为什么总是放屁
肚子胀气总是放屁，首先要找到原因才好对症解决，产生的原因无外乎几种情况：
大多是饮食问题：如果我们摄入过多的蛋白质，而我们的消化系统无法完全消化和吸收，蛋白质会积攒在胃肠道里，发酵后就会产生大量的难闻气体，如果是在胃里，就会有口臭的症状，如果是在小肠里，则会有腹胀不舒服的感觉，如果在大肠附近发生，则会有臭屁不断放出，不管哪一种情况都要从饮食结构上做出调整。
首先不要吃太多油腻和含蛋白质过多的食物，其实说白了就是少吃荤，多吃素，尤其是要多吃一些粗纤维类的蔬菜，古语有“吃菜带帮，吃米带糠”就是不错的经验，尽量吃些粗粮，和老一些的蔬菜，虽然口感不好，但是对身体有好处，可以清理你的胃肠道，相当于给消化系统做清洁卫生工作，还有木耳和海带，它们也都是不错的胃肠“环卫工人”，有的甚至可以对血液进行清理，让你的皮肤变得粉嫩，白里透红就是这么来的，根本不是化妆品抹出来的。
适量运动有助于胃肠道蠕动，加快消化和废物的排放，徒步和骑行都有助于排便，当大便正常了，一般这种现象就很少发生了；
腹部健身操：不是开玩笑，每天睡觉前和清晨起床前，给腹部来一组健身操，非常有助于消化系统的保健，不仅排便顺利，而且消化吸收功能大幅提升，身体也会显得体态轻盈，连大脑也神清气爽，思维敏捷，是很多老中医的独家养生秘诀。
疾病引起：如果上述方法不起作用，那么有可能是疾病引起的，一定要去医院做一下详细检查，找到原因后，进行针对性的治疗，我们的消化系统是最能“忍受”的系统，它们面对的也都是最恶劣的环境，所以我们要善待它们，不能只图口腔几公分的快感，就让它们吃苦受累，一旦它们出了故障，负责给我们输送营养就不会保质保量了，那时你的其他器官就该闹饥荒，出故障，你的健康就会离你而去，后悔就来不及了，小心呵护自己的消化系统，不要偏听“口、舌”的感觉。
身体健康的保障：我们身体所有的器官，它们需要的营养都需要消化系统提供，再经血液循环系统运输过去，当然离不开我们的呼吸系统源源不断地提供氧气，使它们一刻不停地工作，我们才有可能在工作中创造出各种成绩，所以对于他们我们要报感恩之心，多为它们考虑，不要只顾自己的喜好。
不管是那种情况引起的，希望都要重视起来，找到一个合理的办法后，要坚持下去，毕竟它好你才能好，是不是？欢迎留言。
原因：
随着时间的推移，人体内用于消化乳制品的乳酸酶的数量会有所减少，因而过多食用这类食品就会让人感觉不舒服，排气增多。
频繁放屁的原因：
1、细菌失衡。
细菌会对人们所吃的食物进行发酵。这一过程发生在结肠里，但有些结肠细菌由于过度生长而进入小肠。因此，食物被消化前，就与细菌发生了接触，生成了气体。有些人患肠胃炎后，肠道内的菌群组成发生变化,肠道内细菌失衡，也会排气增多。
2、吃饭太仓促。
如果你吃饭的速度太快或边聊天边吃饭，就有可能吞咽下大量的空气。格拉斯解释道，空气是由各种气体构成的，吞下大量的气体之后，也会生成更多的气体。当达到一定程度时，这些气体会想办法排出体内。
扩展资料
频繁放屁的其他原因
1、对麸质敏感。
如果身体在分解某些食物时存在困难，就会导致排气增多。例如，有吸收不良或其他自身免疫性疾病的患者会对麸质更敏感。
2、激素分泌改变。
更年期女性或激素分泌失衡患者，其肠胃运动不如年轻时那么活跃，也会出现排气增多的现象。一般来说，经常运动和服用益生菌有助于缓解。
3、便秘。
当粪便在肠道中无法移动时，人们会感到自己排气更多，这是因为粪便主要是由细菌构成的，细菌在人体系统内堆积的数量越多，发酵后排放出来的气体也就越多。 此外，有些人虽然排气量不比别人多，却更为敏感，比较容易腹胀、胀气等。
参考资料来源：人民网-过于频繁地放屁？或是身体发出的警告
在饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌。
如果经过一段时间还是不能改善，那么请到正规的医院治疗。祝你早日康复！http://zhidao.baidu.com/question/55294479.html?an=0&si=4
