长痘痘跟便秘是不是有很大的关系啊，我舍友便秘脸上长了很多痘痘，有人知道怎么办吗？

长痘痘跟便秘是不是有很大的关系啊，我舍友便秘脸上长了很多痘痘，有人知道怎么办吗？

第一，脸上长痘痘是毛囊皮脂腺的一种慢性感染，面部长了痘痘首先要进行面部清洁，让皮脂良好排出。

第二，饮食会影响皮脂的代谢，少吃油炸性食品、辛辣的食品。

第三，睡眠以及心理压力都会造成精神的紧张，引起内分泌变化，影响皮脂的代谢，所以要保证睡眠及心情舒畅。

便秘不是什么大病，只要能坚持多吃纤维食物，多运动，多喝水，增加肠胃动力，就可以有所改善。
痘痘也不是什么大毛病，只要做好清洁保湿，消炎抗菌，也都是可以消除的。
当这两种病同时出现，你觉得便秘跟长痘之间有没有关系呢？

宿便堆积在肠道里，不断产生各种毒气、毒素，造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱、内分泌失调、新陈代谢紊乱、食欲及睡眠差、精神紧张。
宿便压迫肠壁，使肠粘膜受伤，肠蠕动变慢，导致习惯性便秘和顽固性便秘，宿便产生22种毒素被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，导致面色晦暗、皮肤粗糙、毛孔扩张、褐斑、痤疮、细小皱纹、肥胖、乏力、烦躁等。
综上所述，相信大家也有一定的了解了，便秘一定会让你长痘吗，不一定；
但想要去痘的人，一定要先解决自己的便秘问题。

教你改善便秘
1、每天要吃一定量的蔬菜和水果；
2、主食不要过于精细，要适当的吃些粗粮；
3、在饮食中要增加适量的纤维素；
比如白萝卜，红薯、包菜、香蕉、菜梗、玉米大豆等。

4、早起要空腹喝一杯淡盐水或者是蜂蜜水配合腹部按摩，让水在肠胃振动加强通便作用，全天都应多饮温开水以助润肠通便，加点蜂蜜效果更好。
5、要适当的进行体力活动或者加强体育锻炼；
6、每晚睡前按摩腹部养成定时排便的习惯；
7、要保持心情舒畅，要生活有规律。这样才能预防便秘的发生。

便秘可由于多种因素导致，如纤维素性食物摄入不足，饮水量少，运动量少及神经经神因素导致，可导致内分泌失调出现痤疮。建议平时注意清淡饮食，多食用蔬菜水果，多饮水，养成良好的排便习惯，同时可口服麻仁润肠丸，外用开塞露通便缓解症状。

跟便秘也有一定关系，主要是青春期惹得祸，荷尔蒙分泌过多后，痘痘就起来了，要养成勤洗手洗脸，保持脸部干净，多运动，多喝水，时间长了脸上痘痘就会减少。

应该有关系的，毒排不出来。

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答：有关系的呢，我以前就是便秘，脸上几乎被痘痘占领了，用了祛痘产品不管用߅后来吃舒泰清对肠道进行清肠，痘痘的问题得到了很大的改善你可以试试哦。

便秘的话,是不是会长痘痘?
答：你的这个情况不用太担心，便秘是不会引起脸上的痘痘，痘痘，主要还是由于内分泌的问题，在便秘的问题上面，一定要注意饮食的清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，养成按时排大便的习惯。

便秘是不是和脸上长痘痘有关系
答：是的，是有关系的。可以服用复方甘草锌胶囊治疗的，还需要服用通便的下火的牛黄上清胶囊治疗为宜 痘痘产生的原因：水土不服。环境的变迁会使得皮肤不适应或者肤质暂时改变，特别是到温度湿度高的地方，皮肤油脂分泌会增多，容易产主痘痘。卸妆没卸干净而造成毛孔堵塞所引起的。便秘。便秘问题通常都会导致唇...

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答：肯定有关系啊，解决便秘，一般多喝水，吃蔬菜水果，红薯等含粗纤维的食物，少吃辛辣，上火的食物，还有就是避免暴饮暴食 减少熬夜。脸上的痘痘，一来要注意清洁，可以用硫磺肥皂清洁，涂一些消炎的膏药，再有不能用手摸，挤。

脸上长痘痘 会不会是便秘引起的 该怎么办
答：有很大的关系，还有每天勤洗脸，先用香皂洗两次去污，然后用手在脸上轻轻地搓，就会发现有脏东西，在用洗面奶洗掉，没几天皮肤就会很好

我时常会出现便秘,请问这个长痘痘有关系吗?
答：肯定是有的啊！经常便秘的话自然会便秘的哦！而且你要是经常便秘的话，那你可就要好好的注意了，可能你就要长痘痘了呢！所以你就要好好的注意你的生活习惯了，休息好，多喝点水的话也是有好处的。在平时多吃些青菜豆腐的也好啊，最好呢用上神奇粉刺膏吧！痘痘会在几天里就好的。

长痘痘跟便秘是不是有很大的关系啊,我舍友便秘脸上长了很多痘痘,有人知...
答：便秘可由于多种因素导致，如纤维素性食物摄入不足，饮水量少，运动量少及神经经神因素导致，可导致内分泌失调出现痤疮。建议平时注意清淡饮食，多食用蔬菜水果，多饮水，养成良好的排便习惯，同时可口服麻仁润肠丸，外用开塞露通便缓解症状。

便秘和脸上长痘痘有关吗?
答：便秘和长痘痘肯定有关系 的，长期便秘是容易长痘痘的，人体是一个有机体，而且是一个大工厂，人体运作一天就会产生大量的毒素和垃圾，而肠道的大便和平时的小便是排除体外。便秘让体内产生的废物和毒素无法正常的排除体外造成体内毒素的堆积。皮肤是人体排除毒素和废物的第二大器官，所以便秘的人所累计的...

长痘痘跟便秘是不是有很大的关系啊,我舍友便秘脸上长了很多痘痘,有人知...
答：长痘痘跟便秘有一点关系，但不是直接的，主要是内分泌失调，还有一个是青春期，每个人都会遇到的，如果不是青春期长痘痘痘，那就是身体出了毛病了，要赶快找专门的医生给你调理治疗，以免影响外部形象

脸上痘痘多,皮肤差,发黑,是因为便秘的原因呢?
答：一般长痘的原因如下：1.内分泌失调，比如女性来月经的前几天会出现激素分泌失衡的现象，导致皮脂分泌旺盛，使痘痘问题严重。2.人体内的毒素过多造成的，比如经常吃辣条、方便面等食物容易加重体内负担，让痘痘越长越多。3.清洁不到位，毛孔被堵塞了。可以采用红蓝光祛痘技术祛除痘痘，安全可靠，效果明显。