赖宝突发心梗去世，突发心梗应该如何急救？
每天拍手肘三经穴位，疏通多年堵塞血管，预防心肌梗塞、心脏病。
脱口秀赖宝突发心梗去世，得心梗的原因是什么？
提起脱口秀，想必大家都不陌生，并且能很快地想起脱口秀里面的三位优秀的人才——赖宝、李诞、建国。大家都知道赖宝是一个很有才华的编剧，为人也十分的低调；李诞也是一个很有才华的作家，为人十分的幽默；建国是一个优秀的脱口秀演员，他十分的善用谐音梗。
也许因为工作的原因使得他们三个成为了至交好友。可近来，突然看到一条消息——脱口秀赖宝突发心梗去世，大家都十分伤心，那得心梗的原因是什么呢？
01，工作压力过大众所周知，在这个飞速发展的社会中每个人都是很辛苦的。虽说《物种起源》里的那句“物竞天择，适者生存”这句话不是用来形容人类的，但是道理其实是不差的。作为普通人的我们尚且觉得辛苦，那些光鲜亮丽的明星名人们岂不是要更加辛苦吗？
因为那些事业在上升期的名人们只有更努力地工作才能到达更高的层次，而他们的工作量都是非常大的，所以巨大的工作量会导致他们的压力也很大。也许正是在巨大的工作压力下，赖宝才得了心肌梗塞这种致命的疾病。
02，运动过于剧烈笔者看许多的综艺节目里都会有游戏环节，而有的综艺节目为了博人眼球会设置非常剧烈的运动让明星嘉宾们去完成。就像不久前的某男艺人猝死事件，正是由于节目录制的时间过长再加上运动过于剧烈导致的。因为剧烈运动会导致心律失常、心跳加速、心肌耗氧的增加，而这对于身体素质较差的人来说很可能会造成心肌劳损。这样看来，剧烈的运动会对心梗患者造成不可挽回的影响呀！
03，生活作息不规律笔者发现近年来因心肌梗塞去世的人中年轻人的占比反而高于老年人，这不由得引起了笔者的思考。按道理说老年人的体质比青年人差多了，怎么反而会使青年人死于心梗的人更多呢？后来笔者才明白，原来是青年人的作息非常紊乱，在互联网的发展下的当代社会，越来越多的青年人依赖起了手机。而且大部分人都熬夜玩手机，这是个很不好的现象，也正是由于熬夜过多，才导致年轻人得心梗的人比较多。
综上所述，那些工作压力过大的人、那些长时间不运动，而突然剧烈运动的人、那些生活作息不规律，经常熬夜的人是最容易患上心肌梗塞的一类人。所以笔者认为大家最好还是尽量不要熬夜了，还是好好地锻炼身体，毕竟生命只有一次呀！
以上是笔者观点，欢迎大家评论补充。
赖宝突发心梗去世，突发心梗应该如何急救？
赖宝去世了，因为突发心梗，让人很意外。赖宝是脱口秀节目的幕后写手，本人非常有意思。赖宝是80后，却因为突发心梗去世了，非常让人惋惜，也有众多艺人纷纷发文悼念。心梗是一种比较常见的疾病，随着现在生活工作各种压力的增大，我国因为心梗去世的人也越来越多了。那么，突发心梗应该如何急救呢？下面，将简单介绍几个比较实用的方法。
01，马上终止所有运动
突发心梗的诱因之一就是剧烈的运动，由于过于劳累，没有得到充分的休息，而形成血栓，从而堵塞冠状动脉。而胸部持续且剧烈疼痛，就是突发心梗的症状之一。如有这一症状出现，就必须要马上终止正在进行的运动，千万不可强撑，需要马上休息。保持冷静，如果有缺氧的症状，就要及时为患者提供吸氧，如果条件不允许，也要尽量保持患者周围的空气顺畅，四周不能全被人围住，否则空气不流通。
02，身体平卧保持呼吸顺畅
如果有突发心梗的患者，首先一定要让患者平卧在地上，在医生到来之前，绝对不能搬动，避免在搬动的过程中，增加心脏的负荷，从而导致病情加重。其次就是，患者的姿势一定要是平卧，而不是侧卧。因为侧卧一方面是不利于患者的呼吸，另一方面是预防患者在发病期间，会排出呕吐物，堵塞呼吸道，使患者的呼吸受到阻碍，有窒息而亡的风险。
