为什么有人吃很多还很瘦，为啥我吃很少还很胖？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-12
为什么有的人吃很多却很瘦有的人吃很少却还是很胖
瘦子们怎样去吃饭 当然，瘦子们也会外出吃饭，但是她们从来不会在主食上来之前把面包篮里的面包都吃光。她们在正常情况下根本就不会吃面包。为什么？她们订了餐呀，面包在家里也可以吃。“我要为这次晚餐留点胃口”，
经常吃含糖高，含脂肪高的食物，高热量的食物都容易发胖，比如烤肠、奶茶等。另外还有运动，有些人消耗量大，即使多吃，也不容易胖。
有的人吃得多，吸收不好，爱运动，都可能不长肉。我也吃得少也很胖，比如骨头架子大，不爱动。遗传因素，脂肪细胞比较大，吸收好等等。要想减肥，必须要动起来，循序渐进，切不可急于求成，伤害身体。
有人吃的少还胖,有的人吃很多还是瘦瘦的,这是为什么?
答：那么对于一些吃的少还胖的人来说，我们可以适当的控制自己的食欲，在吃饭的时候放慢自己的速度。二、放慢吃饭的速度有很多人在吃饭的时候，特别快，他们5分钟可以吃完一碗米饭。吃完之后可能还要去吃其他的零食，小编觉得如果这样做的话，无形之中让我们吸收到了非常多的热量。如果大家不改变这种饮食习惯...
为什么有些人怎么吃也不胖特别瘦,有些人一吃就胖了?
答：之所以有很多人吃什么都吃不胖，那是因为他们的体质不属于易胖体质。而且吃进去的东西，所有的营养是不容易让人的身体吸收。所以，看到很多人的身材，无论怎么吃，都不会让自己吃胖。特别是女性，吃不胖的体质，总是保持着苗条的身材，让多少女性羡慕。一、懂得养生的人，不会让自己吃胖懂得养生的人...
为什么身边的朋友怎么吃都不胖,而且还特别能吃?是什么原因?
答：所以看到别人光吃不胖就只有羡慕的份，这个是没有办法通过其他方式获得的。而且通常情况下，如果家里面人就比较瘦的话，生出来的孩子很有可能也会比较瘦，所以是有一定遗传因素影响的。可以通过改善饮食结构来减少对食量的控制但是有一些人就是很容易饿，一旦饿的话还会有各种不舒服，又怕自己吃多了容易...
为什么有的人吃很多却很瘦,有的人不敢吃却仍然要胖?
答：吸收的不好，总吃也不胖，营养都浪费掉了
为什么别人比我吃的多还比我瘦,这是什么原因?
答：而你不运动对于能量的补充也会少一点，就靠着基础代谢去消耗那点热量，长久下来就堆积长成脂肪了，而他每天都运动一边消耗一边补充自然不会长太多，而且有氧运动做的多的话会减脂，看起来自然比你瘦，这一点确实是让人羡慕的。4. 年龄问题，年纪小的，特别是处于青少年发育阶段的人，往往都特别能吃，...
为什么吃很多肉、蛋、奶、蔬菜、水果还是很瘦
答：2006-04-11 为什吗我吃得多,又不长肉?(还是很瘦小) 6 2014-04-20 为什么我天天吃肉~人却越来越瘦?求大神帮助 2006-04-18 我很瘦,已经吃很多了,还是很瘦,他们说我肠胃吸收不够好,是不... 18 2018-02-14 宝宝吃得多为什么还是瘦? 1 2013-08-31 偏瘦的人吃什么食物能长胖 530 2013-09...
我吃得总是很多,但是还是很瘦,为什么?
答：有的人怎么吃也吃不胖，有的人还提及已经三餐正常还外挂宵夜，而且每一餐的食量也算不小，算是会吃的了，但是不知道是肠胃吸收不良，还是有其它的问题，总是消瘦不堪，看来不只肥胖造成困扰，肉长不出来，也是很苦恼的事情！关于增肥太难的问题，专业营养师表示，体重就如同银行存款一样，当摄取的...
为什么有的人吃很多还是很瘦?
答：有两种原因：一个原因是这种人的基础代谢功能比较强大；另一个原因就是这个人的吸收不好，吃下去的营养不能被身体吸收，所以不会长肉。
为什么有的人吃的再多也很瘦,而有的人喝水都胖
答：这就是个人体质的问题了，可能有些人是天生体质易胖或者不易胖的，“喝水都会胖”据内分泌科医生介绍，这可能和本人的内分泌失调有关系，高热量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。体质是没有办法改变的，只能后天的努力控制它，少吃多动 ...
