青萝卜饺子馅的做法

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-31
青萝卜饺子馅怎么做?

主料
青萝卜2个 猪肉馅(熟)100克 面粉300克3人份
辅料
植物油2汤匙 食盐4克 葱1根 姜1块 花椒几粒 香油1小勺 老抽1小勺 五香粉1小勺 水适量
青萝卜饺子的做法
步骤step
1

准备好主料,肉馅提前煸炒好
步骤step
2

面包机加面粉,水和面,面和好后醒一会
步骤step
3

青萝卜礤丝
步骤step
4

加葱和姜剁碎
步骤step
5

混合肉馅、青萝卜末、葱末、姜末,放入盐、老抽、五香粉、香油,烹入花椒油
步骤step
6

拣去花椒不要,拌匀
步骤step
7

包饺子
步骤step
8

水开后逐个下入饺子
步骤step
9

水再次煮沸后点3次凉水,煮至饺子膨胀,浮起,就熟啦

青萝卜馅饺子做法
准备食材:青萝卜 九菜 面粉 牛肉做法步骤:1.包饺子先调面,包饺子的面要用冷水调,冷水调得面有筋性,包时不易破皮,“软面饺子,硬面条”包饺子的面要调得稍微软一点,调面时加少许盐,可以增加面的韧性,调好的面放一边让它一会儿。2.我们再来准备点肉馅,牛肉适量剁细后腌制一下:加入盐、生抽、花椒粉、蚝油粉拌匀后腌制15分钟左右,肉这么贵,我只放了一点。因为不是以牛肉为主做馅,所以只是这样简单腌制下入入味就可以了,不需要加入花椒水搅拌了。3.萝卜洗净后用擦菜板擦成丝,加入适量的盐腌制15分钟左右,然后挤干萝卜里的水分,剁细备用。萝卜是刚从地里拔回来的,特别鲜嫩,所以不需要焯水,焯水反而失去原本的鲜味了。4.九菜一小把摘洗干净后,切成细末,萝卜和九菜是绝配,它俩搭配一起包饺子,鲜得不要不要滴。5.最后,把腌制好的肉馅和萝卜、九菜末放到一起,加入适量的熟油,盐搅拌均匀即可,好吃的饺子馅就调好了。萝卜喜油,所以调馅时要多放一点熟油,烧制熟油时,放入适量的花椒粒、大料瓣、姜片、洋葱丝一起炸,炸香后再将调料捞出晾凉即可,我每次都是做一大瓶子备用,烧菜、调馅时加入几勺特别地香!6.饺子面醒发好,揉成长条,揪成大小相等的小剂子,擀成薄一点饺子皮,中间包上调好的馅料,我包饺子时,都是把饺子皮对折,中间捏一下,捏紧向中间一挤,一个不咋好看的饺子就包好了。

青萝卜饺子做法

食材做法:青萝卜,虾米,木耳,粉丝鸡蛋,葱花

做法步骤

萝卜擦丝,放入虾米、焯好的木耳和粉丝、鸡蛋碎和葱花。这些食材不管南北方都能买到,做法也非常简单,喜欢吃萝卜的一定要做一次我这种饺子馅,好吃到飞起来。

萝卜馅饺子一定要比其它饺子多加些油,因为萝卜非常吸油,油少了会影响口感。加完油后再依次加盐、味极鲜、蚝油搅拌均匀,一定要先加油,再加调味品,这样油会锁住萝卜水分,不会被调味品腌出水分。

开始包饺子,包饺子调面的时候加点盐或者加个鸡蛋,这样调出的面非常有劲道,饺子皮擀的薄点也不会破皮,想做皮薄馅足的大饺子一定不要忘了加其中的一样。

煮饺子也有小技巧,煮3个开就熟了,第一次开锅后加点凉水,盖上锅盖继续煮,同样二次开锅也是要加点凉水继续煮,这样煮饺子皮不破还不会粘在一起。

萝卜营养价值

1. 增强机体免疫功能:
萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;

2. 帮助消化:
萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;

3. 帮助营养物质的吸收:
萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;

4. 防癌抗癌:
萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。



主料


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    青萝卜2个

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    猪肉馅(熟)100克

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    面粉300克

  • 辅料

  • 植物油

    2汤匙

  • 食盐

    4克

  • 1根

  • 1块

  • 花椒

    几粒

  • 香油

    1小勺

  • 老抽

    1小勺

  • 五香粉

    1小勺

  • 适量

  • 青萝卜饺子的做法

    1.

    准备好主料,肉馅提前煸炒好

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    2.

    面包机加面粉,水和面,面和好后醒一会

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    3.

    青萝卜礤丝

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    4.

    加葱和姜剁碎

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    5.

    混合肉馅、青萝卜末、葱末、姜末,放入盐、老抽、五香粉、香油,烹入花椒油

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    6.

    拣去花椒不要,拌匀

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    7.

    包饺子

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    8.

    水开后逐个下入饺子

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    9.

    水再次煮沸后点3次凉水,煮至饺子膨胀,浮起,就熟啦

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    10.

    好吃的萝卜饺子



  • 青萝卜饺子馅怎么做?
    答:青萝卜礤丝 步骤step 4 加葱和姜剁碎 步骤step 5 混合肉馅、青萝卜末、葱末、姜末,放入盐、老抽、五香粉、香油,烹入花椒油 步骤step 6 拣去花椒不要,拌匀 步骤step 7 包饺子 步骤step 8 水开后逐个下入饺子 步骤step 9 水再次煮沸后点3次凉水,煮至饺子膨胀,浮起,就熟啦 ...
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