黄辣丁鱼怎么做好吃

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-28
黄辣丁鱼怎么做好吃



红烧黄辣丁做好吃。
准备食材如下:黄辣丁500克,姜末2汤匙,蒜末2汤匙,小米椒碎2个,葱花适量,豆瓣酱1汤匙,食盐适量,生抽1汤匙,老抽少许,蚝油1汤匙,水淀粉少许。
具体做法如下:将黄辣丁清理干净之后,两面打上刀花,淋上料酒涂抹均匀,再涂上少许食盐备用,接着起锅加油烧热,放入姜末,蒜末,小米椒碎,小火炒香,炒香后放入1汤匙的豆瓣酱,小火炒出红油,再放入2碗清水,加入少许食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,加入少许老抽,煮开后放入黄辣丁,中火煮5分钟,5分钟后汤汁所剩不多时,淋入少许水淀粉,大火收汁,汤汁浓稠时即可出锅,最后撒上葱花即可。

黄辣丁,学名叫黄颡鱼,黄辣丁是蜀人的叫法,我们家乡不这么叫,输入法打不出来,而且黄辣丁这个名字也挺贴切的,我们就叫它黄辣丁好了。黄辣丁性味甘平,能益脾胃,利尿消肿。含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素,有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止咳下气的功效,对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有效;食用鱼肉对孕妇胎动不安、妊娠性水肿有很好的疗效;鱼肉含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。

网络配图

而味道,吃过的人都知道它的味道是有多鲜美,肉质是有多细腻,最重要的一点,黄辣丁的鱼刺相较于像鲫鱼鲤鱼之类的鱼,鱼刺相当的少,基本上就一条脊椎,没有其他的刺,非常适合给小孩或者是不会剔鱼刺的“嘴残党”吃。

要说做法,黄辣丁的做法也是成千上万,不过我最中意的还是川味的“麻辣黄辣丁”,下面我就教大家如何做在饭店里一天卖几十份的“麻辣黄辣丁”。

原料

首先我们需要准备原料,姜末、葱末、泡椒末、干辣椒、干花椒,当然也少不了我们的主角——黄辣丁。一般我们在市场或是超市买来时摊主就帮我们宰杀好鱼了,所以我就不多说怎么宰杀了。

腌制

把宰杀好的黄辣丁洗净,放入碗中,加入料酒、姜片、盐,抓匀,腌制10分钟。盐是为了调味就不多说,料酒和生姜是我们去腥的“两大法宝”,让黄辣丁里面的腥味无所遁形。

配菜铺底

一般来说,饭店一来为了节约成本,二来可以为客人解除油腻,会在盘底铺一层配菜,大家喜欢吃就接着看,不喜欢,不要配菜也可,直接看下一步。

配菜的选择因人而异,只要是当地的新鲜时令蔬菜就可以,我选择的是木耳和豆芽。将木耳和豆芽凉水下锅,放入少量的食盐,水开后,焯制3分钟就可以捞出来,铺到盘底了。放盐的目的是为了,让我们配菜的色泽变得更明亮,更有食欲。

炒底料

锅中放适量植物油,加入干辣椒段、干花椒,不断翻炒,炝锅爆香。然后放入姜末、蒜末、泡椒末,继续翻炒,炒出香味后,放入郫县豆瓣酱,炒出红油。

下黄辣丁

炒好底料后,放入适量清水(水不要放的太多,不然会冲淡香味),煮至水开,里面的料渣捞出。然后下入腌制好的黄辣丁,加入生抽、十三香、盐进行调味,开中小火煮制8分钟。

加二荆条

为了提升整道菜的辣味和色泽,加入青红二荆条,继续煮制1分钟。然后出锅时放入适量的鸡精提鲜。



红烧 夸炖 扒都可以

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  • 黄辣丁鱼怎么做好吃
    答:黄辣丁鱼好吃的步骤如下:材料准备:黄骨鱼200克、小葱1根、小米辣5克、蒜3瓣、姜1块、泡椒10克、花椒5克、盐1茶匙、料酒1茶匙、白糖1茶匙、蚝油1茶匙、香菜5克、油适量、青椒10克、红椒10克。1、黄骨鱼洗净打花刀。2、小葱切葱花,小米辣切圈,蒜切片,姜切片,香菜切段,青椒切小块,红椒切...
  • 黄辣丁鱼怎么做?
    答:黄辣丁的做法如下:1,黄辣丁洗净腌制15分钟,准备辣椒、葱姜蒜、花椒等配料。2、起锅倒油,煸炒备好的配料,下香辣酱,起香味后下鱼,加水和干花椒,大火熬煮2-3分钟。3、一勺鸡精,关火,撒一把小香菜,即可装盘。
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  • 黄焖黄辣丁的做法
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    答:黄辣丁鱼的做法如下:1、先把鱼摆摆稍微收拾一哈,然后加点盐、料酒、姜和豆瓣酱码起。2、准备辅料:泡姜切片、泡椒切段、泡青菜等切粗丝,葱切段、蒜切小瓣、香菜洗净去头备用。3、起锅倒油,油温8成热时,下豆瓣酱炒出红油,然后下泡菜、泡姜、花椒、蒜等,火稍微小一点,慢慢炒,把姜蒜和...
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  • 红烧黄辣丁的做法,红烧黄辣丁怎么做好吃,红烧
    答:红烧黄辣丁鱼的做法如下:先处理鱼,要从鱼嘴部位往下拉,然后去除内脏,将所有鱼内脏、鱼鳃去除清洗干净。先将锅烧热,然后倒入油将油烧热,将黄辣丁一个个放入锅中油煎。单油煎一下,加入葱姜蒜、食盐和酱油轻轻翻一下。使鱼入味后,加入红辣椒,加入适量水开始煮一下鱼。尽量不要翻动鱼,以免...
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