怀孕了还要每天干很多活,我已经很努力了,可还是会做错事,做错一点小事就会自责!

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-05
做错一点小事就非常自责,是因为太自卑了吗?

我觉得做事做错一点就自责,不全是因为自卑导致的,这只是很多因素之一,在我看来这只是很小的一个因素。

我觉得这种心理首先是因为你有很强的责任感,为什么呢?因为你的责任感非常的强,所以你会把每一件事都全部抗在自己身上,当事情的某个环节出错或者有小小的失误的时候,你就会在心里独自愧疚,自责,但是其实是没有必要的,因为不犯错的人是不会存在的,人的一生也就是在犯错中成长的不是吗?
第二点就是你说的自卑的原因,因为自卑的人心里很敏感,当自己犯了错之后,就会在潜意识里全盘否认自己,认为自己是不够优秀,但是你要明白,你认为的优秀的人其实也是在犯错的,他们却不会全盘否认自己,而是反思总结经验,所以这是要学会的一点思考方式:不要过度自责,也不要过度否认自己,应该多从错误中汲取经验教训,想办法挽救造成的后果才是真的。

再最后就是和你自己小时候的成长环境有关了,或许是你从小缺乏别人对你的肯定,所以你就一直以来都缺少自信心,以至于做错事就会开始自责。总之要明白的是人非圣贤孰能无过呢?犯了错勇于面对就好,不用过分自责。应该在错误中得到相应的成长才是最正确的做法。

(一)态度上提高认识
必须认真对待每一件事儿,工作态度上,要做到没有“小事”,因为的任何一个错误都可能反映出的某方面欠缺,如果不去改,以后犯的就不是“小错”,而可能酿成不可挽回的“大错”,有可能带来意想不到的严重后果。
(二)拟定工作计划表
培养一个良好的工作习惯,每天拟一个工作计划表,按照重要程度和时间排列好,先做重要且紧急的,再做重要不紧急的,再次是紧急不重要的,最后是不重要不紧急的。这样能搞帮助提高工作效率,还可以让清楚知道自己该做什么,以免手忙脚乱。

(三)多检查多总结多完善
多检查几遍,尤其是涉及到数字,文字编写等工作,不要想当然,而是逐个检查,要清楚这可能在当时费一点时间,但也可能省去以后很多重新回炉的麻烦。
每日工作结束,对自己每天都做了什么做一个记录,包括任务总结、工作细节和经验思考。
(四)专注当下该做的事
做每一件事情前都要调动起积极的情绪,充满饱满的工作热情,保证充沛的精力,专注于眼下的事,不要这山望着那山高,总想着后面还有什么任务没有完成。
(五)多问多请示多反馈
多征求一下别人的意见,工作不是单枪匹马,要向别人学习,尤其是资历比较深的、工作表现比较好的同事学习,看看别人都是怎么做的,同时,有机会多向别人请教,征求一下别人的意见。在做一件自己不太熟悉的工作之前,可以请教有经验的领导和同事,这样也可以大大减少犯低级错误的机率。
在做一件事情前,可以回忆一下是否以前做过相同的此类工作,如果有,想想当时是怎么做的,这样可以大大减少低级错误的发生。

你对自己要求太高了。
只要是人,都有可能做错事。你不能因为做错一件事就自责不已。
再加上你已经怀孕了,要注意适当的干活,不能过于劳累,否则对胎儿不利。适量干干家务活还是可以的。
对自己宽容点。如果做错事了,尝试吸取教训,下次不要再做错。但偶尔做错一件,也不要太自责自己过多,人无完人。

能帮助自己的只有自己。
如果身体不适应,可以沟通一下换个岗位,如果真的适应不了,那就专心养胎。
人都会因为各种事情,导致自己的情绪起伏,也会胡思乱想,也导致了当下该做的事没有做好。
所以不要想太多,把精力集中到每一个当下该做的事情上,哪怕是吃饭,喝水,睡觉,尽量专一,不杂想,多想不仅会损耗自己的精气神,也会影响到胎儿。
烦闷的时候找一些能让自己心情舒缓开心的事情。
怀孕期间一定要心情好,吃好,喝好,睡好,不要思虑太多。
可以在网上看看一本当下的力量书籍的解说,也许会对你有帮助。

  • 怀孕了还要每天干很多活,我已经很努力了,可还是会做错事,做错一点小事...
    答:只要是人,都有可能做错事。你不能因为做错一件事就自责不已。再加上你已经怀孕了,要注意适当的干活,不能过于劳累,否则对胎儿不利。适量干干家务活还是可以的。对自己宽容点。如果做错事了,尝试吸取教训,下次不要再做错。但偶尔做错一件,也不要太自责自己过多,人无完人。
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