怎样做出原汁原味的炒花蛤呢?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-11
蛤蜊和花蛤有区别吗,花蛤怎么做原汁原味的

辣炒花蛤
材料
花蛤800克、葱姜蒜适量、干辣椒适量、香菜适量、香葱适量。
做法
1、准备食材。花蛤800克、葱姜蒜适量、干辣椒适量、香菜适量、香葱适量。
2、准备一个大一点的盆子,然后往盆中放入少许清水,再放入2勺盐,搅拌至盐融化。
3、将花蛤中个别壳坏掉的,不新鲜的挑出来扔掉。其余的放入盆中,浸泡2个小时让其吐沙。(现在天热,一定要将盆放到阴凉处。否则,花蛤有集体阵亡的可能)
4、将干辣椒剪成段儿、葱姜蒜切末、香菜切末、香葱切末备用。
5、烧一锅开水,然后将花蛤放入锅中煮30秒,直至花蛤微微张开,然后捞出再次冲洗两遍。(通过煮和再次冲洗这一步,花蛤中的沙子几乎就去除干净了。需要注意的是,煮的时间一定不要太长,花蛤微微张开口就可以了)
6、锅中倒入适量的油,油热后将红辣椒放入锅爆出香味,然后往锅中放入1勺郫县豆瓣酱,1勺豆豉煸炒出红油。
7、将葱姜蒜放入锅中煸炒出香味。
8、将花蛤放入锅中煸炒匀均。
9、往锅中放入1勺生抽、2勺料酒、1勺白糖翻炒匀均,然后盖上锅盖焖2分钟左右,直至花蛤全部张开。(盖上锅盖焖烧是为了让花蛤成熟的更加匀均,更加入味。另外,时间一定不要太长,花蛤全部张开即可,时间过长,肉质容易变老)
10、将香菜末、香葱末放入锅中翻炒匀均,然后即可关火。

首先将买回来的花蛤放到盆中,往里面加入适量的清水,随后加入适量的食盐和几滴香油,用筷子将其搅拌均匀,大概浸泡12个小时,将花蛤放到清水里面冲洗三遍即可备用。热锅油热后将花椒炒出香味,之后将花椒捞出扔掉,下姜蒜炒出香味,加入豆豉,翻炒几下,倒入剁辣椒炒香,将花蛤倒进去翻炒。

水开以后,先把花蛤滤干水分,然后倒入开水,只烫10秒钟就再次滤去水分,这样是为了让花蛤只是轻微张口花蛤用油盐让它吐干净脏东西,油热放干辣椒花椒爆香,加花蛤翻炒,加盐料酒生抽老抽醋翻炒均匀。花蛤的鲜味和口感在极大程度上依赖于它的鲜活品质,一旦花蛤提前死掉了,不只品质会快速退化,还可能会有异味和有害物质产生。

花蛤很快就张嘴吐沙,再反复的冲洗,直到水清为止,不焯水,直接炒,不要放多余的调料,只放干辣椒、一点姜,不要放酱油、蚝油,也不放盐,因为花蛤本身就有盐味,就吃这个原汁原味,吃花蛤本身的鲜味。花蛤吐沙,买回来的花蛤泡在水里放入少许的盐吐沙,最好在买的时候和老板要一把他的海盐,这样吐沙是最干净的。

香辣花蛤的味道是最好吃的,这个季节的花蛤最便宜,也最新鲜,10元就能炒一大盘。花蛤肉营养丰富,蛋白质含量高,含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素,深受大家欢迎。脂肪含量低,不饱和脂肪酸较高,易被人体消化吸收,还有各种维生素和药用成分。含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素,可作为人们的营养、绿色食品,深受消费者的青睐。同时中医认为蛤肉具有滋阴明目,化痰的功效,可以降低胆固醇。

原汁原味的炒花蛤做法

就喜欢做简单的菜,很美味的炒花蛤,原汁原味的清香,真的很好吃,很爱吃!

原料:花蛤、小葱、小红辣椒、蒜、姜、盐、油、味精。

做法步骤:

第1步、花蛤洗净,小葱头切段 ,剩下的切葱花,如图准备好姜,蒜,辣椒。

第2步、油烧热,放入姜,蒜,葱段爆出香味。

第3步、放入辣椒翻炒一下,倒入花蛤翻炒。

第4步、炒的时候可以用锅盖挡一下,避免油溅到自己,盖上锅盖闷一会。

第5步、花蛤开口后放入盐翻炒,盖上盖子闷一下入味。

第6步、放入味精翻炒。

第7步、撒上葱花,关掉火翻炒一下出锅。

第8步、好吃好吃,喜欢吃辣的可以多放辣椒,因为家里有孩子只能做不辣的,那两颗辣椒只能起到提鲜的效果,并不辣。

小贴士:

注意炒花蛤不能放太多盐,因为花蛤本身就是泡在盐水中的,即使不放盐它都是有味道的,一定要少放少放盐噢!





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