女朋友提出分手，她说她当时一时冲动，然后我同意了，可我并不想分，没办法我只能答应。
你不应该直接和她分手。你首先要尝试和她进行沟通交流，了解了具体情况之后，再决定要不要分手。
你要和她直接说明你的感受。建议你直接问她，为什么你俩还有联系，如果她的回答是：我们就是朋友关系，偶尔发发信息，没什么的，你别那么小心眼行不。
那你就告诉你女朋友：俩个人在一起，就要好好的交往，你这样和你前男友联系，我算什么，你有没有考虑过我的感受，你觉得没什么，可在我心里却是很大的忌讳，如果我们还可以坦诚地在一起，那么请你以后别在和他联系了，如果你觉得没什么，从不考虑我的感受，那么咱俩还是分手吧。
你说完自己的感受之后就要看她是什么样的状态，如果她一副很无所谓的样子，那你最好就不要和她多说了，因为她确实没有把你放在很重要的位置上，在她心里，前男友是比你更重要的。所以，在这种情况下你们两个可以选择分手。
但是如果她认识到了自己的错误，并且向你道歉，也向你承诺之后再也不联系前男友了，这说明她还是很在乎你的，她会考虑到你的感受和情绪，她也希望你们的感情可以长长久久。这也说明她和前男友联系确实是有一些不可避免的原因。这种情况下，你就不应该还死揪着这个问题不放，你应该给你女朋友一个台阶下，并且借机表达你对她的爱，这样你们的感情就会变得更好。
那么，首先呢，要了解还是你们之间存在的问题。
是什么导致了你们的爱情走向了危机？内在原因还是外在原因？两人之间的矛盾是不是已经很明显，只差一个爆发的契机？还有，现在，你们对于彼此的态度是什么，已经相看两厌了，还是单方面的抗拒。她/他是不是对你还有感情？
这点很重要，如果闹到快要分手的地步，你却还不明白你们之间的问题，只是一个劲的说：“我这么好，为什么他/她还不要我？”那么小伊也只能表示爱莫能助了。要知道这些问题都将是横在你们爱情之间的鸿沟，视而不见只不过是掩耳盗铃，当有一天积累的问题全面爆发，可能你们之间连挽回的余地都没有了。
其次，你要明白她/他想要的是什么？
爱情不是一味的自以为是，古人语：“己所不欲，勿施于人。”现在有人加上了一句：“己之所欲，慎施于人”讲的就是这个道理，你不喜欢的东西，也不要强加给别人，就算是你喜欢的东西，推荐给别人也要慎重，不要强加给别人。没有人会喜欢别人强加给自己的东西，哪怕是一味的用着“我是为你好”的借口。所以，你要清楚对方想要的是什么，追求的是什么，尊重对方的意愿，做好自己应该做的事情。
然后，你要让她/他明白，你想要的是什么？
我们曾经说过，爱情，从来都不是一个人的事情。所以，在做到尊重他意愿的基础上，不妨也将你自己的想法表达出来，没有人愿意去猜别人的心思。所以，不妨直接想他表达你的意愿。告诉他你的想法，彼此尊重，一起成长。
再次，明白了你们彼此的想法，你们也需要一次心平气和的沟通。
等到理智回归的时候再开始谈话，不要充满火药味，那样只会使得问题变得更糟糕。你们对待你们之间感情的态度很重要，态度将直接影响你们之间的结果。所以，端正你的态度，好好的告诉他你的想法，听一听他的态度，将所有问题都摆出来，放在两人面前。然后，如果可能，一起去解决你们存在的问题。
最后，如果你们之间如果已经到了无法挽回的地步。横在你们之间的鸿沟无法跨越，不妨暂时放手，步步紧逼只会使得你们之间的关系变得更僵。暂时告别恋爱关系，给彼此一点冷静的时间。然后从头做起，重新构造自己的形象，提升自己在她/他心目中的价值，淡化你们之间的矛盾，然后以真诚和行动打动她/他，重建恋爱关系。
想要挽回一个人的心并不是一件很难的事情，更多的时候需要的是挽回的毅力和坚持。所以，坚定自己的信念，然后，去努力的走下去吧
放不下很正常，实在放不下就去挽回吧，失去了才知道多重要，
一次挽留不能算是爱。即便你当初挽留了，也不一定是好的结果，不过是委婉的推辞罢了。
实在放不下可以挽回的额。
那就主动点，和她和好
答：可以在不打扰她生活的前提下以朋友的身份表示下关心，体贴，看她的态度是不是 想继续和你聊下去，之后时机合适了再约出来挑明想和好。
答：女人的分手是为了挽留 相爱的时候女人会一次次的提出：我们分手吧？男人只是本能的愤怒，他会猜疑她是不是因为另有新欢而背叛了他，他会气恼女人的绝情而大声呵斥她。在女人真正转身的那一刻，男人除了悲愤地看着她的背影离去而没有一句挽留。女人一路上一直期待男人会跑上来，拉着她的手说：“宝贝，我...
答：人非圣贤孰能无过，可能你的前女友之前做错了，现在她后悔了，觉得始终你最适合她，她想和你聚聚，你就去见一下，看看她的态度吧，既然你也还爱着她，你就给彼此一个重来的机会，如果在经历这些事情后你们两个能够相亲相爱好好相处那你心里的隔阂应该会慢慢消失的。
答：1.你是不是做了什么对不起她的事情被她发现了，也许她没有说出来。但是纸是保不住火的。这种情况没有办法。2.她可能另有新欢了，毕竟你们在一起才3个月，感情没有完全稳定。如果你没有做对不起她的事情，她是不可能无缘无故说分手的，那肯定是她有新欢了，你仔细回想一下她身边是不是有比较亲密...
答：有机会，以后你会变得很被动，分了吧，好男人多的是，懂得珍惜的才值得珍惜
答：那就要看认真程度了，如果平常女友的脾气什么的比较大性子有点急，提出分手，男生要多耐心的哄一哄，如果是那种很严肃的女生，那你就要小心了，说不定会是真的。但不管如何，女性在感情上是感性的，换句话说是一时冲动，所以说都是有挽回的希望的。但是不能一直哀求对方，对方会有抵触情绪，死缠烂打...
答：自己的幸福自己做主，真心喜欢对方，就要用实际行动证明，特别是在对方真正需要你的时候，马上出现在对方面前，为她做任何事，这才是爱情，但是，谈恋爱的前提必须要你情我愿才能成功。
答：果决一点，该放手时就放手。既然都已经做到这份上了，她还是不珍惜，你又有什么好留恋的呢？谁也不是离了谁就不能活，不过是需要点时间罢了，相信时间的力量，暂且把这个问题搁置在一旁，你还年轻，还有很多事情要做，真正值得你去疼爱的女生还站在未来等待着你，所以，放手吧，把对她的记忆深藏心底...
答：如果不是因为特殊原因的话，那么说明这个女人起码是一个相对比较自私的女人。如果当初选择离开的话。那可能对你们的结局更好，现在这个女朋友对你一切都好，难道会因为地理位置而放弃？一定考虑清楚你有接受这样结果的一个能力吗？一定要有这样的担当才可以。反而言之，你这种想法可能是一种内心的“强大...
答：如果是她一时冲动跟你分的手，那最好和好。但你不要去问她为什么要这么说，一般的女生的脸皮都薄。相反，如果是她真的觉得你不懂她的话，就几乎没什么机会了。但是，如果是真的相爱的话，那一定要和好啊，错过了就是错过了，别遗憾。就算你们是真的分开了，也别太遗憾，相信你们一定教会了对方...
