哪些食物怎么吃都不腻，成本不到五块钱，外酥里嫩不吸油，特别香呢？
炸素丸子应当很多朋友都没有吃过，各个地方称之为肉丸子的东西了有许多，有的是用猪肉丸子，有的是用蔬菜水果制作出来的肉丸子，各有不同特性。接下来要分享就是一道用蔬菜水果制成的肉丸子，味儿香，吃起清爽不油腻，外酥里嫩。这一道肉丸子能够直接吃，还可以炒出菜，或是制成汤，每一种作法都有各自独特的味道，味儿特别好吃。今日的这一道肉丸子要用箩卜制作而成，刚转秋那会栽种的箩卜已经能够获得了。刚收获的箩卜更为细嫩，价格也是划算，做这一道肉丸子所采用的全是蔬菜水果，所以价格很实惠，做这一盘肉丸子成本费五块钱不上。
具体食物是胡萝卜跟箩卜，萝卜还可以，很多人都认为胡萝卜跟萝卜不可以一起用，根本原因是胡萝卜中含有丰富的维生素C分解酶，而萝卜里的维他命C成分丰富多彩，会损害维他命C含量。其实维他命C分解酶不耐热，将胡萝卜加热后，就会很容易破译掉，因此并不能危害萝卜的营养成分。这一道作法非常简单，纯小白也可以做，最终必须煎炸，尽管入锅中，但别太担忧去油，里边添加小麦面粉以后，入锅炸时外表会融化，这样才不会去油，一定不要开极小的火渐渐地炸，时间越久，它就会越去油。喜爱这一道食谱的朋友就保存起来，在闲暇时做一做吧！
1一根箩卜或是萝卜清理干净，除掉首尾，再除掉表皮，随后用擦丝器擦成细丝，并没有专用工具就拿手切。胡萝卜也一样，擦成细丝。2.随后往里撒点盐，再剁碎碎屑，别太碎，有点儿凹凸感最好是。3.添加了盐后会冲出许多水份，手挤掉水份放入盆里。4.再相切香莱加上提鲜，不满意的可以不用加，随后磕入两个鸡蛋，一块碾碎的豆腐。再加入适当十三香，适当白胡椒粉，一勺苏打提升嫩滑度，不满意的可以不用加。
5.最终往里添加一勺玉米粉，适当小麦面粉，少量多餐地加，一直加进食物越来越粘腻才行。汤勺是家用的普通陶瓷勺。无需此外放盐，前边添加了盐了，尽管挤出来了水份，但仍有盐份的，加上就太咸了。6.用手抓一把菜糊，虎口位置挤出，找一个勺子，舀出来，一个生胚肉丸子样子就做好。汤勺沾点水，那样也不沾食物。7.起锅烧油，油高烧七成，随后转中火，随后放入肉丸子生胚，会迅速浮上来表明温度早已就行了。不要一入锅就滚动它，等它定形以后就滚动两下，使它遇热匀称。8.一直炸得色调金黄色，表层有点儿脆硬就行了。给他捞起来控油补水就行了，立即出比如做汤都能够。
肉末蒸冬瓜,是一道很经济实惠的家常菜
【肉末蒸冬瓜】【材料】冬瓜：1块、肉末：100克、蚝油：1勺、盐：少许、生抽：1小勺、淀粉：1勺、葱花：适量【制作过程】1、将猪肉剁成肉末，加入1小勺淀粉，少许盐搅拌均匀，腌制10分钟。这样肉末吃起来才不会柴。
2、冬瓜去皮清洗干净，切成小块，放到盘中，围成一个小圆圈。中间不要填满，可以放入肉末。
3、锅中加入少许食用油，将肉末倒入，翻炒至变色。
4、加入1勺生抽、1勺蚝油，翻炒均匀。
5、将炒好的肉末摆放到冬瓜中间。
6、锅中加入适量清水，将弄好的肉末冬瓜放入，盖上锅盖，大火煮开后转中火蒸10分钟即可。如果冬瓜切得比较厚，放的比较多，可以增加到15分钟。
出锅以后撒上适量葱花点缀，就可以上桌了哦。非常简单的一道家常菜，味道却不一般，微甜的冬瓜加上咸香的肉末，清爽不油腻，实在太好吃了，也很适合现在干燥的天气食用哦。
蔬菜丸子，油条，椒盐蘑菇，脆皮豆腐，油炸茄盒，这些食物怎么吃都不腻，而且成本很低，非常香。
这些食物怎么吃都不腻，成本不到五块钱，外酥里嫩不吸油，特别香。第一个是炸酱面、第二个是西红柿炒鸡蛋、第三个就是蘑菇肉夹馍。
每次都不念成本，不到一块钱你可以尝试去制作肉末蒸冬瓜，胡萝卜小丸子，番茄煮牛肉，红薯，糯米团子，这些食物的味道都是非常不错的。
答：孩子吃粘米粉有哪些好处呢！粘米粉含有木薯淀粉、维生素、维他命b2、维他命b1、铁、磷、钙、糖、脂肪和蛋白质，能增强体质，营养成分少年儿童。下面将给大家分享这一道营养成分美食制作方法第一步:将五花肉切完，与生抽姜混和约五分钟第二步:肉腌制之后，添加粘米粉，抓匀，让每一块肉都粘满粘米粉...
