推荐20+女性一定要吃的保健品？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-24
推荐20+女性一定要吃的保健品？
人到30不得已，保温杯里放枸杞。饭后睡前，吞下5、6颗保健药丸成为“惜命”青年新的生活方式。
在一些社交及“种草”平台上，存在描述夸张的保健品推广信息。“干货！30+女性日常必备保健品！再不吃就来不及了！！”“50款亲测！抗糖美白祛痘青汁酵素！”“90后都在吃的保健品真的有效吗？！胶原蛋白液日常美容保健品？”不过你可能想不到，这些“亲测贴”的作者可能对其推广的保健品毫不了解。
律师表示，软广代写者不得为未使用过的商品或未接受过的服务作推荐、证明，若发布虚假广告危及消费者生命健康，应承担连带责任。
01 谁在炒作保健品？
《2019年度保健品行业网络关注度分析报告》显示，90后已逐渐成为保健品消费的主力军，市场占比高达48.97%。这意味着：保健品不再是老年人的专属需求。 尽管现实中人们对保健品的功效存在争议，但不可否认，国内进口保健品市场在迅速扩大。中国医药保健品进出口商会膳食营养补充剂专业委员会指出，我国膳食营养补充剂进口额从2010年的6.10亿美元，增长至2019年的34亿美元，年均复合增长率高达21%。 从事保健品进出口贸易的奥利（化名）向记者透露，进入中国的海外保健品需要“蓝帽”才能在实体店售卖，大部分进口保健品只能在跨境电商平台上售卖。奥利提到的“蓝帽”，是指由国家相关主管部门审批认证的保健食品标志。 “事实上，为了迎合年轻消费群体，互联网平台借种草笔记炒作保健品变得越来越普遍。”奥利表示。 保健品软广代写团队经理菲菲（化名）告诉记者，自己的团队对接保健品企业，团队成员承担保健品软广撰写，再由成员的平台账号代发。 菲菲所说的软广，是指以各种形式包装而成的广告。写手通常会以“用户体验”“测评笔记”的形式将广告隐藏在文中，随着消费者被“种草”，购买文中的产品，软广即推销成功。 菲菲透露，“炒作保健品概念的方式有两种，一种是花钱铺稿，各平台联动霸屏营销，这样搜索量就上来了；另一种方式是借助明星效应，进行网红炒作，让品牌在短时间内集中爆发。” 菲菲介绍，内容上，软文炒作也有自己的一套话术技巧，可分为“实诚型”与“煽动型”。 近年来，中国相关部门对保健品广告用词提出了诸多限制。《中华人民共和国广告法》规定保健食品广告的内容不得含有“表示功效、安全性的断言或者保证”“涉及疾病预防、治疗功能”“声称或者暗示广告商品为保障健康所必须”等内容。不过，现实中互联网平台广告假借受限用语炒作海外保健品的情况仍屡见不鲜。 记者在不少种草平台上发现，有些文案注重“真实体验”，如“使用之后变白了、细纹减少了”，每项描述都抓住消费者的心。而一些需要消费者注意的细节却轻描淡写，如“量少”“气味不佳”“会觉得口渴（一周即可缓解）”。 有些文案则煽动性十分强烈，频繁出现“20+女生必吃的保健品！”“不买会后悔系列！”“一生推！最好用！性价比最高！”的语句，甚至出现了“帮助预防疾病”的描述。 近几年，“白藜芦醇”系列产品在种草平台被不断提醒推送，不少明星、网红为其背书。记者选取其中一款美商婕斯的白藜芦醇产品，宣传文案表明，这项产品是“探病神器，吃上一盒后哪里有问题就会调整哪里”。 不过，记者发现，该产品官网最后用英文标注：以上产品声明并没有被美国食品药品监督管理局评估，本产品不用于诊断、治疗与预防任何疾病。 记者查询特殊食品信息查询网站发现，目前国内通过审批且尚在有效期内的白藜芦醇相关保健产品，也仅有一款“坤美靓牌白藜芦醇胶囊”，其主要原料为白藜芦醇、碳酸钙与淀粉，而其保健功能也仅为增加骨密度。