进食了淀粉较多的食物。如土豆，芋头，红薯等。容易发酵成气体，排出。
胃肠不好 再严重一点就会涨肚了
答：放屁是把人体内的废物排出，所以放屁对身体健康没有影响，人之所以放屁是因为肠子总在不断蠕动，只要肠蠕动存在就会有气体排出，就会放屁。屁的多少与人们的饮食构成，烹调习惯有关，有些人爱吃生葱，洋葱，生姜，生蒜，薯类，甜食，豆制品和面食，由于上述食物含有产生大量氢，二氧化碳，硫化氢等气体的...
答：常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜,洋葱,高丽菜,豆类及其他豆制品,指导意见：所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患,此症临床上也会有腹痛,腹涨以及放屁等现象产生.在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物...
答：宝宝放屁,这可能是消化不良的信号。爸爸妈妈们不要担心,可以通过一些小妙招来帮助宝宝更好地消化食物。减少奶量,多喂点温开水如果宝宝总是放屁,还有酸臭味,这可能是消化不良的信号。爸爸妈妈们可以试试减少奶量,多喂点温开水,还有调整食物中的脂肪和蛋白质。米糊可以调稀一点,量也稍微减少。含双歧因子的葡...
答：修狗狗为什么总是放臭屁?可能是这3个原因 01吃得太急。 狗狗看到自己喜欢的食物时通常都控制不了自己就会吃很多,这样不仅会加重狗狗的肠胃负担,还会经常放屁,拉杷杷的次数也会增加。 02吃太快。 狗狗干饭的速度是公认的 “ 秒没”,很少有慢慢吃的狗狗,特别是拉布拉多、二哈这些干饭汪,吧唧吧唧吃得超快。狗狗吃...
答：你好。专家解释，常放屁的原因大致有两种情形，一种是因常吃一些产气的食物，例如地瓜、 洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品，所以会有放屁的情形，另外则有可能罹患 「激躁性大肠症候群」，此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。在饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽...
答：屁的多少与饮食直接相关。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食，由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以食后往往会废气大增，不断放屁。不知道莫里斯放屁多被赶出俱乐部，会不会与他的不良饮食习惯有关？另外，屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良...
答：人为什么会放屁？因为肠子总是在不断地蠕动着，只要肠蠕动存在，就会有气体从 *** 排出，就会放屁。屁的多少与人们的食物构成与烹饪习惯有关。有些人爱吃生葱、洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆制品和面食，由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以食后往往会矢气大增，...
答：1、饮食习惯。在减肥期间不少的减肥人士都会刻意的减少进食，这回导致身体出现排便减少的问题，而这个时候身体还是会存在气体的，所以肥胖人士在减肥的时候就会频繁的放屁。2、运动量增加。在减肥的时候放屁增加和运动量的增加也是有可以的关系的， 主要的原因是在运动的影响下肠道中滞留的气体就会加速排出...
答：“总是放屁”这个词汇常常被用来形容一个人说话没有根据、说大话或者说谎话。这种行为让人感到愤怒和厌烦，因为我们希望得到真实可信的信息。这个描述也可以用来描述政治家或媒体中的人，他们常常说一些并不真实、虚假的话，这就让社会因为缺少真实信息而受损失。“总是放屁”也可以形容一个人的行为举止不...
