昨天晚上我被鬼压床了，现在想想都后怕。谁能解释一下这种现象，以及应对措施。
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-08-22
有关心理学的知识
所谓鬼压床，属于入眠前幻觉。是在早上即将醒来或躺在床上刚入睡时，突然陷入异相睡眠状态，体验到可怕的情景却呼叫不得也动不得，别人呼叫他的名字或轻轻拉动他的身体，可使他立即摆脱此种状态。恢复正常后他能够描述体验的内容。这个病的特点是发作的突然性，是异相睡眠中的障碍。各种精神疾病的病患者和正常的人均可偶然发生入眠前幻觉。中国民间的说法是“被鬼魇住了”。
《知觉生长模型》理论认为入眠前幻觉中体验的可怕情景应该主要是由于肌张力的突然消失，由此引致内脏器官感受到异常的压力，并产生不适的感觉，这些刺激信息产生了可怕的梦境，于是，梦中人本能地呼叫、挣扎及反抗，然而，这些自动化的道路与运动中枢并未接通（处于抑制状态），所以人叫不出声，动作不得。反馈信息让人感受到自己的无能，于是，又会产生更多的恐惧感，产生更可怕的梦境，并再次引起更强烈的呼叫、挣扎及反抗的意愿，却又一次无能为力……惊醒或是别人帮助醒来后，迷信的人以及无法解释这个现象的人就会相信这是被鬼魇住了。这也可以归为梦魇的一种形式。
梦魇由梦境中恐怖的情景所引发，表现为胸脯有压迫感，心跳剧烈，呼吸急促，面临险境走又走不脱，呼喊不出，往往是无可奈何和有窒息感；在将醒未醒之际，常常感到身躯和四肢无法动弹，如同被什么压住了一般，几经挣扎，才完全清醒过来。
综上所述，鬼压床实质上都是生理因素所致，并非真的有鬼。处理方法：除了上述别人的帮助，自己偶然遇上了，首先需要镇定，不必惊慌挣扎，这样静静地过一会儿，人就会觉醒，一切恢复正常。
昨天晚上20分钟内被鬼压床3次,而且是戴着貔貅睡觉,换不同的姿势睡都
答：鬼压床是指大脑醒了，身体机能还在睡眠，所以你无法动弹，并不是灵异时间哦。这个原因很多，有可能是你没休息好，有可能是因为身体最近有特殊原因造成的。至于眼前亮光就是你睡觉姿势了，压迫到了身体神经，你就会发现眼前一亮。这和很多人上厕所玩手机蹲坑久了一站起来就眼前发光一个道理哦 ...
明天中午睡觉必定被鬼压床 原来很害怕 现在我都习惯了 所以我想问问这...
答：鬼压床，指睡觉的时候突然有了意识但是身体不能动，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（sleep paralysis）的症状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会合并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低。应对措施如果出现睡眠...
鬼压床是个什么情况?昨晚我都快崩溃了,从凌晨一点到三点,好不容易挣脱...
答：怕什么，这就更青春期梦遗一样正常，你会梦到是因为你心理对你表弟的死印象太深，做梦这种事不是普通人能为的，这两件事本身没什么关联，你太介怀你的表弟去世所以将两件事连了起来，这时候转移注意力是最好的，你随便看个什么特殊电影，你基本就管不了什么鬼压床了，想做人压床都可以。
有过鬼压床的经历吗?(之前我一直都不信在宿舍发生的)之后不敢一个人睡...
答：鬼压床是一种比较普遍的生理现象，熟睡中，大脑突然醒来，但是身体的植物神经并没有苏醒，意思是此刻大脑无法指挥身体神经肌肉的正常运转，出现了大脑思维很清晰，但是身体不能动的现象此刻其实只要动动手指，身体的植物神经也可以快去苏醒
我被鬼压床了
答：我上班的地方有两个宿舍,一个欧文同事睡,一个我睡,,后来有一天,我同事跑过来说他晚上被“鬼压床”了,因为我们当时还不了解所一并不是蛮相信他,而他也从那里搬出去了,后来,,... 我上班的地方有两个宿舍,一个欧文同事睡,一个我睡,,后来有一天,我同事跑过来说他晚上被“鬼压床”了,因为我们当时还不了解...
鬼压床吓死我了
答：境由心生。我认为，你所说的鬼压床，肯定不是发生了一个真实的现象，而是一个幻觉或梦境。你的梦，可能是由多种原因造成的，一方面，你的心理压力过大，比如考试将临，你过于紧张；另一方面，你平时可能听别人说过鬼压床这种事情的发生，由此就产生了联想。说真的，如果你不说鬼压床这个名词，我都没...
谁能帮帮我?睡眠障碍鬼压床,昨天很严重今天又来压我,求高手帮忙
答：大多时候都睡不着，后来总睡不好觉受不了了，胆子就大了，半夜起来拿了把水果刀，在手上栓了条红绳，嘴里还振振有词“要抓住它放太阳下暴晒，让它灰飞烟灭”，现在想想可笑，总之当时的想法就是“谁怕谁啊！”，从那之后就好了，结束了长达2周的鬼压床，猫看见我也正常了！绝对的真人真事！（...