如果在这种突发情况下，有专业人士在周围，可对患者进行紧急施救，比如按压胸口或者人工呼吸，这都是紧急情况下，比较有效的做法。
03，有所缓解后及时就医
当患者的病情有所缓解后，一定要及时送医治疗。心梗的发病率和死亡率也在逐年增高，所以要引起重视。而研究表明，患者越早治疗，治愈的可能性就越大。不要觉得自己是年轻人就忽略这个问题，很多因为心梗去世的都是年轻人，由于工作压力大，身体不适，也觉得是小毛病不够重视，最后往往是不可挽回的悲剧。突发心梗的人就更要及时就医了，拖延时间也只会加快死亡。
年纪轻轻却因为突发心梗而去世，实在是让人觉得可惜。虽然现在的工作压力巨大，但还是要保持一个良好的心态，追求健康愉悦的生活方式才是最重要的。合理地规划饮食和作息，虽然对待工作要秉持着认真负责的态度，但还是要劳逸结合，太累了就休息，也不必过于强求自己。饮食上要注意营养均衡，避免暴饮暴食。适度的运动有利于身心健康，剧烈的运动反而对身体有损害。
以上仅是笔者的观点，欢迎您评论补充。
现在的人由于生活习惯和饮食方面的不健康，再加上长期的工作压力，身体的状态越来越差，就在今天80后的赖宝突发心梗去世了，这给我们这一帮年轻人敲下了警钟。不过心梗更是多发在中老年身上，在突发心梗的时候，我们要懂得采取应急措施。
首先在发现心梗的时候，不要慌张，要在第一时候拨打120急救电话。心梗一般是有预兆的，比如说超过15分钟的心胸闷、心胸痛，并且服用药物之后没有好转的迹象，这个时候就应该马上拨打120了，并且请求附近的人，告诉附近的人家属的联系方式。要关注自己的身体状况千万不能硬撑。因为当疾病降临的时候，千万不能耽误了急救的时间。
第二当自己感受不适的时候要找个地方平卧躺着，或者找一个可以依靠的地方坐着呼喊别人的帮助。要克制自己紧张的情绪，不要慌张，可以适当的做深呼吸，但是速度不要太快，大约5秒呼吸一次。要主要的就是要找一个地方停下来休息，最好的比较空旷的地方，当然，如果我们遇到有人突发心梗的时候，不要过去围观，要给病人一个空气舒畅的环境，保证病人能够正常的呼吸，安抚其放松心情。
最后，如果当时的环境允许的话最好给病人一个呼吸机。因为心梗病人常常会出现呼吸困难的情况，这个时候如果有一台呼吸机吸氧的话，可以缓解病人的病状。这些应急措施我们每个人都应该熟知，因为现在很多人的作息时间，饮食习惯都十分的不健康，谁都不能保证病魔不会缠住我们，所以学会这一些措施有时候真的可以救我们自己一命。不过平时还是要多多运动才可以。
心梗的前兆就是心绞痛的症状，比如病人可能会胸闷、胸痛等，在突然发生心肌梗死的时候一定要拨打120或者立刻自行驾车去医院。
最重要的是一定不要去搬动病人，应该让病人就地平躺，不要让病人有任何的动作，说话都不要人，周围的人的人也尽量保持安静，如果病人带药了先给他用药，然后等待救护车的到来。
首先让患者保持镇静，立刻拨打急救电话，把患者扶至平卧，双腿稍微抬起，千万不可搬动其身体，家有，应将含硝酸甘油片和1到2片安定同时服用，如果可以立即吸氧，停止呼吸立即人工呼吸等待救援。
答：01，马上终止所有运动突发心梗的诱因之一就是剧烈的运动，由于过于劳累，没有得到充分的休息，而形成血栓，从而堵塞冠状动脉。而胸部持续且剧烈疼痛，就是突发心梗的症状之一。如有这一症状出现，就必须要马上终止正在进行的运动，千万不可强撑，需要马上休息。保持冷静，如果有缺氧的症状，就要及时为患者提供...