02 一天写几十篇“亲测贴”
菲菲透露，高流量保健品笔记通常具备原创、图片精美、有详细使用心得等特点，还要配上各种表情。文案开头带上产品名称，笔记收录后就会在这个关键词的搜索结果中体现。 当被问及代写者是否都使用过所要推广的保健品时，菲菲直言：“专业的保健品写手都不需要使用产品。保健品需要长期坚持服用才见显效，而写手一天要写几十篇不同品牌的保健品软文，时间上根本做不到。” “保健品行业就是这样，不可能保证每个人服用效果都出现宣传的效果，保健品软广就是钻了这空子。”菲菲说。 奥利指出，保健品大多需要每日服用，需求量大，复购频率高。而保健品的“无害”属性更使其找到共同的受众，从细分市场走向大众市场。 菲菲介绍，自己的团队做的是精品笔记，300字报价20元。除了软广代写，菲菲所在团队还有代发业务。 据介绍，笔记代发根据粉丝数量而定，千粉之内，一篇笔记的价格从10元至50元不等。如果代发人的粉丝破万，则需要另谈，价格从2000元起跳。 菲菲建议，做保健品推广，最好投100条软广，再投一部分钱给达人号推广。“好的账号曝光率是很高的。”随后，菲菲给记者发来一份代发号名单，供记者挑选。记者留意到，每个代发号后都标明其粉丝数与赞藏数，多则达到7千粉，赞藏数破2万。 记者查看了赞藏数最高的达人号，发现其赞藏数最高的笔记不是保健品软文笔记，而是美食视频。而赞藏数前三位的达人号，大多数笔记赞藏数都不超过两位数。
1、胶原蛋白质粉:有亮丽肤质，瘦身，丰胸美臀等功效,众所周知，胶原蛋白粉是所有女性的救星。
2.维生素E：维生素E亦称维他命E。又名生育酚或产妊酚。它能促进性激素分泌，使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。
3.葡萄籽：有“皮肤维他命”和“口服化妆品”的美誉，保护胶原蛋白，改善皮肤弹性与光泽，美白、保湿、祛斑；减少皱纹、保持皮肤的柔润光滑；清除痤疮、愈合疤痕。 增强皮肤抵抗力、免疫力，防治皮肤过敏及各类皮肤病
4.珍珠粉：外用珍珠粉可以做面膜、洁面、润肤、定妆等，对于美白、去黑头、控油、去痘等均有良好的效果
5.蜂胶：蜂胶内含50多种黄酮类成分，能促进皮下组织血液循环，分解色斑、抑制老年斑的生成，具有抗衰老作用。蜂胶中芦丁有“皮肤维生素”美誉，含量可高达10%，能改善皮肤质量，使其细腻光泽富有弹性。
6.维生素C：维生素C有很多功效，对女性而言VC是美肤以及抗氧的，维C还有抗癌、增强抵抗力的功效。
推荐20+女性一定要吃的保健品?
答：我推荐吃Eunova家的双珠复合维生素，里面含有多种维生素、各种矿物质和烟酸等共21种营养元素，每一粒胶囊里面都含有21种营养素，配比均衡，每天一颗就能补充每天所需的营养摄入，方便又快捷，丰富的维生素B和矿物质能够强健体魄，缓解疲劳，保持精力充沛。而且这款产品独有双珠黑科技，能够分别通过快速和缓慢的...
有哪些适合女生的保健品?
答：现在女性吃的比较多的保健品就是葡萄籽。一般都会选择澳洲牌子的葡萄籽。葡萄籽是抗氧化的，可以延缓衰老，还有一定的美白功效。另外一样保健品也是抗衰老氧化的，那就是虾青素。现在市场上的虾青素多为口服胶囊，但是我也曾经看过涂抹式的虾青素。我个人认为既然是保健品还是口服较好，从内调理，从外才能...
20岁到30岁之间的女性适合吃什么保健品??
