可口可乐上瘾怎么办一天不喝就很难受啊？

我现在喝可乐上瘾了，一天不喝就会心烦意乱，没精神？

你跟我以前一样一天不喝碳酸饮料根本受不了 这是因为可乐的刺激作用影响了你 你忍几天就好了

喝可乐上瘾，
1、你是对喝下时可乐从喉咙处灌入时的那种感觉有瘾，
2、还是在可乐灌入胃中的满足感上瘾，
3、还是在喝了之后，打了嗝，对这种感觉上瘾呢？

节制，这是我要说的，因为大多数人是对这种畅饮的行为很弃之以鼻，甚至总是挂在嘴边，这种情况下很多被指责者会很自责或者难受，你如果只是在自己独处的时候喝还好，但是别太过无视他们的说辞了，和别人相处的时候还是少喝点，之后独处就当放纵。节制，节制就行。

可以用别的替代品来解决，比如：喝温开水，尽量多喝点，肚子涨不渴就不会去想喝可乐。或者其他不带大量糖分的饮料替代一下，逐步戒掉可乐瘾。什么东西都是有个限度的，不是越多越好，合适的才是最好的，可乐也不是说不能喝，少喝点也没什么要紧。

可口可乐严重上瘾怎么让自己不喝?
答：第一招：在家时，把冰箱里的碳酸饮料全部换掉，用碱性的苏打水或者矿泉水代替。碱性的苏打水也能给你“带气儿”饮料的口感，但不含糖、咖啡因等。把一瓶矿泉水随身带着，即使从一个房间走到另一房间也要随身携带。第二招：在单位或学校，一个绿茶或者水果茶的茶包，想喝“有味儿”的水时，不妨拿...

可口可乐严重上瘾如何戒除可口可乐?
答：每次走到便利店的时候想要买可乐就往回走，告诉自己要戒了。先坚持一天，然后一周，然后一个月，就戒除了。

可口可乐上瘾怎么办一天不喝就很难受啊?
答：可以用别的替代品来解决，比如：喝温开水，尽量多喝点，肚子涨不渴就不会去想喝可乐。或者其他不带大量糖分的饮料替代一下，逐步戒掉可乐瘾。什么东西都是有个限度的，不是越多越好，合适的才是最好的，可乐也不是说不能喝，少喝点也没什么要紧。

可口可乐严重上瘾怎么戒?
答：根据调查显示上瘾的时候跑步、运动可以帮助缓解所以你可以试着一想喝可乐的时候就运动一下来转移你的注意力，没有条件就原地跑步。一想喝可乐就原地高抬腿练习，随着自己腿部抬起来的位置摆动手臂，可以将腿放低一些然后逐渐抬起来这样练习慢慢就不想可乐了然后喝上一大杯白开水慢慢就可以戒掉可乐了 ...

可口可乐上瘾十分严重怎么办?
答：可以换喝其他的饮料,比如喝茶叶或者花茶,多做运动,转移一下注意力。

可乐喝上瘾了,怎么办?
答：实在觉得白开水索然无味，你也可以往里面放些蜂蜜或者是果汁。我记得小时候，家里面穷买不起饮料喝，就会用厨房的调料自己兑制酸梅汤，只要放对醋和糖的比例就好，然后放进冰水里冰镇一下，拿出来一喝，味道棒棒的。那个年代，这比那些怪味可乐好喝太多了，这才是我们中国最早的可口可乐。

喝可口可乐上瘾了怎么办...辛苦!!
答：当想喝可乐的时候不如改喝雀巢雪梨蜂蜜味红茶。比可乐更好喝。我记得我第一次不喜欢喝可乐是因为喜欢上茉莉清茶和雀巢雪梨蜂蜜味红茶。戒可乐最简单的方法就是喝比可乐更好喝的东西。基本百试百灵。而且茶类和可乐可以说是同类。严格来说，只有茶类和咖啡类可以戒可乐，可惜咖啡伤胃，剩下就是茶类了...

怎么戒掉可口可乐的瘾
答：这种问题我想主要是主人公自己得认识到可口可乐对健康无益才行！肥胖、牙齿松动、身体钙质流失等都是关系健康的首要。只有他自己认识到了这种不良嗜好，改，就好办了！可以先转喝茶饮料，然后变成饮用矿泉水，这样就解决了！

喝可乐喝上瘾了怎么办
答：进入正题!在这里我建议你用“代替法”，这方法简单有效，也让你不苦。在每次想喝可乐时，你可以用别的饮料代替，在这我建议你用有汽的橙汁类（新奇士）饮料代替，坚持1个月左右就能好了！当然，在这过量中保持一定的运动量，运动口喝时改喝有汽的橙汁类（新奇士）饮料会更有效果！

我经常大量饮可乐 现在发现每天不喝个1升 我就浑身大汗淋漓 难受心慌...
答：是习惯，但是喝这么多可乐，对身体不好