一个室友影响整个寝室的生活质量，该怎么办？

以前我读的大学，一进入寝室就感觉，这条件也太不高了吧，但是经过一段时间和室友的努力，就感觉很不错，大学寝室的生活条件差，主要是大家大学以前的生活都是父母照顾，大学的生活完全是自主管理，没有良好的习惯，所以生活环境会比较差。如果想要提高大学寝室生活的质量，做到以下几点：
首先自己要首先做到自己想要的状态，规整好自己的卧榻，桌子，以及其他物品要规整好，一屋不扫，何以扫天下。先从自身做起。

大家商量一下，对宿舍的卫生做出分工，明确责任，好的环境需要大家去维护。
如果的兄弟做的不好，你可以给他一个示范，起到引导监督的作用。
注意方式方法，进行有效沟通，不要闹矛盾，一个宿舍的环境，不仅体现在硬件，还体现在气氛上，这个尤其要注意。
可以引进外部的促进因素，比如请同班的女生参观自己的宿舍，从侧面促进宿舍环境的转化和提升。如何做：
小家用电器
比如说电磁炉啊电饭煲啊还有水煮锅等等。这些冬天的时候特别有用。比如说我一个朋友的寝室，我她们宿舍人手一个电饭煲电饭锅，有时就会有用这些东西做一顿菜或者去超超市买点食材，一起在寝室里煮火锅吃。不过买的时候要考虑功率，毕竟安全第一。（而且有的学校禁止使用）好吧，我们学校也是禁止使用的，但是···你懂的。不过，我觉得有了这几个法宝不管说是对提升宿舍生活质量，还是说提升大学舍友之间的情感我觉得真的是特别得好！

2.创意小物
比如这个宿舍爬梯上的这个东西。高中的时候有一个同学把我们寝室所有的这个都包上了这个。其实还是挺好用的、冬天你踩在上面不仅可以防滑，而且还可以保暖（不至于踩在冷冰冰的铁架上）。
3.高质量床帘
我们六个人都选了藏青色的窗帘，遮光性都特别好！也是淘宝淘的，大概一共90块钱一套。寝室里有一套高质量的窗帘也有保护舍友每个人的隐私的作用，而且睡觉的时候还可以防灯光干扰。温馨提示：一定不要省钱，买贵一点的！因为有一个舍友为了省钱买了个便宜的，几乎没有什么遮光效果。

首先，如果她属于早睡早起类型，有良好的生活作息习惯，那么她大多是一个自律的人，有这样的室友，其实是一件幸事，摆正自己的心态，尝试着接纳这种自律，因为自律可以使人变得更优秀；
其次，如果楼主没有办法认同上面的观点，或者我对她的认知有误（毕竟只是看了楼主简单的描述），最好还是采用坐下来，好好谈一谈的方法，告诉她大家的困扰，相信大家都是可以明白理解的。
其实我之前也遇到过这样的舍友，起初很气，后来，看到ta真的很优秀，所以向ta学习，从生活的自律开始，让自己变得更好；也放正心态，不像最初带着抵触的情绪面对ta，尝试着接纳，也买了耳塞，从自身出发，想办法解决问题，毕竟我们最容易改变的还是自己，慢慢的，也就不会再纠结这件事了。
我曾经也经历过这样的事情，所以希望楼主能尽快找到让自己从这件事中解脱出来的方法！毕竟舍友关系对于生活质量还是有很大影响的！

一个室友的生活习惯和生活质量和同寝室的差异太大，必定是对他很不好的，要融入一个圈子和集体，本来就需要相互迁就，要跟着队伍走，又要能自律，在一个大家庭里，我们不再是父母身边的宠儿，我们更要顾及到周围的人，过好自己的同时也不能影响周围的人。

当自己的生活习惯引起了同寝室的人反感的时候，一定要敏锐的发现问题，及时沟通和解决问题，总是要做出一些改变，或者各自退一步，双方都要相互让步，相互妥协，才能使宿舍的氛围是良好的。

记得自己当时的寝室，就有个女孩子很喜欢临考试之前报佛脚，然后就在寝室里复习功课直到半夜，她说她在半夜时候记的更清楚知识点，我们也没办法的，大家都关灯睡了，唯独她的那床还有微微的灯光，时不时还会有些其他的动作，搞得同寝室的伙伴们睡觉都不得安心，好像随时待命她会突然的发出声响。

