排骨炖绿豆汤禁忌

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-11
绿豆汤禁忌多

绿豆汤营养高,但有3大禁忌,平时要注意,小心越喝越伤身。


材料:排骨,海带,绿豆,葱,盐,姜

做法:第一步:把海带提前一个晚上泡发,记得中途换几次水,绿豆也要提前两个小时泡上。

第二步:把排骨洗干净后,焯水后捞出来冲去浮沫。

第三步:把排骨和一块老姜、适量的清水放到锅里,用大火煮开后转至小火炖至五成熟。

第四步:把泡好的海带洗干净后切成小块,和绿豆一起放到排骨汤中,小火炖至海带软烂、绿豆开花,再用适量的盐调味即可出锅。

虽然海带绿豆排骨汤的功效十分显著,但是我们也不可忽视它的副作用。虽然适量食用海带可以缓解痤疮肿痛,但吃得过量也不好。海带中含有比较丰富的碘,如果食用海带过多,其中所含的过量碘和碘化物会由皮脂腺排泄出来,刺激毛孔,长期可能导致毛囊周围过度角化,引起痤疮反复发作,久治不愈。所以不能在排骨汤里面放过多海带。

而绿豆是寒凉之物,有解暑解毒之功效,但是虚寒体质不可以多用。绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷、重金属结合成的沉淀物。然而,这些解毒成分也会与药物的相关成分发生反应,从而降低药效。所以正在服用各类药物,特别是中药汤剂的人更要慎喝绿豆汤。

原创2019年7月3日排骨绿豆汤也不错,既没有肉的油腻感,也没有绿豆沙沙的口感,具体的做法就是:400g 排骨洗净焯水,...

这种做法没吃过可能不好吃。

  • 排骨炖绿豆汤注意点有哪些?
    答:8、放绿豆。9、放枸杞。10、加入适量温水,开启自动档,煲3——5小时。吃时放盐、胡椒粉调味即可。11、成品图。
  • 排骨炖绿豆汤禁忌排骨炖绿豆汤禁忌有什么
    答:1、绿豆是寒凉之物,有解暑解毒之功效,但是虚寒体质不可以多用。绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷、重金属结合成的沉淀物。2、然而,这些解毒成分也会与药物的相关成分发生反应,从而降低药效。所以正在服用各类药物,特别是中药汤剂的人更要慎喝绿豆汤。
  • 排骨冬瓜绿豆汤的功效 排骨冬瓜绿豆汤的作用
    答:2、禁忌:属于寒凉体质的人、有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者,不适宜饮用绿豆汤。因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差,容易因消化不良导致腹泻。
  • 排骨炖绿豆汤禁忌
    答:所以不能在排骨汤里面放过多海带。而绿豆是寒凉之物,有解暑解毒之功效,但是虚寒体质不可以多用。绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷、重金属结合成的沉淀物。然而,这些解毒成分也会与药物的相关成分发生反应,从而降低药效。所以正在服用各类药物,特别是中药汤剂的人更要慎喝绿豆汤。
  • 排骨炖绿豆汤禁忌
    答:小贴士 我很怕汤油,所以这一锅只放五块排骨,正合适。绿豆是寒性,可以放一点姜中和一下。绿豆的功效是清热解毒、抗菌消炎。排骨里含有人体所需要的多种氨基酸,维生素和胶原蛋白,所以排骨绿豆汤的能够补气养血、清心安神,长期食用能改善身体乏力、头晕眼花、面色苍白的症状。临床食用中还发现排骨绿豆汤...
  • 炖排骨绿豆汤里面能加黄豆吗
    答:炖排骨绿豆汤里面能加黄豆,放心吧,没问题 黄豆不宜和以下食物搭配 1.虾皮与黄豆相克:同食会影响消化。2.黄豆与酸牛奶相克:黄豆所含的化学成分会影响酸牛奶中丰富的钙质的吸收。3.黄豆与猪血相克:黄豆和猪脚不宜同食,但不会中毒,会破坏营养,且会腹泻。4.黄豆和蜂蜜也不宜同食,会形成沉淀,...
  • 山药排骨汤可以和绿豆汤一起喝吗
    答:喝绿豆汤能预防中暑,治疗食物中毒等,对热肿、热渴、热痢、痘毒等也有一定的疗效。但寒凉体质者,不适合喝。吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发诸如腹泻(严重的话引起脱水),气血停滞引起的关节肌肉酸痛,胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。所以,山药排骨汤和绿豆汤是可以一起喝的。
  • 排骨绿豆汤能不能加香菇
    答:山珍之王"之称,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。香菇里面的多糖能增强细胞免疫能力,从而抑制癌细胞的生长。绿豆具有消暑和解毒的功效,与香菇一起炖也挺好的啊,建议你加的时候要将香菇泡开,切小点,因为你炖的排骨绿豆汤炖完后汤汁比较浓,所以香菇切小点会好点,香菇不要放太多,以免抢了味道!
  • 做绿豆排骨汤的绿豆,要先泡水吗?
    答:煮绿豆时别加碱。绿豆富含B族维生素,它是绿豆解暑特性的一个重要组成部分,能弥补出汗时的营养损失。而碱会严重破坏多种B族维生素。同时,绿豆中的类黄酮抗氧化成分也会因为加入碱而损失,致使结构变化,颜色转为黄色。所以,煮绿豆最好不要加碱。如果希望把汤煮得黏一些,可考虑加入少量燕麦片或糯米来...