干荷叶一般用来做什么？荷叶泡茶喝都有哪些功效呢？
干荷叶可以用来减肥：
荷叶是多年生水生草本植物荷花的叶子，其化学成分主要包括荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸等抗有丝分裂的作用碱性成分，能有效分解体脂并排出体外。
荷叶碱可以密集分布在人体的肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，可以防止脂肪的吸收和堆积，改善油腻的饮食习惯，具有很强的排脂作用，让你逐渐对油腻的肉类产生厌恶感。
喝荷叶水有什么效果
1.降低“三高”。荷叶水作为保健茶，没有药物那么快，但是没有副作用作用，可以有效降低“三高”，即高血压、高血脂、高胆固醇。
2.缓解便秘。荷叶水富含纤维，能促进大肠蠕动，缓解便秘。
3.引流利尿。荷叶水对水有益，可以排出体内多余的脂肪和滞留的电解质。适用于久坐的上班族、易浮肿者、脾虚者、气虚者，但不宜用于肾功能不全者。
4.快速减肥。荷叶水中的芳香化合物能有效溶解脂肪，去浊去腻，防止脂肪在体内堆积；维生素B1、C、咖啡因能促进胃液分泌，帮助消化，减脂；此外，荷叶水中的茶叶瘦素是食欲和能量平衡调节途径的天然蛋白质成分。茶叶瘦素缺乏会抑制新陈代谢，降低能量消耗效率，导致肥胖。喝荷叶水可以补充肠道消耗的茶瘦素。
5.它有很多作用。荷叶味苦，微涩，凉。具有解暑、利尿、健脾升阳、化瘀止血的作用。主要用于治疗暑、烦渴、头痛、头晕、纳呆、腹胀、腹泻、白带，非常适合现代人的保健。
喝荷叶水的注意事项是什么
1.喝荷叶水就不用节食了。喝了一段时间，自然会对油腻的食物反感。
2.体质虚弱或脾胃虚弱的肥胖者不宜多喝荷叶茶。盲目或过量饮酒会导致腹泻，严重者甚至脱水。
3.荷叶凉，有止血作用。虚寒体质者、怕冷者、经期妇女不宜饮用。
4.每个人都有自己的体质。如果在喝荷叶水的过程中有任何不适，立即停止饮用。
5.买荷叶的时候一定要去正规药店，以免伤害身体。
6.切忌空腹喝酒。
7.基本上一天可以喝3-4包，分3-4次。便秘的话，第一周一天可以喝4包。大便通畅，对减肥更有帮助。
8.第一泡最好喝荷叶茶，第二泡茶效果减半。
如果只想喝荷叶水减肥，那是不可能的，需要每天锻炼，注意饮食，才能达到更好的效果。
干荷叶一般是有减肥的功效，经常喝荷叶泡茶能够刮掉我们体内的油脂，能够去除人体内的湿气，减轻人们的口臭和长痘。
一般用来泡水当茶饮。干荷叶泡茶喝具有通肠润便、清热解毒、降压利尿、止血化瘀、杀菌解挛等多种功效，而且还有减肥的效果。
1.降血压作用:干荷叶含有荷叶碱成分,具有扩张血管的作用,从而降低血压,可用于防治高血压等症状。
2.减肥瘦身作用:干荷叶具有降低血脂作用,而且还可降低机体对脂肪的吸收利用,从而达到减肥作用。
3.健脾利湿作用:干荷叶具有滋补脾脏的作用,从而促进体内湿气的排泄,可用于治疗因脾虚导致的湿疹、水肿、虚胖等症状。
干荷叶，味甘性凉，入脾胃经，具有健脾益气利湿开胃清脑的功效，用于头脑昏沉，头晕脑胀，偏食纳差，不想饮食等等功效。
干荷叶泡水具有健脾、益气、利湿、清脑、安神、助眠的功效，一般是每次5-10克左右泡开水十分钟左右，当茶饮不拘数，也可以放入茯苓，车前子，太子参、决明子、陈皮、青皮枸杞子、五味子、麦冬等等加强功效。
答：2.缓解便秘。荷叶水富含纤维，能促进大肠蠕动，缓解便秘。3.引流利尿。荷叶水对水有益，可以排出体内多余的脂肪和滞留的电解质。适用于久坐的上班族、易浮肿者、脾虚者、气虚者，但不宜用于肾功能不全者。4.快速减肥。荷叶水中的芳香化合物能有效溶解脂肪，去浊去腻，防止脂肪在体内堆积；维生素B1、C...