也许是性格之中就很好强又很犟，我们无论怎么说怎么劝，她都不会改变她的习惯，她也许就是我行我素惯了，犯不着别人去约束和管教她。

作为宿舍的一员，我们只能让她早点休息，大家都要休息才能考好试，虽然睡觉好的伙伴们不会介意，但是也会睡的不踏实的呀。

经过很长一段时间的纠正，我们联合集体的力量，大家都邀约好了一起复习考试，渐渐地，她也转变了作息时间表，她也舍弃了兼职，这样就不会两头跑，不会两头都落空的局面。

很庆幸自己是在一个相对团结的宿舍里，宿舍长肯定是有很大的功劳，她凝聚了我们所有人的心，然后大家再一起一旦有矛盾，都及时疏导，而不是到了无药可救才行动解决和处理的。

学校里的宿舍就是一个小圈子，在这样的圈子里我们也要能适应别人才不至于被孤立的危险。当你身边有一个人影响到你的时候，千万别以失去友谊为代价的处理方式，那样会让事情变得更糟糕也会让你后悔的，为了让曾经的校园生活留下一些些美好，对于寝室朋友的一些小缺点和小瑕疵，除了包容和理解，我们更要处理好自己的情绪，克制自己的行为，自我约束才能赢得大家的尊重和喜爱。

大家都希望整个寝室是良好积极向上的氛围，若是其中一个破坏份子搞得整个宿舍都士气下降，整天就知道打游戏上网，那么我也会选择少一点呆在宿舍，多一些时间去做自己想做的事情，真的很佩服一些人，她们能做到出淤泥而不染，果然棒棒哒，加油的日子。

  一个室友影响整个寝室生活质量，这样的奇葩是不少的。大部分寝室都有这样的人吧，总是跟其他人的生活不再同一个频道，节奏也不一样，还总是做一些让大家很反感的事情。那么针对她不同的行为，我们可以采取不同的办法。

  比如她的作息跟别人不一样，早上不起床，晚上不睡觉。大白天的在床上睡觉，别人在干活。她会嫌别人吵到她，搞不好还会吵架。或者是晚上不睡觉，跟别人煲电话粥的，吵得别人休息不好。我还见过更奇葩的，大半夜的不睡觉，在床上唱歌，吵得人头都疼。有人去制止，还是不会停下来。对付这样的人，我们就该在她休息的时候去吵她，她不休息的时候逼她休息。

  还有些行为像不打扫卫生的，轮到她值日的时候，偷懒不做的，垃圾不倒的。那么我们就把i垃圾放到她旁边，到她自己受不了的时候，也就去倒了。或者就是一遍又一遍去催她，催到她不耐烦的时候，也就打扫卫生了。

  除了这个，还有就是晾衣服的时候，把自己的湿衣服晾到别人的干衣服一块去，就把别人的衣服弄湿了。如果是急着要穿的衣服，那就很麻烦了。对于这种情况，我们要先跟她沟通，让她注意一下。如果很多次都不改的话，那就不要再说了。下次就直接把自己的湿衣服晒到她干衣服旁边，让她也尝尝这种滋味。她跟你说叫你注意，你就答应就是了，下次还这么做。次数多了，你就说，那你下次不要这样，我就不这样。

  还有喜欢随便拿别人东西去用的，拿别人的；零食去吃。不管那个人在不在，同意不同意，她都会主动去拿。甚至是用了别人的东西，用完了或者弄丢了也不跟人说一声。到时候，别人需要用的时候，连东西都找不到了。这样真的会给其他人带来很多不便，这种行为着实让人讨厌。

  总的来说，对于这样的室友，我们要一步一步去帮助她改正那些恶习。首先第一步是要沟通，跟她好好说她的做法会影响别人。一次不行，就多说几次。晓之以情，动之以理。如果多次劝说都没有作用的话，那就要以其人之道还治其人之身了，让她切身体会一下，她的做法多么让人受不了。当然这个过程很难，会有吵架纠纷，，需要我们掌握后一个度。如果当这些方法都行不通的时候，我们就团结起来，一起孤立她。让她明白，如果她在继续这样，讲没有人愿意和他做朋友了。

  毕竟大家来自不同的地方，有着不同的生活习惯，所以住在一起都要体谅一下，但是最低的标准是不要给别人带来不好的影响。

这要看怎么影响了，每个人看待问题的方式不同，或角度不同，所以还是要具体分析。

就说大学宿舍隔壁的一个宿舍吧，四个女生，人都很好。但是其中有一个学霸，她每天早上起来很早，晚上回去很晚，所以其他三个女生都觉得她影响了自己的睡眠质量，因为大家都知道的，大学生一般都喜欢晚起，早上五六点就起来，刷牙洗脸穿衣服收拾东西的话确实有一点打扰人，但是不能说这个学霸不好，人家也尽量很轻了。可是她又实在影响了大家的生活质量，后来她就一个人搬出去了。其实我觉得真的没必要，如果是这种小事情，是可以忍受的，从忍受到习惯。

