青少年儿童怎么提高视力水平？
1、药物治疗
最有效和常用的药物是阿托品，它麻痹睫状肌作用强，持续时间久。其他常用的类似药物有环戊通、后马托品和托吡卡胺等，但共同的缺点是瞳孔散大畏光、近视力下降。另有学者认为阿托品对进行性近视无明显作用，而且即使有效，由于其长期使用的副作用和耐受性，因此还不能作为常规的控制近视进展的药物。也有人报道中药对近视有一定的治疗作用。
2、近视的眼镜治疗
(1)框架眼镜。框架眼镜是青少年确诊近视后的第一选择，但框架镜只能矫正视力而无法控制近视发展，近几年出现了渐进镜、多焦镜等，其对近视的控制作用还不肯定。
(2)软性角膜接触镜。俗称隐形眼镜，但由于其可能对角膜、结膜造成损害，青少年近视患者一定要慎重选择、谨慎配戴、定期复查。
(3)硬性透氧性角膜接触镜。有OK镜和RGP镜两种，对青少年近视既可矫正视力又可以控制或延缓近视度的进展，但其验配技术性要求较高，价格稍昂贵。
高度近视者配戴接触眼镜，可以增加视野，避免破相，又可使两眼屈光参差明显者减少两眼像差，使之维持双眼视觉功能。青少年近视者，不但可用接触眼镜增加视力，还可压迫角膜防止近视继续发展。
要想预防近视，首先需要先了解是哪些原因导致青少年近视的。促使青少年近视的原因有很多，最主要的，无非就是不良的用眼习惯，和越来越频繁接触电子产品所导致的。那么青少年的近视预防，无非也就是从这两点入手了。
一、平时多带孩子进行户外运动
英国剑桥大学的一项调查表明，儿童每周多在户外玩耍1小时，患近视风险将降低2%。确保每周14小时的户外运动可有效防止近视。因此青少年多进行户外运动也可有效预防近视。
二、避免孩子长时间用眼
控制用眼时间，特别是持续用眼时间。我们一方面要减轻课业负担，另一方面要科学用眼，读书写字，一定要控制时间，注意休息，切忌儿童及青少年长时间近距离用眼。特别是在使用电子产品时，更要注意改变不良用眼习惯。无论是看书、写作业还是使用电脑、手机，都要保持30～40厘米的距离，每用眼40分钟左右，应远眺几分钟。
三、教孩子养成正确的学习坐姿
不管是看书还是写作业，都要教他们养成正确的坐姿习惯：眼睛离桌面的距离应保持在30厘米左右。另外教孩子不要在晃动的车厢里看书，也不要边走路边看书、更不要在昏暗的光线下读书。
四、减少青少年儿童使用电子设备的时间
电子产品的出现，很大程度上加重了青少年儿童视力的恶化。要想预防青少年儿童视力异常，电子设备的使用要进一步控制。
五、日常饮食要均衡
多吃含钙、锌、维生素等多的食物。尤其寄宿制学校和在校就餐的幼儿园，要合理安排食谱，确保营养。另外胡萝卜素可在体内转变成维生素A，对视力发育是有帮助的。含胡萝卜素丰富的食物有胡萝卜、蕃茄、各种绿色蔬菜，以及动物肝脏、奶油、全脂牛奶、蛋黄等。维生素B1可由日常所食用的糙米、面粉及各种豆类中摄取。
六、定期带孩子进行视力检查
青少年儿童视力处于发育阶段，定期的视力检查，方便我们及时了解情况，针对问题能够快速采取积极的干预，确保孩子视力的健康发育。
青少年儿童还是处于视力发育的阶段，全面近视预防的措施，可以很好的保护他们的视力发育，减少近视的可能!但是要想控制近视的进一步发展，还需要家庭、学校医疗机构以及社会组织等各方面相互结合，形成合力才能更好的展开。
另外除了饮食方面，青少年还要在日常养成良好的用眼习惯，这样才能更好地确保他们视力的健康发育。
