黄豆和绿豆可一起吃吗
可以一起吃，它们之间不会产生什么反应的！ 枸杞也是属于温补类滋补品，身体热的人不能过量食用，绿豆是清热解毒的，是凉性的，体寒者不要过量吃，花生和瓜子都属于坚果类，富含人体需要的很多为量元素和不饱和脂肪酸，是健康食品，平时可以多吃点，米类都是碳水化合物，富含人体所需要的热量！ 回答人的补充 2009-07-16 22:44 可以一起吃，没有问题的。温性：糯米 瓜子仁 薏米（去湿的） 凉性：绿豆 黄豆中性：枸杞 花生清补凉食材：绿豆 海带 莲子 红枣 银耳 、、、、补血：红枣、红豆、花生（带红衣）补肾：黑芝麻煲鸡蛋。清补：燕窝炖冰糖清补：百合莲子煲鹌鹑汤温补：糯米粥（糯米、红枣、红糖）
可以一起吃。
功效：清热解毒，清暑，利水。用于暑热烦渴、水肿、泻痢、丹毒、痈肿、解热药毒 ，去火清热。
大豆营养全面，含量丰富，其中蛋白质的含量比猪肉高2倍，是鸡蛋含量的2.5倍。蛋白质的含量不仅高，而且质量好。大豆蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白质近似。
其中氨基酸比较接近人体需要的比值，所以容易被消化吸收。如果把大豆和肉类食品、蛋类食品搭配着来吃，其营养可以和蛋、奶的营养相比，甚至还超过蛋和奶的营养。
绿豆所含蛋白质主要为球蛋白，并含有蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸等多种氨基酸；在所含磷脂中有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌醇、磷脂酰甘油，磷脂酰丝氨酸等成分。
扩展资料：1、大豆的功效
大豆脂肪也具有很高的营养价值，这种脂肪里含有很多不饱和脂肪酸，容易被人体消化吸收。而且大豆脂肪可以阻止胆固醇的吸收，所以大豆对于动脉硬化患者来说，是一种理想的营养品。
豆渣中的膳食纤维对促进良好的消化和排泄固体废物有着举足轻重的作用。适量地补充纤维素，可使肠道中的食物增大变软，促进肠道蠕动，从而加快了排便速度，防止便秘和降低肠癌的风险。 同时，膳食纤维具有明显的降低血浆胆固醇、调节胃肠功能及胰岛素水平等功能。
2、绿豆的功效
绿豆中的某些成分直接有抑菌作用。通过抑菌试验证实，绿豆衣提取液对葡萄球菌有抑制作用。根据有关研究，绿豆所含的单宁能凝固微生物原生质，可产生抗菌活性。绿豆中的黄酮类化合物、植物甾醇等生物活性物质可能也有一定程度的抑菌抗病毒作用。
绿豆中含有丰富的蛋白质，生绿豆水浸磨成的生绿豆浆蛋白含量颇高，内服可保护胃肠粘膜。绿豆蛋白、鞣质和黄酮类化合物可与有机磷农药、汞、砷、铅化合物结合形成沉淀物，使之减少或失去毒性，并不易被胃肠道吸收。
参考资料来源：百度百科--绿豆黄豆汤
参考资料来源：百度百科--大豆
参考资料来源：百度百科--绿豆
黄豆的功效与作用:具有益气、润燥消水、健脾宽中、清热解毒的功效;主治外伤出血、妊娠中毒、腹胀羸瘦、疳积泻立疮痈肿毒等。
答：黄豆和绿豆可以一起煮，下面是做法。准备食材：黄豆、绿豆、南瓜、小米、红枣。1，首先把黄豆和绿豆清洗干净，也可以提前浸泡一晚上。2，然后把适量的小米清洗干净备用。3，然后把南瓜去皮去瓤，切成小块备用。4，准备好4颗红枣，洗干净备用。5，然后把所有的食材放进电炖锅里，选择煮粥的模式。6，炖...
答：黄豆和绿豆是可以一起吃的，一起吃比如煮粥或是打豆浆，营养更均衡。还可以加入黑豆、红豆等，一般豆类食品都是可以一起吃的。黄豆的功效与作用:具有益气、润燥消水、健脾宽中、清热解毒的功效;主治外伤出血、妊娠中毒、腹胀羸瘦、疳积泻立疮痈肿毒等。
答：黄豆、黑豆和绿豆都是常见的豆类食物，它们都含有丰富的营养成分，如蛋白质、纤维、维生素和矿物质。一般来说，黄豆、黑豆和绿豆是可以一起吃的，而且混合食用还能增加食物的口感和营养多样性。混合吃这三种豆类食物可以增加蛋白质的摄入量，提供更全面的氨基酸，有助于身体的正常生长和维持组织修复功能。此...
答：黄豆、红豆、黑豆、绿豆可以一起煮粥。黄豆、红豆、黑豆、绿豆不存在食物相克。一、黄豆食物相克 黄豆+猪血：猪血中富含丰富的蛋白质，黄豆中也含有丰富的蛋白质。两种成分结合会形成其他物质，而降低各自的营养。并会消化不良 黄豆+蜂蜜：蜂蜜中富含多种酶，大豆中富含蛋白质和有机酸，所以这些成分结合...
答：当然可以，简直可以随心所欲的，例如大豆、黑豆、绿豆一起；花生、绿豆；黄豆、绿豆等。大豆是豆中之王，营养之花，抗癌的。吃的方法多的，有喝豆浆、吃豆芽、吃豆腐、煮豆子、做粥、做汤等。豆类食品也不宜吃太多的，因为它有一种酶被认为是食后引起"肠胃胀气"的因子，影响其他营养的吸收。豆芽...
答：可以啊，很多五谷豆浆都是多种混合的
答：可以一起吃。功效：清热解毒，清暑，利水。用于暑热烦渴、水肿、泻痢、丹毒、痈肿、解热药毒 ，去火清热。大豆营养全面，含量丰富，其中蛋白质的含量比猪肉高2倍，是鸡蛋含量的2.5倍。蛋白质的含量不仅高，而且质量好。大豆蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白质近似。其中氨基酸比较接近人体需要的比值，所以...
答：黄豆和绿豆可以混在一起打豆浆。豆类都有丰富的黄豆异黄酮，是女性天然的圣品，长期喝对皮肤极有有好处，可以保持皮肤光洁细嫩！而且还能预防妇科病的发生。大豆含的营养素比较全面，并且含量丰富，每100克大豆含蛋白质36.3克、脂肪18.4克、糖25.3克、热量412千卡，钙367毫克、磷571毫克、铁11毫克、...
答：两种豆品是可以一起制作豆浆的。黄豆本身是制作豆浆的主要原料，里面含有多种矿物质和维生素，可以有效的降低血压、降低血脂、预防心脑血管疾病。而绿豆含有一定的纤维素，从中医角度来讲具有清热利湿、解毒消肿的功效。两种豆品并不会产生毒副作用。放在一块制作豆浆，还可以有效的促进新陈代谢的进行，所以...
答：你好，黄豆和绿豆可以一起打粥吃，两者食物没有相克。谢谢！黄豆食物相克表 黄豆+洋葱：会降低钙吸收 黄豆+菠菜：会影响钙的消化吸收 黄豆+核桃：会引起腹胀、消化不良 黄豆+虾皮：会影响钙的消化吸收 黄豆+虾皮：会影响钙的消化吸收 黄豆+核桃：会引起腹胀、消化不良 黄豆+洋葱：会降低钙吸收 黄豆+...
