海蜇头怎么炒好吃

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-06
海蜇头怎么吃呀

教给你凉拌海蜇头的做法。

主料 4种

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    海蜇头

    300克

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    鲜猪肉

    50克

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    胡萝卜

    20克

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    黄瓜

    20克

  • 辅料 4种

  • 葱5克

  • 姜3克

  • 蒜5克

  • 香菜3克

  • 调料 5种

  • 一品鲜酱油0.5匙

  • 料酒0.2匙

  • 糖0.5匙

  • 盐1匙

  • 味精0.2匙

  • 烹饪步骤 13步

  • 步骤1

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    海蜇头提前泡发好(我泡了12小时否则太咸了)去掉沙子和杂质清洗干净控干水份备用

  • 步骤2

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    黄瓜和胡萝卜切成马蹄片

  • 步骤3

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    葱、姜、蒜、香菜、鲜猪肉洗净切好备用

  • 步骤4

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    锅中倒入底油加热放入葱姜蒜爆香

  • 步骤5

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    放入鲜猪肉炒至变色放入料酒、糖、一品鲜酱油再放胡萝卜炒匀

  • 步骤6

    请点击输入图片描述

    放入片好的海蜇头大火快速翻炒

  • 步骤7

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    放入黄瓜片翻炒一定不要炒至时间太长那样海蜇头会下汤影响口感

  • 步骤8

    请点击输入图片描述

    最后放入盐和味精调匀味道撒入葱花和香菜即可享用

  • 步骤9

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    炒好的海蜇头盛入盘中

  • 步骤10

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    海蜇头的营养价值不仅丰富口感又脆脆滴

  • 步骤11

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    爆炒海蜇头是非常爽口的美味

  • 步骤12

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    吃到嘴里那口感美极了

  • 步骤13

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    这样的美味一定要美酒来配噢



主料 4种
海蜇头300克 鲜猪肉50克 胡萝卜20克 黄瓜20克
辅料 4种
葱5克姜3克蒜5克香菜3克
调料 5种
一品鲜酱油0.5匙料酒0.2匙糖0.5匙盐1匙味精0.2匙
烹饪步骤 13步
步骤1
海蜇头提前泡发好(我泡了12小时否则太咸了)去掉沙子和杂质清洗干净控干水份备用
步骤2
黄瓜和胡萝卜切成马蹄片
步骤3
葱、姜、蒜、香菜、鲜猪肉洗净切好备用
步骤4
锅中倒入底油加热放入葱姜蒜爆香
步骤5
放入鲜猪肉炒至变色放入料酒、糖、一品鲜酱油再放胡萝卜炒匀
步骤6
放入片好的海蜇头大火快速翻炒
步骤7
放入黄瓜片翻炒一定不要炒至时间太长那样海蜇头会下汤影响口感
步骤8
最后放入盐和味精调匀味道撒入葱花和香菜即可享用
步骤9
炒好的海蜇头盛入盘中

主料:海蜇头洋葱青辣椒
辅料:红辣椒姜蒜八角
调料:花椒陈醋鲜酱油 糖
1、海蜇头清洗干净,放入清水中浸泡4小时,其间更换2—3次水。
2、所有其他的原料清洗干净,洋葱切片,青红辣椒切碎、蒜切片、姜切末备用。
3、取一只碗,碗里放入八角和花椒,加入小半碗的陈醋,加入一大勺糖,加入一勺的鲜酱油搅拌均匀,将切碎的辅料放进去,同样浸泡四小时(这时候可以将其放入冰箱冰镇)。
4、泡发好的海蜇冲洗干净,沥干水分放入盘中,吃的时候将冰镇好的料汁倒入即可。

炒海蜇是福建省传统的地方名菜,属于闽菜系。当地居民的家常菜,在菜系上属于闽菜。在口味上属于咸鲜类型。

大家好我是烨子,烨子居住在海边,海蜇头是我最喜欢的家乡海味之一,今天和大家分享凉拌海蜇头,海蜇头这样凉拌,脆嫩爽口特别开胃,5分钟搞定。喜欢的收藏试做,关注我,咱们下次再聚!



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