400克排骨有多少块
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-08-07
目前市场价排骨40一斤，400克32块钱，大概10块左右吧。
100克大约是一块。如果每块10克，就有10块，如果每块20克，就有5块。每100克的排骨所含有的热量为278大卡，约占一个成年人一天需要摄入的总能量的12%。
简介
一斤排骨的热量大概是1390大卡，而一斤排骨一般可以切成10~20块，那么一小块的排骨所含有的能量在69~139大卡之间。同时100克的排骨里面还含有20克左右的脂肪。
排骨上面基本是瘦肉，偶尔一部分上面会带有一些肥肉或者筋，所以排骨虽然相对于蔬菜来说热量会比较高，但在肉类中属于热量适中的。
排骨最好的做法是煲汤来喝，这样营养价值是最高的，而且热量也是最低的。可以加上白萝卜、玉米、山药等和排骨一起煲汤，营养更高。
答：400克排骨换算成斤数是8两，如切成2公分大小段的话也就13块左右吧，这得是比较普通的排骨标准。这个多少也很难准确回答，因为和排骨上肉带的多少有关，总而言之，就是8两重。如家里2个人吃饭的话，400克排骨加点豆角配菜做也是可以的啦。
答：目前市场价排骨40一斤，400克32块钱，大概10块左右吧。100克大约是一块。如果每块10克，就有10块，如果每块20克，就有5块。每100克的排骨所含有的热量为278大卡，约占一个成年人一天需要摄入的总能量的12%。简介 一斤排骨的热量大概是1390大卡，而一斤排骨一般可以切成10~20块，那么一小块的排骨所...
答：1、四块糖醋排骨的热量1200大卡。2、糖醋排骨主要是由排骨制成，肉质鲜嫩，味甘性平，其中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，通常每100克的糖醋排骨中大约含有338大卡左右的热量，四块糖醋排骨大约有300-400克左右，而四块糖醋排骨的热量大约在1200大卡...
答：一般一块2-3厘米的排骨，约25-30克，大约是4块左右。排骨，指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨，上面还附有少量肉类，可以食用，如:红烧排骨，是一道中国家常菜。材料：排骨、火麻油、醋、白糖、酱油、姜、蒜、葱 制法：1、先将材料准备好、清洗干净 2、把水烧开，将排骨放进沸水煮...
答：一、主料：排骨400克。五香蒸肉粉200克 二、辅料：酱油25毫升、。香葱 10克 三、粉蒸排骨的做法步骤 1、排骨洗净后砍 成小块。2、准备好一碗五香蒸肉粉。3、把排骨放入一个小盆里，倒入五香蒸肉粉抓拌均匀。4、倒入一些酱油抓拌均匀。5、把拌好米粉的排骨腌制4小时入味。6、把腌好的排骨放入...
答：今天分享一道家常做法的炖排骨，加少量莲藕、草菇提味，再加少许当归去腥，汤鲜肉嫩，特别美味，适合全家。——【莲藕炖排骨】——营养美味、肉嫩汤浓 【主料】：排骨2根 【辅料】：莲藕1个、草菇、当归1小块、枸杞10个 ——【制作步骤】——步骤1：将排骨用刀剁成约5厘米大小块状，用冷水清洗干净...
答：排骨400克，瘦猪肉300克，虾肉50克，鸭蛋2个，肥猪肉25克，生葱50克，荸荠50克，方鱼15克，精盐10克，麻油5克，味精6克，面粉100克，红辣椒1粒，川椒末少许，生油1000克（耗100克）。做法：1、先将排骨拆枝脱肉，排骨枝用刀剁成每枝5厘米长，再把脱出来的排骨肉、瘦肉及肥肉、虾仁肉、荸荠、...
答：500克排骨如果做汤或者煲，可能只有5-6块。所以排骨有多少块根据排骨切的大小而定，在煲制排骨的时候还可以加入一些其他的食材，比如玉米，胡萝卜，板栗，藕段，红枣，枸杞。煲排骨前要用姜片，葱段，花椒粒焯水去血沫，在把排骨放入砂锅里煲制30-40分钟即可，煲制好的排骨汤味道很鲜美。
答：炸排骨的家常做法简单：用料：排骨400克、生姜1块、料酒1勺、生抽1勺、盐适量、孜然粉适量、食用油适量。1、新鲜的排骨洗干净，一定要是肋排，这样比较好吃。2、排骨洗净冷水下锅，加入生姜和料酒，开锅后煮两分钟。3、煮好的排骨捞出控干水分。4、加入适量盐和生抽。翻拌均匀后腌制半小时以上。锅中...
