为什么眼睛会经常干涩模糊？
长期坐在电脑前或者处于暖气环境下，人们往往会感到眼睛发涩、视力模糊，这都是眼睛干涩症的症状。
德国医学家近日告诫，人们应当重视这一疾病，否则长期患病则容易对眼睛造成伤害、甚至失明。 德国眼医协会的医学家介绍说，眼睛有烧灼感，或者发生红肿以及感觉眼内有异物等，都是眼睛干涩症的症状。有意识的流泪可以缓解这一症状，但并非治疗良方。
引发这一病症的原因是多方面的，如长期使用电脑、吸烟、空气污浊等，尤其在冬季，长期处于暖气环境下更容易引发该症。据统计，近年来全球范围内眼睛干涩症患者不断增加，现已达到1200万。
医学家告诫说，由于通常情况下这种疾病的症状并不严重，人们往往并不在意。但研究表明，眼睛长期干涩会带来不可恢复的伤害，极端情况下甚至可能造成失明，因此应当对这种疾病引起足够的重视。
根据病因不同，可分为以下3大类。
1.实质性结膜角膜干燥症：见于睑结膜、球结膜广泛瘢痕，破坏了结膜本身的分泌腺甚至泪腺、泪管所致。如严重的沙眼，热或化学广泛烧伤，严重的慢性结膜炎，类天疱疮等。
2.口-眼干燥-关节炎综合症（或称“干眼综合症”）：这是一种病因不清的疾病，近年来发现，可能是由于先天性免疫系统异常所致。主要表现为干燥性角膜结膜炎、口腔干燥，并发结缔组织病（最常见为类风湿关节炎）。
3.结膜上皮性干燥症：这是维生素A缺乏的眼部表现之一。造成维生素A缺乏的原因，主要是身体内维生素A消耗量大，摄入量少所致。多见于人工喂养不当的婴幼儿，当他们吸收不良或患麻疹、肺炎、疾病、腹泻等消耗性痢疾时，极易发生。成人则多见于晚期肝癌、肝硬化及长期慢性消化道疾病患者。
“干眼症”或称干燥性结膜、角膜炎(干性角、结膜炎)，是由于角膜前泪膜的质或泪液量的不足造成的结膜、角膜上皮不能维持正常功能的一种疾病。
干眼症是一种慢性疾病，产生原因有以下几个方面：
1.由于高龄、睡眠不足，精神紧张等生理原因，引起泪液质量下降。
2.服用部分降压药及部分精神安定剂对泪膜产生有影响，如服用扑尔敏对泪膜产生有害作用，服用心得安和目前某些避孕药能减少泪液产生。
3.环境，如所处房间干燥等，引起泪液的蒸发增加。
4.长时间从事计算机操作，汽车驾驶，读书及其他精细作业，瞬目次数减少。
5.由于隐形眼镜，过敏性结膜炎，大气污染，紫外线等其他原因，而引起的泪液减少，质量下降。
6.长期使用抗菌素，菌群失调。
如果您在日常生活中眼睛感觉异常，请您检查是否患有“干眼症”，我们所说感觉异常是指干眼症患者对气流敏感，有风吹的环境中，特别容易使角膜干燥，因此，您在室内要比在室外要舒服得多。当患者注意力集中时，瞬目频率降低，角膜暴露在空气中的时间超过泪膜破裂时间，所以干燥感特别明显。夜间或清晨醒来时眼干燥感严重，因为睡眠时泪液的产生减少。烟雾对泪液缺乏的患者几乎是不能耐受的，因为烟雾本身是空气中悬浮的粉粒，形成对角膜表面的直接撞击而产生不适。
另外需要了解的是干燥感和少泪并非是特异性的症状，相反，有部分干眼病人诉说有流泪或溢泪，这些听上去似乎是矛盾的，但实际上干眼有可能刺激泪液反射性地分泌增加，就和眼部表面异物或擦伤时是同样的道理。
面对干眼症产生的视力下降及其他严重损眼组织甚至有可能致盲的并发症，我们首先要做的还是在日常生活中加强预防，提高现代人对眼睛的自我保健意识
东西多了点 个人认为 知其然还要知其所以然
以下是解决方法：
1.你不愿去的医院 但是发现症状严重或持续不能缓减时，就真得接受眼科医生的诊断与治疗。如果诊为干眼症，应严格按照医嘱接受药物等治疗；如果是眼镜或隐形眼镜不适引起的视疲劳，可根据眼科医生所开眼镜处方重新配置适合的眼镜，并注意日常生活中的眼保健。
2.日常生活注意眼保健，可以减轻干眼症的症状，如平时注意精神放松，感到眼睛疲劳时进行适当休息；尽量不向上看，将电视机或计算机放置在低于眼水平的位置，且看电视或使用计算机时间不宜过长；办公桌、计算机的监视器放置在不受阳光直接照射的地方，因为对照明光线发生反射的画面会引起眼睛疲劳；保持房间一定的湿度。
3.解决干 最直接的方法当然是让眼睛湿润，最健康的方法就是打呵欠，打不出来就滴人工眼泪
。
4.多食用维生素A 菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，因此，也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。
问题分析：
眼疲劳 你这样的情况，应该是过度用眼或是缺乏维生素的问题导致的。自己平时可以多用点滴眼液缓解症状，在饮 食上多吃点富含维生素A的食物，如胡萝卜及红枣等，也可以多吃点鱼肝油。
意见建议：