答：1，吃B族维生素片，就是补充各种维生素B和矿物质的保健品 2，便秘的话呢，除了运动之外还要多喝点水，可以吃芦荟软胶囊，苦瓜软胶囊，你脸上的光泽呢，其实就是健康的表现，也有可能与便秘的情况有关 ，便秘的话吃润通软胶囊，主要是润肠通便的。3，如果每天对着电脑，受辐射，每天吃空气污染水源污染，...
我今天20周岁,姐姐带回来很多swisse的保健品,其中有葡萄籽片,请问我这...
答：Swisse葡萄籽精华：明星产品之一。抗氧化很强。能够有效延缓女性衰老问题，葡萄籽和维生素C则能够提高人体的抗氧化性能，防止自由基损伤。
女人吃什么保健品好
答：有皮肤问题的女性可以吃胶原蛋白、葡萄籽等美肤保健品,有月经问题的女性,应着重服用生理调理类保健品,如乌鸡白凤丸等。下面就为你盘点适合女性吃的保健品,一起来看看吧。?养颜美肤?现代女性常熬夜,皮肤易暗沉无光,加上25岁之后胶原蛋白流逝快,皮肤更易衰老。胶原蛋白可促进皮肤胶原蛋白产生,葡萄籽能清除自由基,...
20、30、40岁女人的保健品如何选择?
答：20岁左右的青年女性多补充一些复合维生素，能提高自身免疫力，还有防老抗衰的功效。此外，爱美的女性可选择有排毒养颜功效的保健品，如芦荟类的保健品。此外，青年女性要慎补维生素E。维生素E因其美容功效很受女士的青睐，但目前膳食中提供的维生素E已基本能满足正常的人体需要，不用多补。否则，过量服用会...
20几岁的女人应该吃什么保健品?
答：【做法】将当归粉调入热水中，再加在米饭里食用。【营养师点评】调养气血，补水滋润，还可促进乳房健美，发育期MM食用，还可以丰胸哦。【适用人群】肌肤干燥、没有弹性MM，以及想要美胸的MM。美白淡斑：当归粉面膜 【材料】当归粉1－2匙、纯净水适量 【做法】将当归粉加入纯净水中，再用面膜纸浸透，...
25岁以后的女人应该吃什么保养品
答：那么25岁女性吃什么保健品?以下是由我整理关于25岁以后的女人应该吃的保养品,希望大家喜欢! 25岁女人应该吃的保养品 1、花生酱 或许花生酱不是人人都爱吃,不过,因为富含维生素E,所以它强大的抗氧化功能不容忽视,常吃能帮助女性抵抗岁月的侵袭。 此外,花生酱还被誉为最佳能量食品,在 体育运动 比赛前2小时,...
女人吃什么保健品较好
答：女人适当地吃一些保健品补充这些维生素是有益的,但切记不要过量。 胶原蛋白质粉别忘了 胶原蛋白是人体的一种基础蛋白质,总量大约含有3KG,它与皮肤,骨骼和关节的新陈代谢密不可分。足够的胶原蛋白可以使皮肤细胞变得丰满,从而使肌肤水分充盈,呈现紧致的弹性与润泽,而且可维持皮肤细腻光滑,并使细纹、皱纹得以舒展,...