答：1、干荷叶泡水的好处中医方面认为何味味苦性平，服用之后对于肝、脾胃还有心经都具有很好的保健作用，具有凉血止血以及清暑利湿的作用，非常的适合在夏天服用，预防中暑。除此之外，荷叶泡水喝还具有很好的分解脂肪以及利尿的作用，并且对于便秘也有很好的治疗效果。一些三高的中老年朋友如果想要进行减肥或者是...
答：荷叶具有降血压、降血脂、减肥的功效，因此，高血压、高血脂、肥胖症患者，除了经常喝点荷叶粥外，还可以每天单用干荷叶9克或鲜荷叶30克左右，煎汤代茶饮，如果再放点山楂、决明子同饮，则有更好的减肥、降脂、降压之效。荷叶跟决明子具有利尿清火的作用，不过要注意事项，喝多对肾和肠道都不好，导致...
答：首先，干荷叶泡水或泡茶有消暑利湿，提升清阳，以及止血的功效。适用于治疗暑湿泄泻、眩晕，水肿，头痛风，吐血、鼻出血、月经不调、产后出血等症状。同时，荷叶对美容也有显著影响，它能减肥、淡化色斑、改善肌肤质地，使其更加细腻和滋润。古籍记载显示，荷叶的美容效果已有千年历史，《证治要诀》中提到，...
答：味精、鸡精调味了。2.荷叶蒸排骨，将腌制好的排骨用荷叶包好，用大火蒸20分钟即可。3。荷叶饭，将洗干净的荷叶垫在小蒸笼里，倒一碗饭在荷叶上面，在饭面上放腌制好的猪类，用大火蒸15分钟即成。4.糯米鸡，将糯米煮成饭，调好味，用荷叶把饭和腌好的鸡肉包好，用大火蒸20分钟即成。
答：到了夏天，很多人都在找减肥的方法，但是却总是没有立竿见影的方法。用干荷叶泡水喝就是其中之一，很多人都在用，我们单位就有两三个同事是这样做的。但是其实干荷叶泡水并不能达到减肥的效果，更多的是清热、去火功能。不过从另一个方面来说的话，这个方法还是可以作为减肥措施里面的一个辅助措施...
答：第一：荷叶有减肥降血脂的作用。用荷叶减肥必须是第一次用开水泡出来的水。第二次就没有减肥的功效了。最好是坚持一段时间，效果才明显。第二：因为荷花的根（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。 因为荷叶有利尿作用，且荷叶泡水喝没有明显的毒副作用，一般而言是可以减肥的，但是还是要看个人体质的...
答：一、荷叶减肥的具体方法 1、泡水喝：把荷叶撕成一小片小片的，放到杯子里，倒上热水，盖上盖子，泡到有茶水的颜色就可以了。不烫的时候就可以喝了。具体泡多少要看自己的口味喜好。2、荷叶粥 用鲜荷叶1张（约200克）、粳米100克，白糖适量为原料，将米洗耳恭听净，加水煮粥，临熟时将鲜荷叶...
答：从上面的文字介绍来看，荷叶粥是用新鲜荷叶来做的，而且做出来之后效果特别好。而干荷叶多用于煮水喝或者碾碎之后泡茶喝。虽说荷叶粥干荷叶的营养价值很高，可是在食用的同时也要注意原材料的干净卫生，因为荷叶一般都是在野外生长，卫生程度不一，所以要多加注意，以免造成不良后果。