为什么有些人吃很多都很瘦,有些人吃点就胖
答：在生活中我们可以发现，有些是光吃不胖的，吃得多，尤其多肉类，运动也不见得比别人多，可就是不发胖。而有些人刚好相反，吃得很少，已经很注意控制饮食了，可还是会胖。为什么呢？ 原因就要从能量消耗上找了，因为体重（脂肪）实际上反映了能量摄入（食物）和能量消耗（活动和基础代谢）之间的平衡。
有的人吃的少却还是很胖，六个原因你注意了吗，饮食习惯关乎健康
有的人吃的少却还是很胖，六个原因你注意了吗，饮食习惯关乎健康
瘦子们怎样去吃饭 当然，瘦子们也会外出吃饭，但是她们从来不会在主食上来之前把面包篮里的面包都吃光。她们在正常情况下根本就不会吃面包。为什么？她们订了餐呀，面包在家里也可以吃。“我要为这次晚餐留点胃口”，
经常吃含糖高，含脂肪高的食物，高热量的食物都容易发胖，比如烤肠、奶茶等。另外还有运动，有些人消耗量大，即使多吃，也不容易胖。
这个很有可能是体质的关系吧，有些人就是那样的，怎么吃都是吃不胖的，而且平常他们也很少运动，可能就是体质方面比较好，我就不行了吃一点也会胖的，这个问题看来很难。
有的人吃得多，吸收不好，爱运动，都可能不长肉。我也吃得少也很胖，比如骨头架子大，不爱动。遗传因素，脂肪细胞比较大，吸收好等等。要想减肥，必须要动起来，循序渐进，切不可急于求成，伤害身体。
答：那么对于一些吃的少还胖的人来说，我们可以适当的控制自己的食欲，在吃饭的时候放慢自己的速度。二、放慢吃饭的速度有很多人在吃饭的时候，特别快，他们5分钟可以吃完一碗米饭。吃完之后可能还要去吃其他的零食，小编觉得如果这样做的话，无形之中让我们吸收到了非常多的热量。如果大家不改变这种饮食习惯...
答：之所以有很多人吃什么都吃不胖，那是因为他们的体质不属于易胖体质。而且吃进去的东西，所有的营养是不容易让人的身体吸收。所以，看到很多人的身材，无论怎么吃，都不会让自己吃胖。特别是女性，吃不胖的体质，总是保持着苗条的身材，让多少女性羡慕。一、懂得养生的人，不会让自己吃胖懂得养生的人...
答：所以看到别人光吃不胖就只有羡慕的份，这个是没有办法通过其他方式获得的。而且通常情况下，如果家里面人就比较瘦的话，生出来的孩子很有可能也会比较瘦，所以是有一定遗传因素影响的。可以通过改善饮食结构来减少对食量的控制但是有一些人就是很容易饿，一旦饿的话还会有各种不舒服，又怕自己吃多了容易...
答：吸收的不好，总吃也不胖，营养都浪费掉了
答：而你不运动对于能量的补充也会少一点，就靠着基础代谢去消耗那点热量，长久下来就堆积长成脂肪了，而他每天都运动一边消耗一边补充自然不会长太多，而且有氧运动做的多的话会减脂，看起来自然比你瘦，这一点确实是让人羡慕的。4. 年龄问题，年纪小的，特别是处于青少年发育阶段的人，往往都特别能吃，...
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答：有两种原因：一个原因是这种人的基础代谢功能比较强大；另一个原因就是这个人的吸收不好，吃下去的营养不能被身体吸收，所以不会长肉。
答：这就是个人体质的问题了，可能有些人是天生体质易胖或者不易胖的，“喝水都会胖”据内分泌科医生介绍，这可能和本人的内分泌失调有关系，高热量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。体质是没有办法改变的，只能后天的努力控制它，少吃多动 ...
答：在生活中我们可以发现，有些是光吃不胖的，吃得多，尤其多肉类，运动也不见得比别人多，可就是不发胖。而有些人刚好相反，吃得很少，已经很注意控制饮食了，可还是会胖。为什么呢？ 原因就要从能量消耗上找了，因为体重（脂肪）实际上反映了能量摄入（食物）和能量消耗（活动和基础代谢）之间的平衡。
