鱼肉肉质细嫩味美，宝宝能吃哪种鱼，宝宝吃什么鱼比较好呢？
合适宝宝吃的5种鱼肉：
1、三文鱼
也叫大马哈鱼，归属于深海鱼类，鳞小没刺，肉粉色橙红色，肉质鲜嫩美味，口味滑爽，既可以直接生吃，又可烹调菜式，是备受大家青睐的鱼种。我们都知道日本美食里的三文鱼是生吃的东西，但是宝妈们给孩子吃三文鱼建议还是煮熟过来吃哦，不但安全性也有助于消化吸收。购买三文鱼最好是选择冷冻的，假如是当天过的冰鲜鱼也罢，但有些欠佳商人会把油炸小鱼数次解除冻结，卫生条件令人担忧。
2、鳕鱼
归属于海洋鱼类，其肉质白细细嫩，爽口不油腻，当今世界许多我国把鳕鱼作为重要食用鱼类。鳕鱼维生素D和D，大家给孩子吃的鱼油许多也是从鳕鱼的肾脏中提取。鳕鱼的蛋白质含量比三文鱼高，而肉中含有的人体脂肪会比三文鱼低17倍，是很有营养的食物。鳕鱼没刺，宝妈们能够购买冷冻的鳕鱼排货鳕鱼柳给小宝宝服用。
3、巴沙鱼
是一种遍布在中国临海区域内的海底生物，个头大，可是刺非常少，仅有的中间脊梁骨，鱼肉肥大鲜嫩，营养全面，并且基本没有腥臭味。现在很多商场都是有冷冻的巴沙鱼块售卖，有些还特地切割成适合孩子所使用的小块，宝妈们购买时最好是选择肉质圆润扎实的商品。
4、鲈鱼
有海水养殖种类，也是有淡水鱼养殖种类，全身没刺，鱼肉赘肉鲜嫩，不易蒸老，特别适合清蒸的。鲈鱼含蛋白、人体脂肪、蛋白质等微量元素，还带有维生素b22、维生素和少量的维生素B族1、磷、铁等成分。在购买时，一定要选择尺寸适度、活蹦乱跳的鲜鱼。
5、太阳鱼
归属于鱼类，肉质美味，营养全面，含很多粗蛋白、粗蛋白质、多种微量元素，并富含钙、铁、磷、钠、钾等多种氨基酸，是水产品滋补食品。太阳鱼美味可口，清蒸的或香煎都可，背上的刺几乎很少，因为块头比较小，非常适合一次给小宝宝蒸一条来服用。
小孩的正确饮食至关重要，既需要准时给孩子填补奶水或是婴儿奶粉，还应当添加一些宝宝辅食，一开始给孩子加上肉制品时一般能选鱼肉，鱼肉营养成分非常高，又能够被身体更加好的消化吸收消化，因此给孩子多吃一些鱼肉是很不错的挑选。
鱼肉是一种非常非常容易消化食物，鱼肉品种各式各样，小孩适度的吃一些鱼肉就能变得越来越聪慧，双眼还可以变得更加亮，可是并非所有的鱼肉都适合孩子吃，应当正确的选择，小孩比较适合吃的鱼有鳕鱼，银鱼，大黄鱼，马面鱼及其比目鱼这些鱼肉里边的刺特别少，不会有被鱼刺卡到的现象，营养成分都是比较丰富的。
能吃一些鲈鱼，鲈鱼里边的刺特别少，并且肉质又十分肥硕，不很容易出现蒸太老的现象，因此清蒸的鲈鱼肉就特别适合婴儿吃，鲈鱼里边还带有比较丰富的蛋白质，脂质及其蛋白，里面也含有丰富的维生素，维生素及多种矿物质，要选择新鲜鲈鱼给孩子吃。
吃太阳鱼是鱼类里边的一种，带有比较丰富的营养成分，肉质也是十分鲜嫩的，中含有多种微量元素，营养元素，是一种很好的滋补养生身体食材，太阳光鱼的味道十分美味，能够煎还可以清蒸的，它块头又非常小，因此婴儿吃特别适合，不用担心一次吃剩消耗食物。
还能够给孩子吃大黄鱼，大黄鱼是一种非常合适在夏天吃的东西鱼肉，大黄鱼中含有比较丰富的矿物及其蛋白，肉质又十分绵软，特别适合孩子吃，很容易被身体消化吸收消化，没有小的刺，因此不用担心孩子就会被鱼刺卡到。
三文鱼和鳕鱼。三文鱼鱼鳞小、刺少，肉质坚实而富有弹性，适合宝宝食用，鳕鱼的蛋白质比三文鱼高，而肉中所含脂肪要比三文鱼低17倍，是非常健康的食品。
肯定就是吃金枪鱼或者是鲫鱼还是蛮不错的，因为没有太多的刺，而且吃起来也是比较有口感的。
无论是什么鱼，只要宝宝爱吃，都是可以吃的，但给宝宝吃的鱼尽量选择刺少的，防止被鱼刺卡，鲈鱼就是很好的选择。
答：1、三文鱼。三文鱼又叫鲑鱼，属于深海鱼，磷少刺少，肉色橙红，肉质细嫩鲜美，口感爽滑，即可直接生吃，又能烹制菜肴，深受人们的喜爱的鱼类。不过妈妈给宝宝吃三文鱼时最好还是蒸熟来吃哦！不仅安全还有利于吸收。2、鲈鱼。鲈鱼有海水养殖品种，也有淡水养殖品种，周身刺少，鱼肉细嫩，不容易蒸老，非常...
