一年前小腿胫骨撞到了台阶上，后来没怎么处理，看外科诊断为骨膜破裂导致血肿机化留下伤痕。现在小腿有一
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-17
腿上有伤疤请问怎么去疤痕
您好，根据您的描述，小腿胫骨外伤后出现淤血机化的症状，如果没有影响正常的生活，应该是可以不考虑进行手术治疗的，可以考虑进行比较激烈的运动的，对发育是不会产生影响的，不必担心
意见建议：
应该保持良好的心态，注意休息，合理膳食，加强营养，适当增加运动，加强体育锻炼，提高抵抗力
前段日子小腿部位(就是露出来的地方那里)磕到了台阶楼梯尖的地方。现在...
答：回答：不是骨头的问题,是胫骨前面的深筋膜受损了,不是什么大问题,需要休养,局部可以热敷,如果还有问题可以百度搜索“骨科阿土伯”问我!
胫骨平台塌陷骨折术后怎么恢复训练?谢谢(详细指点)
答：后来隔壁病房一位好心的大爷，一年前受一样伤的，传授的经验，就是坐在病床边，把小腿自然垂下去，然后到了后期，有力气的尽量往后甩，可以锻炼到超过90度。我根据这个建议来锻炼的，最初垂腿的时候也是痛得几乎不能说话，后面慢慢的好了。出院后在家自己躺床上自己掰自己的腿，痛得每天在家叫哎哟哎哟...
我这样的胫骨骨折能在两个月好吗?
答：胫骨骨折骨折愈合时间一般是2到3个月左右。影响胫骨骨折愈合的时间因素有很多,全身的因素包括有病人的年龄,病人的健康情况，局部的因素有骨折的类型和数目,骨折部位的血液供应情况，感染的影响，软组织损伤的程度以及软组织是否有嵌入。胫骨骨折分为保守治疗和手术治疗两种方法,如果骨折无明显移位或单纯骨裂的...
小腿曾因为运动损伤,有轻微骨折,请问要怎么保养,疲劳或者剧烈运动就会酸 ...
答：发生了胫骨疲劳性骨膜炎怎么办呢? 首先要停止大运动量的训练,避免剧烈的跑跳,并用绷带将小腿下部包扎起来,休息几天就会好转。 其次,要用热水袋或热水毛巾局部热敷,促进血液循环,加快渗出物的吸收。 第三,中药黄桅子研成细面,用鸡蛋清调和后摊在布上,裹在患处,每天换一次。也可用强地松龙配普鲁卡因局部封闭,每三天...
体育运动要注意的常见伤病有哪些?
答：压痛:在腔骨内侧面,内后缘或腓骨下端有压痛;严重者,在胫骨内侧面上常可触及小结节或肿块,压之锐痛.后蹬或支撑痛:在做后蹬或支撑时疼痛明显.预防措施:1.做好充分的准备活动.2.正确掌握跑跳技术,注意动作中的放松和落地的缓冲,以减小地面对小腿的冲击力.3.合理安排运动量和改进训练方法.4.避免长时间在过硬...
左胫骨三分之一骨折四个月半了下地走路了怎么练关节活动
答：1.去除外固定后，加强踝关节伸曲，内外翻活动度，进行蹬空曾力。床缘屈膝等活动，每日2次，每次15分钟。2.扶拐不负重行走2-4周后轻负重练步适应后改全足着地，平地负重行走，直到弃拐，每日2次，每次15分钟。3.大约从发病8-12周的时间就可以站立屈膝背伸，扶栏下蹲，斜坡练习走步，上下楼等活动了...
如果人的小腿在地上不小心滑倒了,只流了一点点血,如果用枕头布和绳子...
答：如果人的小腿在地上不小心滑倒了,只流了一点点血,如果用枕头布和绳子绑的太紧一天,会不会小腿上起大包 如果人的小腿在地上不小心滑倒了,只流了一点点血,如果用枕头布和绳子绑的太紧一天,会不会小腿上起大包。(我就随便问问)如果小腿上起大包,绑的太紧,去医院,还是不去。... 如果人的小腿在地上不小心...
我今年43岁了 发现自己得了胫骨结节骨骺炎 这是正常的吗?
答：你好！胫骨结节骨骺炎，又称胫骨结节骨软骨病，主要表现为膝关节下方明显凸起，感觉酸痛。每当登楼梯、上台阶时，疼痛更加厉害致出现跛行。因这种病称做骨骺炎，带一个“炎”字，有些人可能望文生义，容易与骨髓炎等病菌感染引起的疾病相混淆。其实，此病并非细菌感染所引起。在初生婴儿的长骨两端，包括...
肌肉小腿粗怎么减?
