吃什么不放屁

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-10
吃什么容易放屁较臭

食用蛋白质、大蒜、豆类等食品过多,则会产生硫化氢,吲哚(一种有机化合物,存在于煤焦油和腐败的蛋白质中),和粪臭素等恶臭物质,这样的屁就奇臭难闻。
屁的成分最多的是氮气,占80%左右;其次是二氧化碳,占2%至19%;还有氢、甲烷、氧等。上述物质中,无臭气的气体占99%。此外,消化不良者因食物在胃肠分解缓慢,也会产生大量恶臭气体,分次排出,虽然不“响”,但都很臭。

扩展资料:
放屁的原因
1、摄入过多胀气食物:有很多胀气食品容易产生“屁”。胀气食品有芥蓝、豆芽、煮熟的白菜、生苹果、鸡蛋、橙子、西红柿、草莓、牛奶、葡萄干和豆制品等。
2、激躁性大肠症候群:此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。
3、肠胃不好爱放屁:放屁是一种正常的生理需要,它对人的健康有利。但如果一个人一天到晚不放一个屁,这对健康非常不利。一年到头绝不放屁的人,极有可能是胃肠道出了毛病。要注意调养肠胃,还要主动为肠道增加有益菌。
参考资料:百度百科-屁(含原因)

整天爱放屁,那就是放屁增多.....
有时放屁过多,与吃了过多的淀粉类食物有关,如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多,这类食物使肠腔产气过多,导致放屁增多,粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物,增加蛋白质、蔬菜类食物,使饮食达到平衡。
放屁多也不是什么大病但是我们也要谨慎,这样下去也不是办法的,我知道一种治疗放屁的产品是布迪芬,你可以去百度上搜搜。
祝你早日摆脱尴尬!

那么吃东西放屁,往往就是因为吃了食物之后,我们把这些食物消化了,产生了一些气体,才会导致我们放屁。

那么如果我们吃了一些不能够消化的食物,那么自然就不会产生气体,自然也就不会放屁了。比如魔芋就是消化不了的。

  • 吃什么治放屁
    答:吃什么治放屁?一、食物选择 某些食物可以帮助缓解放屁的情况,如生姜、红枣、山楂等。这些食物有助于消化,减少肠道气体的产生。二、详细解释 1. 生姜:生姜具有消炎、抗氧化和促进消化的作用。它有助于缓解胃部不适和肠道气体,从而减轻放屁的症状。2. 红枣:红枣富含纤维和维生素,能够改善肠道功能,...
  • 吃什么放屁少
    答:吃什么放屁少?一、1. 高纤维食物:如蔬菜、水果和全谷类。2. 低脂、低糖食品:如瘦肉、鱼类和低脂奶制品。3. 适量饮水:保持充足的水分摄入有助于消化,减少放屁。二、详细解释:1. 高纤维食物:放屁的情况与饮食习惯密切相关。食用蔬菜、水果和全谷类等高纤维食物,有助于消化系统的正常运作,减少...
  • 吃什么可以缓解放屁?
    答:研究人员通过检验7位身体健康者的粪便发现,人在食用各种肉类、鸡蛋、乳制品等富含蛋白质食物后,体内会合成一种名为半胱氨酸的含硫物质,此时放的屁中,硫化氢含量是平时的7倍。人在食用一些消化缓慢的碳水化合物后,屁中的硫化氢含量会大幅下降。要想放屁不臭,可多吃土豆、香蕉、豆类、谷物、小麦、...
  • 经常放屁,吃什么能改善?
    答:怎样算「太常」放屁? 要医治那些抱怨自己太常放屁的人,最常见的方式是让他们相信自己其实没有。运作良好的消化系统每天产生的正常屁量是零点五到二点五公升。 多数人都不满意自己的屁这么多,但不代表这样是不好的。 改变饮食 这是你能做的最大变更,但也是最危险的。你可以减少食用膳食纤维,不过...
  • 吃什么食物可以减少放屁?
    答:绝大多数犯病的原因归因于食用犯病的饮食和药物,所以必须改变饮食习惯,避免犯病。不忌口,就治不好放屁多。不犯病的时间越长,就越有利人体的自我修复。治愈的过程就是不犯病的时间越来越长。忌口的要点:绝对不能吃变质馊味的饭菜。少吃不易消化的食物,避免吃油炸和烧烤的肉类。多吃素,用豆制品、...
  • 经常放屁是怎么回事?吃什么好
    答:01经常吃产气多的食物 食用淀粉类食物容易产生二氧化碳气体,而食用蛋白质食物则会常产生硫化氢气体。因此,尽量避免摄入过多以上两种食物,可以减少放屁的次数。02肠道内菌群失调 这会导致吃进去的食物没有正常被分解,而被无氧酵解,或者产生不太正常的气体,使得放屁时会有异味,而且产生的气体较多。此时...
  • 总放屁吃什么药
    答:总放屁可能是肠胃问题,需要根据具体原因来选择合适的药物。放屁是人体正常的生理现象,但如果频繁放屁,可能是肠胃出现了问题。针对不同原因导致的频繁放屁,需要采取不同的药物治疗。一、消化不良 如果频繁放屁是由于消化不良引起的,可以通过口服促进胃肠动力的药物来缓解。例如,多潘立酮和莫沙必利等药物...
  • 胀气放屁多吃什么食物
    答:胀气放屁可以吃些食物来调理,可以用一些有益脾胃促进消化的食物,比如可以吃山楂,山药,红薯,玉米,薏仁,赤小豆,板栗,莲子等都是可以的,如果频繁出现腹胀或者出虚恭多的症状,说明消化功能可能有问题,或者存在有消化不良的表现,多是由于饮食不规律或者饮食不当或者作息不规律,或者胃肠道消化功能紊乱...
  • 放的屁多怎么办 吃什么治放屁
    答:1,必须养成每天早晨起床就大便的习惯,这样一整天放屁都不会臭,还要常吃些帮助消化的食物,如 醋、辣椒、蒜等。2,防止放响屁的办法,我的经验是,解完大便后,洗净肛门,用一小块卫生纸贴紧肛门夹紧即可,也不会影响走路的,即使有屁也是悄无声息的。3,第一条若坚持了,第二条一般用不上,...
  • 总放屁还很臭吃什么药
    答:绝大多数犯病的原因归因于食用犯病的饮食和药物,所以必须改变饮食习惯,避免犯病。不忌口,就治不好放屁多。不犯病的时间越长,就越有利人体的自我修复。治愈的过程就是不犯病的时间越来越长。忌口的要点:绝对不能吃变质馊味的饭菜。少吃不易消化的食物,避免吃油炸和烧烤的肉类。多吃素,用豆制品、...