谁用过西安秦善堂的补肾方子？有叫金大鹏的老中医吗？有知道的告诉我

黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物以及核桃、韭菜、虾、羊腰等食物都有补肾养肾的作用。

每个人的情况不同，方子也不可能完全相同。这是中医的特点也是优点。现在西医也讲个性化治疗，可见一人一方真是有道理。