那我必须给各位小仙女按头安利复合维生素！女生20岁后一定要更加懂得保养，除了运动，内服也不能少。作为一个资深养生爱好者，我要提醒各位姐妹，维生素一定要补充，它实在是太重要了，维持我们人体的生长、代谢和发育。但如果自己配给多种单独维生素服用， 不仅麻烦，也达不到最佳的组合模式，各类维生素“不打架”就不错了。所以我们可以选择复合维生素，是各种维生素按照一定剂量比例合成的复合剂型，如此才能让各种维生素“和平共处”，并发挥其最大能量。我推荐吃Eunova家的双珠复合维生素，里面含有多种维生素、各种矿物质和烟酸等共21种营养元素，每一粒胶囊里面都含有21种营养素，配比均衡，每天一颗就能补充每天所需的营养摄入，方便又快捷，丰富的维生素B和矿物质能够强健体魄，缓解疲劳，保持精力充沛。而且这款产品独有双珠黑科技，能够分别通过快速和缓慢的分解吸收营养，让身体更有效的吸收。谢谢您采纳并认可我的回答
20岁这个年龄可以选择维生素或者钙片，其实20岁需要补充的东西可以从食物中去获得，所以20岁你可以考虑一下吃一些钙片，或者多吃一些维生素，可以起到美白的效果。
那我必须给各位小仙女按头安利复合维生素！女生20岁后一定要更加懂得保养，除了运动，内服也不能少。作为一个资深养生爱好者，我要提醒各位姐妹，维生素一定要补充，它实在是太重要了，维持我们人体的生长、代谢和发育。但如果自己配给多种单独维生素服用， 不仅麻烦，也达不到最佳的组合模式，各类维生素“不打架”就不错了。所以我们可以选择复合维生素，是各种维生素按照一定剂量比例合成的复合剂型，如此才能让各种维生素“和平共处”，并发挥其最大能量。我推荐吃Eunova家的双珠复合维生素，里面含有多种维生素、各种矿物质和烟酸等共21种营养元素，每一粒胶囊里面都含有21种营养素，配比均衡，每天一颗就能补充每天所需的营养摄入，方便又快捷，丰富的维生素B和矿物质能够强健体魄，缓解疲劳，保持精力充沛。而且这款产品独有双珠黑科技，能够分别通过快速和缓慢的分解吸收营养，让身体更有效的吸收。人到30不得已，保温杯里放枸杞。饭后睡前，吞下5、6颗保健药丸成为“惜命”青年新的生活方式。
在一些社交及“种草”平台上，存在描述夸张的保健品推广信息。“干货！30+女性日常必备保健品！再不吃就来不及了！！”“50款亲测！抗糖美白祛痘青汁酵素！”“90后都在吃的保健品真的有效吗？！胶原蛋白液日常美容保健品？”不过你可能想不到，这些“亲测贴”的作者可能对其推广的保健品毫不了解。
律师表示，软广代写者不得为未使用过的商品或未接受过的服务作推荐、证明，若发布虚假广告危及消费者生命健康，应承担连带责任。
01 谁在炒作保健品？
《2019年度保健品行业网络关注度分析报告》显示，90后已逐渐成为保健品消费的主力军，市场占比高达48.97%。这意味着：保健品不再是老年人的专属需求。 尽管现实中人们对保健品的功效存在争议，但不可否认，国内进口保健品市场在迅速扩大。中国医药保健品进出口商会膳食营养补充剂专业委员会指出，我国膳食营养补充剂进口额从2010年的6.10亿美元，增长至2019年的34亿美元，年均复合增长率高达21%。 从事保健品进出口贸易的奥利（化名）向记者透露，进入中国的海外保健品需要“蓝帽”才能在实体店售卖，大部分进口保健品只能在跨境电商平台上售卖。奥利提到的“蓝帽”，是指由国家相关主管部门审批认证的保健食品标志。 “事实上，为了迎合年轻消费群体，互联网平台借种草笔记炒作保健品变得越来越普遍。”奥利表示。 保健品软广代写团队经理菲菲（化名）告诉记者，自己的团队对接保健品企业，团队成员承担保健品软广撰写，再由成员的平台账号代发。 菲菲所说的软广，是指以各种形式包装而成的广告。写手通常会以“用户体验”“测评笔记”的形式将广告隐藏在文中，随着消费者被“种草”，购买文中的产品，软广即推销成功。 菲菲透露，“炒作保健品概念的方式有两种，一种是花钱铺稿，各平台联动霸屏营销，这样搜索量就上来了；另一种方式是借助明星效应，进行网红炒作，让品牌在短时间内集中爆发。” 菲菲介绍，内容上，软文炒作也有自己的一套话术技巧，可分为“实诚型”与“煽动型”。 近年来，中国相关部门对保健品广告用词提出了诸多限制。