中文睡觉被鬼压床了,一直想起却起步来,感觉好难受。起来时都想哭了
答：一般你这种情况是被日光照着睡着了，人一般睡觉是在晚上，进入梦乡后思维会进入第二状态，就像潜水一样，但外界的阳光给你刺激，是你在第二状态（也就是梦里）产生错觉，在两者之间。在梦里确实清醒的，人从梦里过度到现实是有一个过程的…这样你的四肢才会运动，相反梦里它们都是停泄休息状态，不比太...
鬼压床怎么办?鬼压床醒了以后又睡下去连续出现鬼压床现象怎么办?_百度...
答：1.身体所有部件都动不了，2.睁不开眼（有时候能强制睁开但也看不太清）3.不能说话 4.但能听到声音 5.一切事情都不是绝对不能动的.在鬼压床后，身体外部唯一我发现“能动”的就是“嘴皮”（不是让你说话当然当时也说不出话）6.利用嘴皮上下吸动（就像亲嘴发出声音那样，或是像喂小鸡用嘴皮...
恐怖的“鬼压床”:如果不反抗,“任凭鬼压床”,到底会怎么样?
答：希望下次不要做到类似的梦，种花家做过一次，即使本人是个无神论者，同样快被吓出神经病！所以相信很多朋友晚上见鬼可能就是类似的状况，甚至你可能还以为“鬼”真的来过，但其实只是你梦境中的场景而已，被你强大的大脑视觉处理系统完美的揉合到了一起，大脑狠不狠？连自己都骗！为什么会“鬼压床”？很...
《知觉生长模型》理论认为入眠前幻觉中体验的可怕情景应该主要是由于肌张力的突然消失，由此引致内脏器官感受到异常的压力，并产生不适的感觉，这些刺激信息产生了可怕的梦境，于是，梦中人本能地呼叫、挣扎及反抗，然而，这些自动化的道路与运动中枢并未接通（处于抑制状态），所以人叫不出声，动作不得。反馈信息让人感受到自己的无能，于是，又会产生更多的恐惧感，产生更可怕的梦境，并再次引起更强烈的呼叫、挣扎及反抗的意愿，却又一次无能为力……惊醒或是别人帮助醒来后，迷信的人以及无法解释这个现象的人就会相信这是被鬼魇住了。这也可以归为梦魇的一种形式。
梦魇由梦境中恐怖的情景所引发，表现为胸脯有压迫感，心跳剧烈，呼吸急促，面临险境走又走不脱，呼喊不出，往往是无可奈何和有窒息感；在将醒未醒之际，常常感到身躯和四肢无法动弹，如同被什么压住了一般，几经挣扎，才完全清醒过来。
综上所述，鬼压床实质上都是生理因素所致，并非真的有鬼。处理方法：除了上述别人的帮助，自己偶然遇上了，首先需要镇定，不必惊慌挣扎，这样静静地过一会儿，人就会觉醒，一切恢复正常。
答：鬼压床是指大脑醒了，身体机能还在睡眠，所以你无法动弹，并不是灵异时间哦。这个原因很多，有可能是你没休息好，有可能是因为身体最近有特殊原因造成的。至于眼前亮光就是你睡觉姿势了，压迫到了身体神经，你就会发现眼前一亮。这和很多人上厕所玩手机蹲坑久了一站起来就眼前发光一个道理哦 ...
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答：鬼压床是一种比较普遍的生理现象，熟睡中，大脑突然醒来，但是身体的植物神经并没有苏醒，意思是此刻大脑无法指挥身体神经肌肉的正常运转，出现了大脑思维很清晰，但是身体不能动的现象此刻其实只要动动手指，身体的植物神经也可以快去苏醒
答：我上班的地方有两个宿舍,一个欧文同事睡,一个我睡,,后来有一天,我同事跑过来说他晚上被“鬼压床”了,因为我们当时还不了解所一并不是蛮相信他,而他也从那里搬出去了,后来,,... 我上班的地方有两个宿舍,一个欧文同事睡,一个我睡,,后来有一天,我同事跑过来说他晚上被“鬼压床”了,因为我们当时还不了解...
答：境由心生。我认为，你所说的鬼压床，肯定不是发生了一个真实的现象，而是一个幻觉或梦境。你的梦，可能是由多种原因造成的，一方面，你的心理压力过大，比如考试将临，你过于紧张；另一方面，你平时可能听别人说过鬼压床这种事情的发生，由此就产生了联想。说真的，如果你不说鬼压床这个名词，我都没...
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答：希望下次不要做到类似的梦，种花家做过一次，即使本人是个无神论者，同样快被吓出神经病！所以相信很多朋友晚上见鬼可能就是类似的状况，甚至你可能还以为“鬼”真的来过，但其实只是你梦境中的场景而已，被你强大的大脑视觉处理系统完美的揉合到了一起，大脑狠不狠？连自己都骗！为什么会“鬼压床”？很...
