经常放屁，吃什么能改善？

你如果真的觉得自己太常放屁，是有些方法可以减少排气的，但这么做的后果堪虑，抑制废气产生不见得是桩好事。 怎样算「太常」放屁？ 要医治那些抱怨自己太常放屁的人，最常见的方式是让他们相信自己其实没有。运作良好的消化系统每天产生的正常屁量是零点五到二点五公升。 多数人都不满意自己的屁这么多，但不代表这样是不好的。 改变饮食 这是你能做的最大变更，但也是最危险的。你可以减少食用膳食纤维，不过在英国，我们平均每人的膳食纤维摄取量只有十八克，而建议摄取量是三十克。 我没有要叨念开讲，但请记得，这意味着鱼肉和乳制品虽然美味，却不含膳食纤维。纤维有助于预防心脏病、糖尿病、体重过重和癌症，而且能帮助消化。 不吃纤维就有可能便秘。如果你保证会谨慎调整饮食，并且找医师咨询，或许能借着以下方式让自己少放点屁： • 少吃一点豆子(它们通常含有称为寡糖的聚合糖类，尤其是棉子糖，用来生产气体特别适合)。 • 少吃一点富含膳食纤维的蔬菜，例如菊芋、高丽菜、花椰菜、洋葱、大蒜。 对于有乳糖不耐症且缺乏乳糖酶的人，乳糖无法在小肠中分解，会留着由大肠中那些产生气体的细菌来分解。 如果你有这类问题，就要减少食用起司和其他奶制品，但要确定自己从其他来源摄取足够的钙。 少吞进气体 饮食的时候慢慢嚼、慢慢喝，尽量别含着硬糖果或笔头，不抽烟，也不吃口香糖。 * 听起来挺奇怪，对吧?嗯，呼吸空气与吞下空气(称为嗳气)是相当不同的两件事。呼吸时，由喉内前方的气管吸入空气进到肺部。 可是吃东西时，喉头的会厌(叶片状的软骨)盖住气管，于是食物会改道进入那条较小、较有弹性的管子(食道)，继续前进到胃部。 因此食物虽不会跑进肺部，但空气与其他气体却可能混在吃喝的东西中，或在吞咽时进入胃里，有一些被打嗝喷出，但一大部分会继续通过消化系统，然后不是被血液吸收，就是到最后飘然成屁。 所以啰，少吞进气体，就会少放点屁。 待在地面 别搭飞机、上太空或攀岩，置身高海拔对胃肠可是浩劫一场。澳洲有份研究显示，快速地爬山上升后的八到十一小时内，放屁量会翻倍。 这非常有可能是因为当你愈爬愈高，气压随之下降，许多原本溶解在血液里的二氧化碳会渗出扩散到大肠里，然后就爆出来了! 即使在商用客机里，舱压仍然是像海拔八百到二千四百公尺那样的低压，所以同样的问题还是会找上门。 戒除山梨糖醇 避免吃口香糖或为糖尿病患者特制的代糖制品(当然，除非你有糖尿病)，它们常含有一种甜味剂，称为山梨糖醇，小肠无法消化山梨糖醇(它算是膳食纤维)，但造屁细菌们可是会热烈欢迎，并奋力分解它。 少量多餐 少量多餐能减缓胃部释出消化物，促使小肠里的消化作用尽可能做好做满，这样留给大肠的造屁原料就少一些。 停止喝汽水 少喝点气泡饮料。喝进去的二氧化碳有一部分最后会化为屁。 来点薄荷 饮用薄荷茶。这方面的研究多数与肠躁症患者有关，但它确实能让胃部肌肉平静下来，缓解腹痛。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。

肚子胀气,老爱放屁是什么情况?需要吃什么药?
答：肚子胀气,老爱放屁是由于胃动力不足，消化不良所导致的大量气体在胃内滞留，或者体内气体量增加，相应的排气量也会增多，就会出现肚子胀、老放屁的症状。可以服用乳酸菌素片、思连康、整肠生、双歧杆菌胶囊调节胃肠道菌群，促进消化。

吃什么可以缓解放屁
答：吃这些食物有助于缓解放屁 放屁是人体正常的生理现象，但如果频繁放屁，可能表明肠道功能存在问题。某些食物可以帮助改善肠道环境，从而缓解放屁的情况。1. 高纤维食物 如蔬菜、水果和全谷类。这些食物富含纤维，有助于促进肠道蠕动，排除体内多余气体。例如，菠菜、花椰菜、苹果和燕麦都是很好的选择。2. ...