《中华人民共和国广告法》规定保健食品广告的内容不得含有“表示功效、安全性的断言或者保证”“涉及疾病预防、治疗功能”“声称或者暗示广告商品为保障健康所必须”等内容。不过，现实中互联网平台广告假借受限用语炒作海外保健品的情况仍屡见不鲜。 记者在不少种草平台上发现，有些文案注重“真实体验”，如“使用之后变白了、细纹减少了”，每项描述都抓住消费者的心。而一些需要消费者注意的细节却轻描淡写，如“量少”“气味不佳”“会觉得口渴（一周即可缓解）”。 有些文案则煽动性十分强烈，频繁出现“20+女生必吃的保健品！”“不买会后悔系列！”“一生推！最好用！性价比最高！”的语句，甚至出现了“帮助预防疾病”的描述。 近几年，“白藜芦醇”系列产品在种草平台被不断提醒推送，不少明星、网红为其背书。记者选取其中一款美商婕斯的白藜芦醇产品，宣传文案表明，这项产品是“探病神器，吃上一盒后哪里有问题就会调整哪里”。 不过，记者发现，该产品官网最后用英文标注：以上产品声明并没有被美国食品药品监督管理局评估，本产品不用于诊断、治疗与预防任何疾病。 记者查询特殊食品信息查询网站发现，目前国内通过审批且尚在有效期内的白藜芦醇相关保健产品，也仅有一款“坤美靓牌白藜芦醇胶囊”，其主要原料为白藜芦醇、碳酸钙与淀粉，而其保健功能也仅为增加骨密度。
02 一天写几十篇“亲测贴”
菲菲透露，高流量保健品笔记通常具备原创、图片精美、有详细使用心得等特点，还要配上各种表情。文案开头带上产品名称，笔记收录后就会在这个关键词的搜索结果中体现。 当被问及代写者是否都使用过所要推广的保健品时，菲菲直言：“专业的保健品写手都不需要使用产品。保健品需要长期坚持服用才见显效，而写手一天要写几十篇不同品牌的保健品软文，时间上根本做不到。” “保健品行业就是这样，不可能保证每个人服用效果都出现宣传的效果，保健品软广就是钻了这空子。”菲菲说。 奥利指出，保健品大多需要每日服用，需求量大，复购频率高。而保健品的“无害”属性更使其找到共同的受众，从细分市场走向大众市场。 菲菲介绍，自己的团队做的是精品笔记，300字报价20元。除了软广代写，菲菲所在团队还有代发业务。 据介绍，笔记代发根据粉丝数量而定，千粉之内，一篇笔记的价格从10元至50元不等。如果代发人的粉丝破万，则需要另谈，价格从2000元起跳。 菲菲建议，做保健品推广，最好投100条软广，再投一部分钱给达人号推广。“好的账号曝光率是很高的。”随后，菲菲给记者发来一份代发号名单，供记者挑选。记者留意到，每个代发号后都标明其粉丝数与赞藏数，多则达到7千粉，赞藏数破2万。 记者查看了赞藏数最高的达人号，发现其赞藏数最高的笔记不是保健品软文笔记，而是美食视频。而赞藏数前三位的达人号，大多数笔记赞藏数都不超过两位数。
1、胶原蛋白质粉:有亮丽肤质，瘦身，丰胸美臀等功效,众所周知，胶原蛋白粉是所有女性的救星。
2.维生素E：维生素E亦称维他命E。又名生育酚或产妊酚。它能促进性激素分泌，使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。
3.葡萄籽：有“皮肤维他命”和“口服化妆品”的美誉，保护胶原蛋白，改善皮肤弹性与光泽，美白、保湿、祛斑；减少皱纹、保持皮肤的柔润光滑；清除痤疮、愈合疤痕。 增强皮肤抵抗力、免疫力，防治皮肤过敏及各类皮肤病
4.珍珠粉：外用珍珠粉可以做面膜、洁面、润肤、定妆等，对于美白、去黑头、控油、去痘等均有良好的效果
5.蜂胶：蜂胶内含50多种黄酮类成分，能促进皮下组织血液循环，分解色斑、抑制老年斑的生成，具有抗衰老作用。蜂胶中芦丁有“皮肤维生素”美誉，含量可高达10%，能改善皮肤质量，使其细腻光泽富有弹性。
6.维生素C：维生素C有很多功效，对女性而言VC是美肤以及抗氧的，维C还有抗癌、增强抵抗力的功效。
答：我推荐吃Eunova家的双珠复合维生素，里面含有多种维生素、各种矿物质和烟酸等共21种营养元素，每一粒胶囊里面都含有21种营养素，配比均衡，每天一颗就能补充每天所需的营养摄入，方便又快捷，丰富的维生素B和矿物质能够强健体魄，缓解疲劳，保持精力充沛。而且这款产品独有双珠黑科技，能够分别通过快速和缓慢的...