因为我宿舍里就也有一个女生，我俩关系还可以，但是一开始我真的很不习惯。因为她很晚睡，晚睡就算了，喜欢唱歌，看综艺半夜都会笑。而且她有脚臭。经常会宿舍就会闻到一股不好的味道，但是我们都很包容吧，就直接跟她提了，她也改了很多，但是我觉得更多的是因为我习惯了。

所以我觉得只要不是犯罪或是抽烟，喝酒，赌博，聚众闹事的这种影响，其实我们需要让自己学会忍耐。因为在生活中，乃至以后的工作我们肯定会遇到形形色色的人，我们不可能一直以自我为中心，学会忍耐是一种涵养，也是一种修炼。当然也不是一味的忍让，我们也要学会应对，就像我们宿舍就是开诚布公的说不来了，这就是一种方法。

  我觉得你在采取行动之前，先和宿舍的其他舍友讨论一下，是不是都觉得她影响到了宿舍的生活质量。你需要确保是不是只有你一个人这样认为，以免把错误怪到别人身上。

  如果确定了是她一个人影响了寝室生活质量，这个时候你们首先需要做的是让她意识到自己的错误，一定要当面指出她的错误，不要老是你们几个人在背后说她的错误，这样她永远都不知道，也永远不会改正，只会让你们更加心烦意乱，问题永远得不到解决。而且一定要速战速决，否则越拖越严重。

  这个时候一定要提一下我们寝室的例子，可能我之前也提到过，我们宿舍有个女生比较自私，她可以说是严重的影响到了我们宿舍的生活质量。之前其实也没有这么严重，只是她每次打扫卫生都不知道主动，干什么事情，都只想她自己一个人，久而久之，到了我们现在五个人基本和她没有什么交流的地步。

  现在情况发展成这样，主要就是因为我们当时没有及时解决这个问题，我们都不好意思去指责她，因为毕竟五个人去批评一个人，有一点太针对了，之后反而越拖越严重，时间久了干脆都不想说了，所以说出现问题一定要及时解决，否则后果不堪设想。

  你们指正她的错误的时候，态度不要太过强硬，一定要以那种很平和外带一点幽默的语气跟她讲这件事情，不要让她觉得有一种被欺凌的感觉。人无完人，每个人都会犯一点小错误，你们只要把她的错误指正出来，并且监督她进行改正，之后还是可以成为好朋友的。还是希望你们宿舍相处得很好，不像我们宿舍这样吧。

看到这个问题，我就不得不吐槽一下我的一个室友了，也不得不去分享给你一些我们的方法，真的是太可怕了这个。首先，我们室友这个最大的问题就是太不讲卫生了，关于卫生我们说过多少次都不管用。这真的已经严重影响我们寝室的生活质量啦。所以，我们当然要做出一些反击，做出一些行动来，来打击他们这种人的行为，我们不能一味地忍让他们的罪过，到时候来难为我们自己。我们来看看吧。

第一呢，就是每当我们要去丢垃圾的时候，就会轮流叫他一起去堆垃圾。因为有时候，你要知道，争吵是解决不了什么问题的，只能循序渐进，怀柔政策有时候也会很有用处的，就看你怎么解决这件事情了吧。自然，这个方法就是你们寝室的人，可能会累一点，但是没有办法，生活就是这样的令人无可奈何，不是吗？

第二呢，就是制定一个打扫卫生的计划表，将个个工作都分配到每一个人身上，你不能选择不做这件事情，因为他一旦拒绝这个事情，那就代表着他要跟整个寝室决裂了，这个时候，你们就有正当的理由和他干了，这时候就不用讲究脸皮面子这种东西了，你不要算了。所以我就在想，如果你还继续这样做的话，到时候就别怪我们说话不留情面，都是一个寝室的，不要把关系搞得这样子的僵硬，这样对谁都不好。

不过，我们针对的问题不同，解决的方式可能有所不同，你可以借鉴借鉴也是好的，毕竟总会有对付他们这种人的方法的。但是千万不要撕逼，你要知道，有时候只是会撕逼并不能解决问题啊。