经常放屁吃什么药
答：以下是对此问题的详细解释：1. 经常放屁的原因：放屁是人体正常的生理现象，但如果频繁发生，可能与肠道菌群失调有关。肠道菌群失衡可能导致消化不良、气体产生过多，从而引发频繁放屁的现象。2. 调节肠道菌群的药物：针对这一问题，可以选择服用调节肠道菌群的药物。这些药物有助于平衡肠道内的菌群，改善消化...

整天放屁吃什么药好
答：因摄入的蛋白质超过机体负荷量，大量蛋白质没有经过充分消化吸收到达肠道，而大肠里有较多细菌，部分细菌为产气菌。故若长期摄入蛋白质过多，机体结肠里会出现较多未代谢完毕的蛋白质和脂肪残留物质，通过产气菌加工利用后，可产生氮类、氨类气体，积聚过多后可引起排气增多。出现上述症状时，可给予患者改善...

经常放屁吃什么药好
答：2. 胃肠动力药物：如果放屁伴随着腹胀、消化不良等症状，可能是由于胃肠蠕动不足导致的。此时，可以服用胃肠动力药物，如多潘立酮、莫沙必利等。这些药物可以促进肠道蠕动，改善消化功能，减少气体产生。需要注意的是，以上药物仅供参考，并非直接解决放屁问题的特效药。如果经常放屁且伴随其他明显不适，建议...

老放屁吃什么药
答：老放屁可以吃一些调理肠胃功能的药物，如益生菌、胃肠动力药等。首先，频繁放屁可能是肠胃功能不佳的表现，常常与消化不良、肠胃胀气等问题有关。针对这一问题，可以选择一些调理肠胃功能的药物。一、益生菌 益生菌有助于调节肠道菌群平衡，促进肠道蠕动，改善消化问题。通过补充益生菌，可以缓解因肠道菌群...

胃胀放屁多是怎么回事?胃胀气放屁吃什么药能缓解
答：虽然每个人都希望自己的身体健健康康的，但是事与愿违的是在日常生活当中人的身体总是会因为各种各样的原因而出现一些小毛病，比如说肠胃胀气。尤其是当大家因为胃胀气而放屁的时候，那么就让人感到非常尴尬了，所以不少人都希望赶紧将这个问题解决掉，那胃胀气放屁吃什么药呢？虽然每个人都希望自己的...

总放屁吃什么药
答：二、饮食习惯不佳 如果日常饮食习惯不佳，如过多摄入产气食物，也可能导致频繁放屁。这种情况下，建议调整饮食结构，减少产气食物的摄入，如薯类、豆类等。同时，可以适当增加富含纤维的食物，促进肠道蠕动，改善放屁现象。三、肠道疾病 如果频繁放屁伴随其他症状，如腹泻、便秘等，可能是肠道疾病引起的。

放屁特别多要吃什么食物来改善?
答：一、酱、糖、醋、姜、胡椒； 二、酵母片、午时茶、霍香正气丸（液）以及自制米酒； 三、新鲜蔬菜和水果或者果蔬汁； 四、不吃或少吃豆类等容易胀气或含氮量丰富的食物。并且还得烹饪合理，科学搭配，烹调正确……

放屁特别多要吃什么食物来改善?拜托各位大神
答：为了尽量避免屁多，首先应改善饮食生活。习惯于在饮食中摄入过多动物性蛋白质和脂肪的人，应该改换成以根菜类和薯类、豆类、海藻类等富含食物纤维的食物，以改善肠内的细菌环境。乳酸杆菌等有益菌增加时，废气便易于排出，相反，有害菌增加后，气体不易排出。