怎么改变起夜这个毛病啊，天天晚上起来，不上厕所就睡不着

病情分析：
如果是夜尿多，常常与白天身体里面的水分不能正常排出有关。
指导意见：
这种情况常常与体质和内分泌情况有关，如果睡觉前感觉有下肢浮肿，注意饮食清淡一些，症状明显建议到医院检查一下。

建议你作一个尿常规检查是否有尿路感染可能,或作尿的细菌培养.
建议口服三金片和左克胶囊
,除药物治疗外,多喝水,保持每天尿量在两千毫升以上,这样起到尿路冲洗的作用,忌辛辣刺激性食物.

晚上起夜几次,是由于哪方面的原因,吃啥比较有效,谢谢
答：这种情况，假如没有其他症状，按中医讲多属肾阴虚（一般常常会呈现2小时起一次的症状），可以服用六味地黄丸。当然，尿道感染、前列腺增生、妇科炎症也会有夜尿多的现象。另一方面，大量喝水也会出现类似情况。

习惯起夜,又害怕漆黑的夜晚,如何将起夜的毛病改掉?
答：为了解决这样的一个问题，其实在睡觉之前千万不要补充太多的水分，或者是干脆在睡觉的两个小时之前不要喝水，这样的话就能够避免自己晚上为了上厕所而起来了。除此之外，想要改掉这一个习惯的话，在长期的一段时间之内也需要控制自己想要起夜的欲望。很多的人在感觉减少起夜的时候，便会很难控制住自己的身...

怎么改变起夜这个毛病啊,天天晚上起来,不上厕所就睡不着
答：这种情况常常与体质和内分泌情况有关，如果睡觉前感觉有下肢浮肿，注意饮食清淡一些，症状明显建议到医院检查一下。

夜尿多就是身体不好?没有这么绝对,要根据多种情况判断
答：睡觉前不要喝太多水 我们要先明确一个问题，并不是只要起夜了就是肾脏出现了问题，就算是正常人晚上也会出现起夜的情况，首先不要自己吓唬自己。我们晚上起夜的次数，应该根据一天的饮水量和食物中摄取的水分来进行判断。通常情况下我们身体摄入的水分应该是在两千五百毫升以内的，夜间起夜的次数一般也在...

如何才能改掉夜里上厕所的毛病?
答：其实我也有每天睡觉前喝水然后再去睡觉，但没有你这么严重到睡不着。睡觉前上厕所是个很好地习惯，它能排除你体内的毒素，如果你有尿却因为懒得起床而带着尿睡觉的话，这样对自己的膀胱不好，没能把自己的体内的毒素排掉，容易得病地，其实有的专家建议睡觉前不要喝水，这样容易做梦……根据自己的习惯...

每晚要起夜睡前水喝的很少,为什么
答：要看你的年龄。若是老人，一次二次应该是正常；若还年轻，饮水不是很多，则起夜一次（经常性）也属不正常。一般属肾气虚肾阳不足。中医观点，阳化气，阴成形。进入体内的水液，只有气化成“气”才能被人体吸收利用。肾是主水，肾阳不足，水不能化气，则直接排出体外。因为夜间属阴，则阳更不足，...

怎么才能晚上不起夜
答：1、夜里醒来在床上先躺半分钟，坐起来半分钟，两腿下垂在床沿再等半分钟，经过三个半分钟，再起床去排尿。2、可采取卧位、座位或者站立的姿势。紧闭尿道、阴道及肛门，感觉如同尿急，但是无法上厕所时的闭尿动作。保持3秒钟，然后再慢慢放松，重复这个动作，一组锻炼做10~15次。一开始每天做3组，慢慢...

求助女的,夜尿多,一般起夜3次,怎么办呢?
答：六味地黄丸，糯米粥也管点用。平时低盐饮食，少吃味精。多晒太阳，补阳气

夜尿多,是肾不好吗?提示:晚上起夜超过2次,或要注意6个问题
答：导致夜尿增多的原因有很多，首先要考虑的就是傍晚饮水量是否过多，傍晚饮水量过多会导致肾脏负担加重，肾小球和肾小囊需要滤过的水分增多，膀胱充盈量加大，夜间排尿的次数自然会明显升高。如果是因饮水量过多导致的夜间起夜次数频繁，只要控制好饮水量即可轻松解决。（2）心血管功能异常 血管是身体中广泛...

怎么治疗才能使晚上不起夜小便?
答：问题分析：每个人的新陈代谢都不一样，晚上起夜，一般属于正常的，如果起夜不是较多，应该考虑为是否为晚上或傍晚饮水量过多，或者是肾脏的毛病，如中医肾虚！肾阴虚或肾阳虚以及膀胱，前列腺是否存在的疾病。意见建议：对于治疗首先应该明确产生的原因进行对症治疗，不能盲目用药，这样会起到相反的作用。