应从以下方面多加注意：1、一定要养成良好的用眼习惯。生活规律、不要熬夜，不要长时间近距离用眼 ，一般看书、看手机、看电脑50分钟应该休息10分钟，远眺放松。2、针对目前眼干涩症状，推荐使用不含防腐剂的人工泪液对症治疗
可能属于熬夜或者伴随有干涩刺激导致不适的情况，闭上眼睛休息。现代生活压力大，很多人眼睛干涩模糊跟过度用眼有关，这个时候最直接的方法就是放下手里的工作闭上眼睛休息，每天至少保证眼睛有6个小时的休养。记住，身体是革命的本钱。
食用维A、维B含量较高的食物，维A和维B对保护眼睛有重要作用，所以平时应该多吃，常见的维A含量较高的食物有绿色蔬菜、黄色蔬菜、红枣、胡萝卜等等。常见的维B含量较高的蔬菜有：小麦胚芽、大豆、鲜奶等等。
常吃酸梅，打哈欠，眼睛干涩时最快捷的方法是让眼睛湿润，如何让眼睛湿润呢？健康的方法是打呵欠，当然酸梅也能刺激眼泪，如果两种方法都不行，那就滴一些眼药水之类的。
注意摆放好电视机和电脑，注意抬头看东西容易导致眼睛干涩、疲劳，所以应把电视机和电脑摆在低于眼睛，但是长时间低头看容易容易造成颈部疲劳，所以大家要注意做好茎部按摩。
多喝茶，绿茶、乌龙茶、铁观音、菊花茶、枸杞子都含有丰富的维A，对于眼睛健康有重要作用。另有也有防辐射功效。所以应多喝这些茶，不但能还能够预防干眼症，还减少电脑辐射对人体的伤害。
注意某些药物，很多药物有一定的催眠作用，服用后会导致疲劳，应注意休息。而有些药物能抑制腺体分泌，如果有可替代的药物，应尽量不服用这类药，如阿托品类药物等等。
你先要找到是什么使你的眼睛干涩，是不是自己用眼的方法不对了，从找到根源才会使你的眼睛这种情况有所改变，时长熬夜长时间的看电脑手机都会引起这些症状，所以还是要从根源上去解决，事实上是什么原因造成的你本人应该比谁都清楚，改变一下自己的用眼方法，因为这样只会对自己有好处的哦。
长期的盯着一个东西看也会导致眼睛干涩模糊
可能是叫干眼症，你永远过度了，是不是盯着手机屏幕？电脑屏幕或者是电视时间过长，适当的低一些眼药水，去医院看一看吧！现在这种时代，这个社会，干眼症的人很多，多注意，用眼也一定要安全卫生
因为一直把眼睛睁着的缘故吧
答：1. 眼睛干涩和视物模糊可能是由于过度用眼引起的视疲劳。2. 视疲劳是一种常见的眼科问题，其症状包括眼干、眼涩、眼酸胀，以及视力模糊，这些问题可能会影响到个人的工作和日常生活。3. 视疲劳通常是由于长时间专注于电视、电脑或手机等电子屏幕，导致眨眼次数减少，眼泪分泌减少，以及屏幕闪烁对眼睛的刺...
答：通常情况下，眼睛干涩视力模糊，可能是平时的生活中用眼过度，也有可能是干眼症，结膜炎等等原因。建议人们在日常的生活中发现眼部不适时，一定要去正规的医院做相关的检查和治疗。如果要使用药物，应该遵循医嘱，建议患者不要胡乱的使用药物，避免引起眼部不适。1、过度用眼 有些人在生活中因为长时间的...
答：病情分析：眼睛干涩模糊考虑是干眼症或者视疲劳。1.视疲劳：视疲劳是由于长时间的读书或者使用电在产品等引起的。当长时间用眼时，会减少眼睛的瞬目，减少眼肌的活动以及泪液的产生和代谢，主要表现为眼睛的酸胀、痛、视物模糊、干涩等症状。影响：轻微的视疲劳或者短期的视疲劳会导致眼部的不适等症状，...
答：视疲劳一般是指用眼工作时产生的主观症状的综合症。视疲劳是目前眼科常见的一种疾病，患者的症状多种多样，常见的有近距离工作不能持久，出现眼及眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪等，严重者头痛、恶心、眩晕。它不是独立的疾病，而是由于各种原因引起的一组疲劳综合征。其发生原因也是多种多样的...
答：眼睛出现干涩并且模糊，很有可能是眼部出现了疾病，比如是出现了干眼症，由于各种原因引起的眼部干涩，但是也不排除很有可能是眼部疲劳的表现，眼部疲劳导致的原因可能是长期玩电子产品，用眼过度出现了眼部疲劳等等。意见建议：在日常生活中首先要让眼睛得到充分的休息，要保证充足的睡眠时间，避免长时间近距离...
答：随着科技的发展,智能手机、电脑、游戏机等电子产品的普遍化,我们的眼睛所承受的压力也逐渐增加,眼睛干涩、视疲劳等干眼症状也频繁出现。特别是经常需要使用电子设备的“上班族”更容易得干眼。那么,下面一起来了解一下干眼吧~ 干眼的原理 我们的眼球角膜表面会覆盖一层泪膜。而泪膜主要分为三层,从外到内依次为脂质层...
答：1. 眼睛干涩和视物模糊可能是由于长时间使用电子产品，如电视、电脑或手机，导致的视觉疲劳。2. 视觉疲劳是一种常见的眼科问题，它的症状包括眼干、眼涩、眼酸胀，以及视力模糊，这些问题会直接影响到个人的工作和日常生活。3. 当人们长时间专注于电子屏幕时，他们往往会减少眨眼的次数，这会导致眼泪分泌...
