，越战越勇，自强不息，有的则被困难所吓倒，不敢再向前迈步，半途而废。正是如此，自律的人总是勇往直前，不断地向着自己的梦想而奋进，最终实现了人生的理想和目标。
四是要见贤思齐。一个有自律精神的人心中总是充满着阳光和朝气，总是积极向上，看到好的就学，总是用身边的正能量来激励自己、鼓舞自己，使自己不断成长。古人云：“见贤思齐”。优秀的人为何更优秀就是以身边的典型中积取了精神力量，使自己变得更强大，更自信、更自立，更自律。人就是如此，只要奋斗了就会有收获，有了收获信心就越大。
在自律方面也是如此，越是自律的人工作和学习就越干得轻松自如，长期坚持时间长了，就是一种良性循环。对此，人们常说：“真正的自律就是一种信仰、就是一种自省、就是一种自警、就是一种素质，更是一种觉悟”。此话是有很道理的。自律精神的人往往会从自律中尝到自律的好处和甜头，体会到越自律越快乐、越自律越健康、越自律幸福！有句话说得好“好人就会有好报。”自律就是德，有德便有得。
自律是一个好东西，自律是一种自我约束，好像捆住了自己的“手和脚”，可自律却是一种最大的人生自由，不怕半夜鬼敲门，安安心心睡好觉，平平安安圆好梦！如此好事，为何不为呢？
自律是当下人们常谈到的一个话题，人为什么要自律，怎样才能做到自律。人不自律有他律，等到他律的时候就后悔莫及了，聪明的人总是用自律来约束自己的行为，如此日子才过得平坦而安稳，这才是一种幸福人生。
面对如今市场经济，灯红酒绿，歌舞升平，诱惑多多，使不少人心情浮躁，难守宁静，不少人将自律抛在了一边，自顾潇洒，满足于物质持活的感官刺激，使其不少人迷失了人生前进方向。正是如此，自律在当今就显得更加重要。这就需要人要有自律精神，自律是一种自我管理，自我约束，自我成才。这就是为什么要自律的原因。那么怎样才能做自律呢？
一是要立志高远。一个人有成长是需要励志的，要立志就要有自律精神，一个只有志向高远大的人才能在成长的道路上不断地约束自己的行为，并改掉身上的不良之习，使自己向着实现人生理想目标而奋进。相反，一个没有志向人，就像船舶失去的舵一样，会随风飘荡，慢无方向，飘到哪里算哪里，正如人们说的一样，脚踏皮，滑到哪里算哪里。人要有自律精神，贵在先立志，志向远大的人就能严格要求自己。
二是要勤奋学习。学习是提升人的素质重要途经，只有勤奋学习才能掌握知识，增强学问，明白事理，成为一个有文化、有素质、有教养的人。乐于勤奋学习的人，以学习为乐，以素质为荣，便会在生活和工作中自觉有节制地约束自己。真正有素质的人自律有其主动性和能动性，这就是好习惯的惯性。“每天叫醒的不是闹钟，而是梦想。”学习的人是有梦想的人，有追求的人，“勤奋”二字会时时警醒自己，不用扬鞭自奋蹄，勤奋会练就人一种非凡的素质。没有梦想的人，成天无所事事，睡懒觉、起晚床，吃喝玩乐无度，一点生活自律精神都没有，这就是区别，就是一种素质，而这种素质靠的是勤奋学习而来。
三是要发奋努力。一个人的自律精神并不是天生俱有的，也是后天立志、学习、发奋中而慢慢养成的，即使是有勤奋的人志有生活中都会遇到这样和哪样的困难和挫折，面对这些，有的顽强拼搏，坚韧不拔，越战越勇，自强不息，有的则被困难所吓倒，不敢再向前迈步，半途而废。正是如此，自律的人总是勇往直前，不断地向着自己的梦想而奋进，最终实现了人生的理想和目标。
四是要见贤思齐。一个有自律精神的人心中总是充满着阳光和朝气，总是积极向上，看到好的就学，总是用身边的正能量来激励自己、鼓舞自己，使自己不断成长。古人云：“见贤思齐”。优秀的人为何更优秀就是以身边的典型中积取了精神力量，使自己变得更强大，更自信、更自立，更自律。人就是如此，只要奋斗了就会有收获，有了收获信心就越大。
