夏季吃西瓜的禁忌有哪些?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-04
夏季西瓜大量上市,许多伙伴都可以大饱口福了。不过西瓜虽美味可口,但是一些禁忌方面还是需要了解。那么夏季吃西瓜有哪些禁忌呢?
1、不宜吃过多
中医认为西瓜属于性寒生冷的食物,吃多了易导致脾胃虚寒,腹胀腹泻。现代医学同样证实由于西瓜含有大量水分,吃多了会冲淡胃液,引起肠胃抵抗力下降和消化不良等问题,每天不宜超过500g。
2、不宜吃切开过久的
夏季气温高,大部分食物都容易变质,除非进行冷藏处理。夏季吃西瓜最好选新鲜的,切开太久且为进行冷藏处理的西瓜极易变质,滋生病菌,人食用后易导致肠道疾病感染,所以不要吃切开放太久的西瓜。
3、少吃冰西瓜
西瓜本身性寒,加上冰冻的话对肠胃的刺激会更大。虽然冰镇西瓜的口感更佳,解暑效果也非常好,但是不建议进行冰冻处理,即便冷藏的时间也不要太久,保持西瓜温度在8~10℃最佳。
4、饭前及饭后不宜吃
饭前1小时或饭后1小时吃西瓜会因摄入大量的水分而冲淡胃液,容易引起消化不良和食物营养吸收,而且西瓜吃起来不容易饱,很容易导致摄入过量,占据胃的容积,影响食欲。不过想要减肥的伙伴不妨饭前适量吃些西瓜。


  • 吃食西瓜有禁忌?
    答:西瓜中含有大量的水分进入消化系统中,会冲淡胃中的消化液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜,就不想吃饭,自然摄入不到饭菜中营养元素,特别是对孩子、孕妇和乳母的健康影响更大。冰西瓜要少吃 请点击输入图片描述 禁忌九 虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好,但对胃的刺激很大...
  • 西瓜有哪些食用禁忌
    答:西瓜的食用禁忌1.变质不能吃西瓜如果出现变质之后是不能吃的,不然很容易会引起肠胃病的现象。如果过量的食用西瓜也会出现胃肠寒或者是腹痛的现象。所以当发现西瓜出现变质的时候,是千万不能食用的;2.不宜多吃对于一些有慢性肠炎,或者是小便频数,小便量多的患者来说是不适合过量食用的。正常健康的人...
  • 请问多吃西瓜好吗?谢谢!
    答:吃多了易伤脾胃,造成腹胀、腹泻、食欲下降。因西瓜含有较多的糖分,故糖尿病患者也不宜多食西瓜。一次食入西瓜过多,西瓜中的大量水分会冲淡胃液,还会引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。夏季吃西瓜禁忌有很多,具体有以下几点:1、西瓜不宜吃得太多:因为西瓜属于“生冷食品”,任何人吃多了都会伤脾胃...
  • 夏季吃西瓜十大禁忌
    答:1、不要吃得过多,否则伤脾胃,引起咽喉炎 西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃,所以,脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜,多食则会腹胀、腹泻、食欲下降,还会积寒助湿,导致疾病。一次食入西瓜过多,西瓜中的大量水分会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。2、感冒初期不要吃西瓜 感冒...
  • 夏季吃西瓜的禁忌有哪些
    答:夏季吃西瓜注意事项:胃寒体虚者尽量少吃或者不吃。不要吃得过多,否则伤脾胃,引起咽喉炎。因为西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃。感冒初期不要吃西瓜。感冒初期不要吃西瓜,否则会使感冒加重或延长治愈的时间。不要吃打开过久的西瓜。气温高,西瓜打开过久易变质、繁殖病菌,食用了会导致肠道传染病。...
  • 不吃西瓜夏天不完整?吃西瓜虽好,但要注意这5大禁忌
    答:1、不要吃太多 西瓜是夏天解暑的神器,但是即使再过于喜爱也不能吃得太多,有些人把西瓜当饭吃,一吃就吃大半颗,这样是不利于身体 健康 的。西瓜性凉,如果脾胃虚弱,吃下太多的西瓜容易拉肚子。处于月经期间的女性,吃过多的西瓜会加重痛经,还会让月经量增加。西瓜的水分含量很大,如果吃太多会...
  • 夏天吃西瓜有哪些禁忌?
    答:1、不要吃打开时间比较久的西瓜,由于夏季温度比较高,细菌繁殖能力还是很强的,如果西瓜打开的时间比较久,很容易就会受到细菌的感染,要是这个时间段去吃这个西瓜,对肠胃会出现感染的情况。所以当西瓜打开之后,最好一次性吃完,不要等时间过了几天再去吃。2、夏季吃西瓜数量不能太多,对于平时体质...
  • 食用西瓜的禁忌事项有什么 得提防
    答:1、一次不宜多食 我们在夏天吃西瓜的时候,往往都会先冰镇一下,但是我们大家要知道,如果比较凉的话,对于我们的肠胃是会带来一定的负担的,所以我们很多的人群就不适合吃冰镇西瓜。因此脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜,多食则会引起腹胀、腹泻、食欲下降,还会积寒助湿,引发它病。2、感冒...
  • 夏天吃西瓜注意事项 八大禁忌要了解
    答:3 西瓜打开时间过久了不能吃 夏季天气炎热,气温比较高,细菌繁殖迅速,西瓜打开时间过久,容易被细菌污染,这样的西瓜吃了容易导致肠胃感染疾病,因此,吃西瓜时最好切开之后一次吃完。4 口腔溃疡患者不能吃西瓜 口腔溃疡主要是由于阴虚内热,虚火上扰所造成,西瓜有利尿作用,口腔溃疡患者...