答：1.腿并拢,两脚前脚掌踩于台阶上。两脚尽力向上提脚后跟,直立在台阶边。然后缓慢地不停向上收缩小腿部肌肉,当小腿肚颤抖发酸时再落下。同时尽力下压足跟,使之落于台阶水平面下,但脚跟不要沾地。待小腿肚颤抖发酸且再提起。尽力反复做这一动作。 2.左腿向前弓步,左脚尽力向上提脚后跟;右腿尽力向后伸直,足跟着地,...
你好，建议你试一下以下方法
(一)按摩法
用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。
(二)姜片摩擦法
生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。
(三)维生素E涂抹法
维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。
(四)维生素C涂抹法
维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。
(五)薰衣草精油涂抹法
薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。
直接从网上购买疤痕灵用用试试，平时再多出出汗试试，祝你好运！
问题分析：您好，根据您的描述，小腿胫骨外伤后出现淤血机化的症状，如果没有影响正常的生活，应该是可以不考虑进行手术治疗的，可以考虑进行比较激烈的运动的，对发育是不会产生影响的，不必担心
意见建议：
应该保持良好的心态，注意休息，合理膳食，加强营养，适当增加运动，加强体育锻炼，提高抵抗力
答：回答：不是骨头的问题,是胫骨前面的深筋膜受损了,不是什么大问题,需要休养,局部可以热敷,如果还有问题可以百度搜索“骨科阿土伯”问我!
答：后来隔壁病房一位好心的大爷，一年前受一样伤的，传授的经验，就是坐在病床边，把小腿自然垂下去，然后到了后期，有力气的尽量往后甩，可以锻炼到超过90度。我根据这个建议来锻炼的，最初垂腿的时候也是痛得几乎不能说话，后面慢慢的好了。出院后在家自己躺床上自己掰自己的腿，痛得每天在家叫哎哟哎哟...
答：胫骨骨折骨折愈合时间一般是2到3个月左右。影响胫骨骨折愈合的时间因素有很多,全身的因素包括有病人的年龄,病人的健康情况，局部的因素有骨折的类型和数目,骨折部位的血液供应情况，感染的影响，软组织损伤的程度以及软组织是否有嵌入。胫骨骨折分为保守治疗和手术治疗两种方法,如果骨折无明显移位或单纯骨裂的...
答：发生了胫骨疲劳性骨膜炎怎么办呢? 首先要停止大运动量的训练,避免剧烈的跑跳,并用绷带将小腿下部包扎起来,休息几天就会好转。 其次,要用热水袋或热水毛巾局部热敷,促进血液循环,加快渗出物的吸收。 第三,中药黄桅子研成细面,用鸡蛋清调和后摊在布上,裹在患处,每天换一次。也可用强地松龙配普鲁卡因局部封闭,每三天...
答：压痛:在腔骨内侧面,内后缘或腓骨下端有压痛;严重者,在胫骨内侧面上常可触及小结节或肿块,压之锐痛.后蹬或支撑痛:在做后蹬或支撑时疼痛明显.预防措施:1.做好充分的准备活动.2.正确掌握跑跳技术,注意动作中的放松和落地的缓冲,以减小地面对小腿的冲击力.3.合理安排运动量和改进训练方法.4.避免长时间在过硬...
答：1.去除外固定后，加强踝关节伸曲，内外翻活动度，进行蹬空曾力。床缘屈膝等活动，每日2次，每次15分钟。2.扶拐不负重行走2-4周后轻负重练步适应后改全足着地，平地负重行走，直到弃拐，每日2次，每次15分钟。3.大约从发病8-12周的时间就可以站立屈膝背伸，扶栏下蹲，斜坡练习走步，上下楼等活动了...
答：如果人的小腿在地上不小心滑倒了,只流了一点点血,如果用枕头布和绳子绑的太紧一天,会不会小腿上起大包 如果人的小腿在地上不小心滑倒了,只流了一点点血,如果用枕头布和绳子绑的太紧一天,会不会小腿上起大包。(我就随便问问)如果小腿上起大包,绑的太紧,去医院,还是不去。... 如果人的小腿在地上不小心...
答：你好！胫骨结节骨骺炎，又称胫骨结节骨软骨病，主要表现为膝关节下方明显凸起，感觉酸痛。每当登楼梯、上台阶时，疼痛更加厉害致出现跛行。因这种病称做骨骺炎，带一个“炎”字，有些人可能望文生义，容易与骨髓炎等病菌感染引起的疾病相混淆。其实，此病并非细菌感染所引起。在初生婴儿的长骨两端，包括...
答：1.腿并拢,两脚前脚掌踩于台阶上。两脚尽力向上提脚后跟,直立在台阶边。然后缓慢地不停向上收缩小腿部肌肉,当小腿肚颤抖发酸时再落下。同时尽力下压足跟,使之落于台阶水平面下,但脚跟不要沾地。待小腿肚颤抖发酸且再提起。尽力反复做这一动作。 2.左腿向前弓步,左脚尽力向上提脚后跟;右腿尽力向后伸直,足跟着地,...