在自律方面也是如此，越是自律的人工作和学习就越干得轻松自如，长期坚持时间长了，就是一种良性循环。对此，人们常说：“真正的自律就是一种信仰、就是一种自省、就是一种自警、就是一种素质，更是一种觉悟”。此话是有很道理的。自律精神的人往往会从自律中尝到自律的好处和甜头，体会到越自律越快乐、越自律越健康、越自律幸福！有句话说得好“好人就会有好报。”自律就是德，有德便有得。
自律是一个好东西，自律是一种自我约束，好像捆住了自己的“手和脚”，可自律却是一种最大的人生自由，不怕半夜鬼敲门，安安心心睡好觉，平平安安圆好梦！如此好事，为何不为呢？
人自律原因是，人天生是有惰性的。没有驱动力的东西，一般都会坚持不下去，放松。人们向往自由，但是绝对的自由意味着绝对的放纵。由此会带来束缚。因此，人需要用自律自制的习惯来克服天性中的这种懒惰。用规矩和约束，帮助自己获取更长足的进步和更美好的未来。
如何做到自律？
首先，要认清楚自律的目的，到底是什么？任何功利性的短期目标都可以让人克服眼下的不足。比如，早睡早起。比如，管理身材锻炼。但是这些，如果不能当做长久的目标，坚持是很难的。
其次，从简单的目标或是习惯开始做起。一开始，不要给自己太高的要求或是标准。习惯成自然是非常不容易的。可以循序渐进，七天为一个小目标。一个月一个更大的目标，以此类推，最终达到终极目标。
第三，时常检视。为自律而自律，从而为自己的生活带不来任何的快乐和开心。反而因为自律造成生活的诸多烦恼，便不算是真正的做到自律。认可自律这个行为的本身，意味着为此所付出的或是牺牲的生活舒适区是值得的。而不是让人痛苦，不幸。这都不是真正的自律。要坚持内心认可的驱动因素，达到自律的程度。
因为人是社会性动物，人所做的一切在发展自己个性，履行自己权利义务的时候，也要不能防癌，别人的权利和自由，所以人就需要自律，需要有一个道德或者说法律上的熟人，如果不自律，想干什么就干什么？都不考虑别人的感受，会不会影响别人？那这个社会就乱了，所以人就要进行自律，自己在干什么的时候也要对自己有一个严格的要求？不然的话，那就成一个纪律涣散的人，阻止，组织纪律性没有了，人做事也不容易，成功，所以要想做到子女，首先要有一个明确的目标，有一个崇高的理想和愿望，然后朝着这个目标理想和愿望努力拼搏，时时刻刻提醒自己，要想实现自己的理想志愿，必须不停地去严格要求自己，要做到自律才能更容易成功
自律性是18世纪西方艺术哲学和美学中的 核心概念之一,自律性的艺术理论观点在 19世纪和20世纪前半期得到了进一步的发展。从本质上讲，自律就是你被迫行动前，有勇气让自己去做必须做的事情。自律往往和不愿做或懒于去做但却不得不做的事情相联系。“律”即是规范，保证没有行为会越出这个规范。比如，刷牙洗脸是每天必须要做的事情，但是有一天你回到家筋疲力尽，如果你倒床就睡，是在放纵自己的行为；如果你克服身体上的疲惫，坚持进行洗漱，这是你自律的表现。人们往往会遇到一些让自己讨厌或行动受阻挠的事情，而在这种情况下，你就应该克服对情绪的干扰接受考验。
自律有两方面：一是去做应该做而不愿或不想做的事情；一是不做不能做，不应该做而自己想做的事情。比如你每天早晨坚持锻炼身体，某一天天气特别寒冷，你不想冒寒冷继续坚持，但是你最终走出家门，继续锻炼，这就属于前者。后者的表现也较多，你喜欢抽烟，但到了无烟室，你必须忍住内心的欲望不抽烟。
一般情况下，自律和意志是紧密相连的，意志薄弱者，自律能力较差；意志顽强者，自律能力较强。加强自律也就是磨炼意志的过程。
答：所以不要轻言放弃。 火车启动时,刚开始需要用的力是最大的,后面因为惯性只需要很小的力就能保持继续运动下去,这个就和自律差不多,刚开始最难,当你一段时间后养成了习惯,你就觉得很轻松了。 要做到高度自律,是一个艰辛的过程。 人们喜欢去做一些让自己感到舒服的事情,自律的过程是强迫自己去完成自己不愿意做的...
