自律的人生活中是什么样子的?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-30
你见过生活最自律的人是什么样的?

早上七点就起来,洗漱吃早饭,然后去学习,一日三餐很规律,每天坚持运动,学习,读书 交友,娱乐,每天都给自己一个小目标并且坚持完成,不抽烟不喝酒,很注重养身,这是我见过最自律的人了。

这类的人的生活虽然有些单调,但是你却非常的有规律,能够很好的运用自己的时间去做一些自己喜欢做的事情,而不是每天都很忙忙碌碌,也不知道自己到底干了什么之类的人的生活状态,表现出非常积极乐观。

我的感觉是,充实且有序,寂寞但美好,有时自律久了会有疲劳性,比如坚持某一个专题等,但是睡一觉,或者吃顿好的,很快又斗志昂扬,总体来说是,长期的坚定、平静,现在的自律主要是,坚持计划、执行、总结,不断提高效率、挤时间等,因为目标清晰而强烈,使得这种自律,非常自然、非常自觉。

我理解的自律,是为生活设定合理的规则,并以此为基础进行自我约束。常见的自律行为包括运动,早餐,写作,早睡早起,读书,等等。而自律的行为总是和“坚持”这样的字眼放在一起。做一天没什么,难得是做一生。我也做不到,只是努力让自己再坚持一下,想离梦想中那个自己更近一点。

我的自律是场自救。救活我之后倒推出自律的根源,安全感。之前的我,因为害怕孤单,我在人群里扎堆。但是自律让我变得不再孤独,其实自律就是一场蝴蝶效应,找到最初让你能够静下心来做的事情,开始意识到时间的重要性,完成它,会体会到自信的感觉,完成下一个任务,慢慢地,开始发自内心地言行一致地对“更好”有了渴望,然后慢慢地自己就可以成为大家眼中珍惜时间和自律的人儿。

没有人可以完全不休息、不娱乐,这会让人抓狂疯掉的。不过最好把娱乐活动所耗费的时间,也提前做好计划,避免自己沉迷其中。适度才是最好的,过量的娱乐效用是逐渐递减的,事后还会懊恼不已。所以自律与娱乐也是相辅相成的,该玩的时候使劲玩,该读书的时候多读书,该自律做事的时候专心做事。

人的意志力是有限的,如果一次性同步进行多个习惯培养,是很容易半途而废的,比如说六点早起背单词,这其实需要做两件事:六点早起和背单词。可以先执行六点钟早起,等到这个习惯坚持一段时间,成为日常之后,再去背单词,这样会容易很多。

  • 自律的人生活中是什么样子的?
    答:我的感觉是,充实且有序,寂寞但美好,有时自律久了会有疲劳性,比如坚持某一个专题等,但是睡一觉,或者吃顿好的,很快又斗志昂扬,总体来说是,长期的坚定、平静,现在的自律主要是,坚持计划、执行、总结,不断提高效率、挤时间等,因为目标清晰而强烈,使得这种自律,非常自然、非常自觉。
  • 自律的人的生活是一种什么样的状态?
    答:这类的人的生活虽然有些单调,但是你却非常的有规律,能够很好的运用自己的时间去做一些自己喜欢做的事情,而不是每天都很忙忙碌碌,也不知道自己到底干了什么之类的人的生活状态,表现出非常积极乐观。
  • 自律的人的生活是一种什么样的状态?
    答:1. 自律的人生活有序,他们善于规划时间,确保每一天都过得充实,做自己喜爱的事情。2. 与那些忙碌而不知所措的人不同,自律的人对自己的行动有着清晰的目标和方向。3. 他们的生活状态反映出一种积极向上的态度,不因日常琐事而迷失方向。
  • 一个自律到极致的人,他的生活会是什么样的?
    答:01 对于自律的人来说,不会因为一些突如其来的变故打乱自己的方向,不过是把一些习惯持之以恒的坐下去。而在此过程中,自信也是从自律得来的。清楚的知道自己想要什么,不会丢掉自我。也不会因为一点打击惊慌失措,手忙脚乱。自信从自律而得来,用严格日程表控制生活,才能在自律中磨练出自信。其实,...
  • 你见过生活最自律的人是什么样的?
    答:早上七点就起来,洗漱吃早饭,然后去学习,一日三餐很规律,每天坚持运动,学习,读书 交友,娱乐,每天都给自己一个小目标并且坚持完成,不抽烟不喝酒,很注重养身,这是我见过最自律的人了。
  • 自律的人,生活都过成了什么样?
    答:自律在我看来是一种由内而外的自我约束,这种东西是自己养成的,别人是帮不了你的。我自己应该算半个自律的人吧,而我身边那种真正自律的人可以说活成了我敬佩的样子吧~自律的人,有良好的锻炼规律。这里不得不提一下我的姥爷。我姥爷以前是部队里面的人,从部队出来之后也是在政府工作的,可以说是...
  • 生活中一个高度自律的人有多可怕?
    答:我身边就有两个这样高度自律的人,一个是我的同事,一个是我的大学同学。同事今年已经40多岁了,而且儿子都已经上大学。在大儿子上大学之后,这个同事就开始了高度自律的生活,其实以前在她的生活当中她就非常的自立,当儿子上大学离开家之后,她就把自己的时间安排的满满当当。她五点多就要起床,因为...
  • 那些自律到极致的人,最后都活成了什么样子呢?
    答:那些自律到极致的人,最后都活成了大家想象中优秀的样子。其实现在这个社会缺乏的就是自律的人,我们身边有很多的男性,过了40岁之后就无法控制自己的生活状态。而且顶着啤酒肚也无法达到自律,更重要的是他们的生活作息也大不相同。在日夜颠倒的同时,他们的生活作息让人有些汗颜。其实每一个成功者都把...
  • 你见过的那些自律的人,在生活工作中都有哪些具体表现?
    答:我见过的那些自律的人,在生活工作中有的具体的表现就是遇到难事也不会放弃,而是靠坚强的毅力挺过去。