答：我说我吃过的最便宜的食物应该就是馒头了，馒头的话基本上是非常便宜的。还有糖包在街上曾经五毛钱买过三个糖包。然后这就是我一顿饭的。一顿饭五毛钱解决应该是非常便宜了吧！
答：我觉得大盘鸡就符合这个标准，大盘鸡首先是量大，鸡肉块配上土豆、洋葱等蔬菜，不仅口感更好，而且也更加入味。其次就是实惠，大盘鸡主要食材是鸡肉，价格不贵。最后一点大盘鸡在北方盛行，而在南方却鲜有人知晓。所以在我看来大盘鸡，就是便宜味美且量大的美食，我个人挺喜欢吃的！
答：新型的摆盘花样也是在享受特色美食时多了一丝新意，不但吃着舒服，情调也高。但好多人做出来的京酱肉丝又咸还味道不好，实际上许多流程都错了，共享一道地道的京酱肉丝，学好不会再消耗食物。京酱肉丝需要食物：里脊300g，红萝卜1根，小葱1根，青瓜1根，，豆油皮2张，蛋1个，黄豆酱1包，姜一小块...
答：先放进韭花，煸炒一下倒进大鱿鱼，再次煸炒，这时候大鱿鱼会叠成绝美的大卷哦。3、卷好掉色后加少许盐调料。出锅。大烧豆腐食物：豆腐、辣椒、尖椒、秀珍菇、黑木耳、食用油、郫县豆瓣酱、耗油、生抽酱油、盐、味精作法：1、水豆腐切三角块预留。水豆腐用厨房用纸吸走表面水，油温五成热入锅煎。煎...
答：地瓜最解馋解饿的处理方式，不煮粥不做饼，起锅膨松松脆，吃了1周都不油腻。地瓜又叫红薯，在乡村每家每户会种一些，秋天逐渐插苗，到了冬天就能丰收了，它的口感是软绵绵的，吃完可以瘦身，促进消化，有利身心健康，因而遭受许多人的钟爱，用红薯制成的特色美食，小孩几乎不会缺席，总是品尝到打嗝...
答：所需要的食材有西柚，芒果一个西米100克，椰浆一罐，牛奶一小盒，冰糖30克。具体做法 1,在炒锅里倒入清水，水烧了之后放入西米，然后转成小火，煮个10~20分钟左右。2,在煮的期间要用筷子不动不断的搅动，以防止西米粘锅。3,煮到20分钟左右的时候关火闷个5分钟，让西米完全透明之后，再用凉水冲...
答：它们家的炸鱼皮,每个口味我都试过了一遍,最喜欢的就是这个金沙咸蛋黄味的。 可能有些施主担心鱼皮会有腥味,这个去腥做得很好,完全吃不出来腥味,入口只会尝到咸蛋黄和些许胡椒粉的味道,而且它的蛋黄香味特别浓郁,咸蛋黄爱好者千万不要错过了。 最重要的是它里面几乎都是完整的鱼皮,吃起来超过瘾的,可以大块大块...
答：辣椒就是我们常见的一种食物，都是百搭的火锅配菜，辣椒含有辣素，吃着十分健脾开胃又下饭菜，但你不知道的是，辣椒是蔬菜水果里的维他命C总冠军，研究发现，朝天椒中含有维生素C，每100克朝天椒中维C带有量是160mg，在多种多样蔬菜水果中遥遥领先。它跟鸡蛋干就是绝配，简易炒一炒五分钟就可上菜，营养...
答：比猪蹄还香，一锅根本吃不够的食物有；豉香肉沫四季豆 ，卤猪耳 ，椒盐蘑菇