答：1、第一时间拨打120呼救。当突发心梗时，一定要保持冷静，第一时间拨打120进行求救。只有第一时间到达医院，才能进行更好的救治，远离生命危险。2、一定要冷静，不能慌张。求救后一定要避免急躁和恐惧，最好卧床休息，不要乱移动身体，因为任何搬动都会增加心脏负担，危及患者生命，甚至猝死。3、有条件的...
答：01，工作压力过大众所周知，在这个飞速发展的社会中每个人都是很辛苦的。虽说《物种起源》里的那句“物竞天择，适者生存”这句话不是用来形容人类的，但是道理其实是不差的。作为普通人的我们尚且觉得辛苦，那些光鲜亮丽的明星名人们岂不是要更加辛苦吗？因为那些事业在上升期的名人们只有更...
答：在我心中赖宝是一个非常有才华的段子手，性格非常有趣，能够在平凡的生活中发现和反思出大道理。这是一位非常有才华的文艺青年，却因为突发心梗而去世，很多人为此感到可惜。对于他的离开，人们感到惋惜，世界上又少了一个有趣又有才华的青年才俊。其实曾经在公众平台上赖宝就曾表示自己可能要死了，或许...
答：在2020年7月20日上午，著名的段子手赖宝因突发心肌梗塞去世的消息在微博上传开。赖宝出生于1981年，是著名的编辑、作家，同时也是一名记者。因为赖宝写的段子逗乐了许多人，在网上赖宝被网友们称为“段子手的鼻祖”。赖宝的原名叫做杨小星，而“赖宝”这个名字，则是他家狗的名字。从...
答：（时间一久，赖宝开始被收拾，郁闷的一塌糊涂，赖宝不知道怎么面对未来），所以就写在了这本书里面。这本书主要写的是赖宝在生活的都市里发生的生活爱情，悲欢离合各种情绪，各种丰富的情感生活。在一些作品中还有《人生何处不尴尬》，《生活就是北京时间最后一响》等优秀的作品。有记者问过赖宝为什么要...
答：段子手赖宝突发心梗于2020年7月20日上午去世，其好友画家何铁生于20日早晨发文证实此事。随后，赖宝好友史航发文悼念，称赖宝是个有意思的朋友，“他的微博戳在那里，看着难过，以后我们陆续离开，各人的微博就是唯一一个纪念馆了，剩下的就是有幸线下相处的那点儿琐事，暖意，给亲友们留着，作为梦的...
答：赖宝去世之前，好友书画家何铁生还曾经感慨二人没能好好聚过，赖宝调侃道又不是生离死别，未来还有机会。没想到这句调侃，竟然成了二人的最后交流。2020年7月20日，赖宝因为突发心梗去世，年仅39岁。虽然在观众心中对赖宝并不熟悉，但是赖宝在圈中拥有极好的人缘。众多和他在一起合作的明星，纷纷发文...
答：1、赖宝，编辑、记者，代表作：《赖宝日记》、《人生何处不尴尬》、《生活就是北京时间最后一响儿》。2、作家赖宝因突发心梗于2020年7月19日去世。20日早晨，赖宝好友书画家何铁生在微博，“半个多月前你搬到上海去之前我就跟你说，走之前也没有好好聚一下，这不怎么对…你说，没事儿，我还回...
答：而赖宝就是有喜剧演员的共同点，敏感，无论是对情绪对人际关系，还是对整个世界都非常敏感。经历过抑郁的赖宝觉得，2014年的重度抑郁的状态是一个积攒的结果，他觉得他是一个很幽默的人，有让别人快乐的天赋，但如果每天都这么做，就会变得抑郁。许多研究都显示，完美主义和高敏感都与抑郁症有着非常大的...