答：合适宝宝吃的5种鱼肉：1、三文鱼 也叫大马哈鱼，归属于深海鱼类，鳞小没刺，肉粉色橙红色，肉质鲜嫩美味，口味滑爽，既可以直接生吃，又可烹调菜式，是备受大家青睐的鱼种。我们都知道日本美食里的三文鱼是生吃的东西，但是宝妈们给孩子吃三文鱼建议还是煮熟过来吃哦，不但安全性也有助于消化吸收。购买...
答：1、三文鱼 三文鱼鳞小刺少，肉色橙红，肉质细嫩鲜美，既可直接生食，又能烹制菜肴，但是给宝宝吃可不能生吃哦，一定要煮熟。三文鱼含有非常丰富的蛋白质，而且比其他的鱼类更高。它所含的omega-3脂肪酸是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质，含有的DHA有增强脑功能的作用。2、鳕鱼 鳕鱼肉味甘美、...
答：先说一下超市里常见的刺少的鱼类。三文鱼、罗非鱼、鲈鱼、鲳鱼、鲅鱼等，这几种鱼在超市里比较常见，价格也不贵，适合家常吃。除了三文鱼，其他几种鱼都很适合红烧来吃。1、罗非鱼。罗非鱼有一根主刺，细刺很少。味道鲜美，肉质细嫩，含有多种不饱和脂肪酸及丰富的优质蛋白质、钙、钠等元素。由于没有...
答：,而且鱼肉组织松软,更容易让宝宝消化吸收。小黄鱼的肉质呈蒜瓣状,没有断刺,适合宝宝咀嚼。6.鳕鱼鳕鱼鲜嫩,鱼刺少,非常适合宝宝吃。鳕鱼中DHA含量不高,且富含蛋白质、维生素A和维生素D,是一种适合婴儿食用的鱼类。当你在超市买鳕鱼片时,它们通常被切成片。可以选择小一点的。建议不要买太多。婴儿的食物越新鲜越好...
答：小黄鱼的肉呈蒜瓣状,没有碎刺,适合宝宝咀嚼。 6、鳕鱼 鳕鱼的鱼肉鲜嫩,鱼刺少,很适合小宝宝们吃,鳕鱼中的DHA含量不算高,含有丰富的蛋白质和维生素A、维生素D,是一种很适合给宝宝吃的鱼。超市买鳕鱼块,一般都给切好成段了,可以挑小一点的,建议不要买太多。宝宝吃的东西还是越新鲜越好。鳕鱼清蒸下就很好吃...
答：祛湿的功效，对于小孩来说是一种良好营养品。最后看看婴幼儿吃鱼的好处。鱼类营养丰富，吃鱼不仅能补充营养，而且不像其他肉类吃了会发胖，吃鱼基本不会发胖，鱼肉味道鲜美，婴幼儿吃鱼还能帮助脑部发育，增强记忆力，提高智力，再有就是吃鱼可以使宝宝眼睛明亮，达到明目、提高视力的作用。
答：其营养丰富，肉质细嫩洁白，类似鸡肉，素有“海鸡肉”之称。石斑鱼又是一种低脂肪、高蛋白的上等食用鱼，被港澳地区推为中国四大名鱼之一。石斑鱼炖汤汤汁营养价值非常高，也可以切小块做砂锅煲。5.龙利鱼 龙利鱼 肉质细嫩、刺少肉多。龙利鱼只有一根主骨，没有小刺，出肉率高，真是给宝宝吃的...