答：而那些能够管住自己直到实验人员回来才吃棉花糖的孩子，则具有更好的社交技巧、更强的社会竞争力和可靠性，他们更坚定、更守信、学术成绩也更好。自律的人，因为能看到长远价值，而选择牺牲部分的短期价值，从而更能掌控自己的人生。Q2：为什么一个人无法自律？A：1、每个人都能自律。自律，是 ...
答：我看过一句话：你对待时间是什么态度，你终究就会成为什么样的人。真正优秀的人，懂得用自律的态度约束自己的行为，不让自己陷入玩乐中不能自拔，该断即断；更加明白规划好有限的时间，通过学习让自己变得更好。我认识一个非常优秀的人，他每天会把自己的时间规划清楚，提前设定好准备要做的事情、要学习...
答：自律对于一个人的发展而言有着十分重要的作用，只有做到自律才能更好地规划好自己的人生，我是通过生活中给自己制定一些小目标，然后让自己必须以此执行来进行自律。一、执行属于自己的计划 对于我而言，其实自己是一个自律能力很差的人，但是为了让自己成为一个自律的人，我会给自己制定一些计划。很多...
答：如何做到自律第1部分引言大多数人之所以平庸,是因为2个大敌:好走捷径和缺乏自律所谓自律,即抵抗住不找借口的能力.‘自律就是在该做的时候做该做的事,不管你是不是喜欢做’自律与成功息息相关.它能为你打开所有的门,
答：人为什么要做到自律,这是最走心的答案 自律从来不只是一个目的 1、生活中,许多人都对美好人生充满着无数的期待和向往。每个人都想变得更好、更优秀、更强大。但许多时刻,我们渴望成为的样子和我们最后成为的样子,常常是脱节的,甚至是越离越远的。 我们常常羡慕他人可以做到自律,也常常要求自己做到自律,可是做这件...
答：为什么要自律作文如下: 范文一: 自律对人,是不可或缺的。人是社会动物。对于社会动物而言,组织、纪律是根本。而自律,又在纪律中起着举足轻重的作用。自律同纪律,就如同物理学中原子核同原子一样,前者是后者的核心。可见,自律对人是多么地重要。 不过,正如良药苦口,忠言逆耳一样,做到自律也是极其困难的。自律,是...
答：什么叫自律?自律的优点是什么? 自律:用心在律,而应从自身出发。正人先正己。加强自我修养,提升自身素质,因为事物普遍联系的,不要指望为了自律而自律,全面提升自己修养的时对自己加以自律教育(使自己有自律意识),不觉间你已养成自律精神。自律贵在坚持,愿你能做到,做到了,你就不用别人告诉你什么叫自律了。 自...
答：所以，要做到自律，关键在于每天去做一点自己心里并不愿意做、但对自己有益的事情，以此来磨砺、调控自己的心性。换句话说，就是要经常强迫自己进入状态。这样，你便不会为那些真正需要你完成的义务而感到痛苦。久而久之，这种自律行为就变成习惯，主宰着你的行为。明代大学士徐溥自幼天资聪明，读书刻苦。