一、保持充足的睡眠，睡眠不足的话，可以直接影响到视力问题了，所以一定要保持充足的睡眠。 二、多往远处看看，可以开阔视野，有利于视力的恢复，还需要进行必要的眼保健操，缓解眼疲劳。 三、合理用眼，避免用眼过度，一定要注意这一点，这是视力恢复的关键。 四、不要长时间的看电视或者玩电脑，不要在光线暗弱及直射阳光下看书，不要卧床、乘车、走路进看书。 五、多吃一些有益于眼的实物，养成良好习惯，如补充维生素A，可增加睛眼角膜的光洁度，使眼睛明亮，看上去神采奕奕。 六、少吃甜食和高糖的视物，降低糖分的摄入。
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现在青少年近视的越来越多，学习压力大，电子产品横行，趴着写字等都是引起孩子近视的很重要原因。所以想提高孩子的视力水平首先控制孩子看电子产品的时间并且戴上保护眼睛的护眼工具。不让孩子趴着写字，做眼保健操，合理饮食等。
保护视力可以配戴适合自己眼睛近视度数的眼镜，定期检测眼睛近视度数、散光程度等，及时纠正眼睛近视度数。若您需要长时间面对电脑，建议您多休息，避免眼疲劳，您也可以做眼保健操保护视力。
青少年儿童正处在快速成长阶段，好动好玩，学习压力显著，很容易用眼过度，一不小心就会造成近视、弱视等眼部问题。其实，如果我们对用眼错误行为时常加以纠正，并给予改进建议，相信一些视力问题将会得到很大改善。
答：另外导致青少年近视的原因有很多，有先天的也有后天的，这与能不能恢复视力都有着密切的关系。1、遗传因素导致近视：父母双方都有超过600度以上的近视，高度近视眼属常染色体隐性遗传，会遗传给孩子。2、饮食营养因素导致近视：不科学的饮食也是导致近视的原因之一。尤其处在生长发育时期的儿童及青少年一定要...
答：青少年近视还需要及早干预，可以前往医院眼科散瞳验光配镜，佩戴有防止近视增长的功能性眼镜、角膜塑形镜改善视力，点0.01%阿托品滴眼液减缓近视增长。对于视力减退的人群来说，最重要的是改正不良的用眼习惯，日常注意用眼卫生，减少蓝光照射，增加体育锻炼和室外运动，适时放松眼睛，多进行远眺，经常对眼部及...
答：经络不通，精气不能上大于目，眼睛就会出现各种有形和无形的病态反应。中医按摩，通过按摩疏通经络，改善眼部的血液循环和营养供给，提升和恢复晶状体和睫状肌自身的调节能力，从根本上提升和恢复视力。对于青少年假性近视、真性近视、弱视、散光都有很好的效果。（如上图）中医按摩恢复视力案例如下图：...
答：4. 矫正不良坐姿 良好的坐姿是保证孩子身体发育的基本保证，同时也是影响视力的一个很重要的因素。抬头挺胸，腰杆要挺直，保证学习时，眼睛里书本一尺的距离，用电脑保证与电脑显示器水平，同时保持50-70里面的距离，用电脑时多洗洗脸。5. 饮食营养全面 要坚持好的视力。所需求的养分非常重要。特别是蛋白...
答：如何保护孩子的视力 本文将为您一一解答 128064 散大瞳孔验光检查区分真假近视的关键在于散大瞳孔的验光检查 如果孩子的近视是假性的 那么减少用眼强度 多休息等方法可以帮助恢复视力 128083 戴眼镜或手术矫正如果孩子的近视是真性的 那么戴眼镜或手术矫正是目前最有效的方法 ...
答：大家都知道，近视在我们国家是非常普遍的，特别是到了中学和高中的时候，到教室里面发现很多人都是戴着眼镜的，现在近视眼越来越趋向年轻化，戴眼镜对我们的生活造成了很多不便。大家可能看到了这样一个消息，我国儿童青少年总体近视率下降，保护青少年视力还有哪些值得注意的？其实，大部分青少年视力不好，...
答：■注意进补微量元素 1、合理进补微量元素。微量元素晒、锌、铬有利于改善眼部组织，防治视力减退。如人体注射硒或食用含硒多的食物后，能明显提高视力；视网膜、脉络膜中含锌量最高；铬与造成视力减退和近视密切相关。因此，为了防治视力退化，应注意搭配硒、锌、铬微量元素含量高的食物。含硒多的食物有...