答：现在女性吃的比较多的保健品就是葡萄籽。一般都会选择澳洲牌子的葡萄籽。葡萄籽是抗氧化的，可以延缓衰老，还有一定的美白功效。另外一样保健品也是抗衰老氧化的，那就是虾青素。现在市场上的虾青素多为口服胶囊，但是我也曾经看过涂抹式的虾青素。我个人认为既然是保健品还是口服较好，从内调理，从外才能...
答：1，吃B族维生素片，就是补充各种维生素B和矿物质的保健品 2，便秘的话呢，除了运动之外还要多喝点水，可以吃芦荟软胶囊，苦瓜软胶囊，你脸上的光泽呢，其实就是健康的表现，也有可能与便秘的情况有关 ，便秘的话吃润通软胶囊，主要是润肠通便的。3，如果每天对着电脑，受辐射，每天吃空气污染水源污染，...
答：Swisse葡萄籽精华：明星产品之一。抗氧化很强。能够有效延缓女性衰老问题，葡萄籽和维生素C则能够提高人体的抗氧化性能，防止自由基损伤。
答：有皮肤问题的女性可以吃胶原蛋白、葡萄籽等美肤保健品,有月经问题的女性,应着重服用生理调理类保健品,如乌鸡白凤丸等。下面就为你盘点适合女性吃的保健品,一起来看看吧。?养颜美肤?现代女性常熬夜,皮肤易暗沉无光,加上25岁之后胶原蛋白流逝快,皮肤更易衰老。胶原蛋白可促进皮肤胶原蛋白产生,葡萄籽能清除自由基,...
答：20岁左右的青年女性多补充一些复合维生素，能提高自身免疫力，还有防老抗衰的功效。此外，爱美的女性可选择有排毒养颜功效的保健品，如芦荟类的保健品。此外，青年女性要慎补维生素E。维生素E因其美容功效很受女士的青睐，但目前膳食中提供的维生素E已基本能满足正常的人体需要，不用多补。否则，过量服用会...
答：【做法】将当归粉调入热水中，再加在米饭里食用。【营养师点评】调养气血，补水滋润，还可促进乳房健美，发育期MM食用，还可以丰胸哦。【适用人群】肌肤干燥、没有弹性MM，以及想要美胸的MM。美白淡斑：当归粉面膜 【材料】当归粉1－2匙、纯净水适量 【做法】将当归粉加入纯净水中，再用面膜纸浸透，...
答：那么25岁女性吃什么保健品?以下是由我整理关于25岁以后的女人应该吃的保养品,希望大家喜欢! 25岁女人应该吃的保养品 1、花生酱 或许花生酱不是人人都爱吃,不过,因为富含维生素E,所以它强大的抗氧化功能不容忽视,常吃能帮助女性抵抗岁月的侵袭。 此外,花生酱还被誉为最佳能量食品,在 体育运动 比赛前2小时,...
答：女人适当地吃一些保健品补充这些维生素是有益的,但切记不要过量。 胶原蛋白质粉别忘了 胶原蛋白是人体的一种基础蛋白质,总量大约含有3KG,它与皮肤,骨骼和关节的新陈代谢密不可分。足够的胶原蛋白可以使皮肤细胞变得丰满,从而使肌肤水分充盈,呈现紧致的弹性与润泽,而且可维持皮肤细腻光滑,并使细纹、皱纹得以舒展,...
