延迟满足——百度

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-30
延迟满足是一种心理素质,指的是个体为了更有价值的长远结果而放弃即时满足的抉择取向,以及在等待期中展示的自我控制能力。它是完成各种任务、协调人际关系、成功适应社会的必要条件。延迟满足不是单纯地让孩子学会等待,也不是一味地压制他们的欲望,更不是让孩子“只经历风雨而不见彩虹”,它是一种克服当前的困难情境而力求获得长远利益的能力。
20世纪60年代,美国斯坦福大学心理学教授沃尔特·米歇尔设计了一个著名的关于“延迟满足”的实验。实验表明,那些能够等待15分钟再吃糖的孩子在学习成绩上比那些马上吃糖孩子平均高出210分。米歇尔认为,自我控制能力对获得成功的重要性不亚于智商。
延迟满足能力的发展与个体的生活环境、教育方式等因素密切相关。例如,生长在贫苦家庭的孩子相对处理“延迟满足”的机会就少,而如果不实践就无法找出转移注意力的方法。因此,后天的培养很重要,就像我们学习如何使用电脑一样,要从错误中吸取经验。
延迟满足能力强的儿童,未来更容易发展出较强的社会竞争力、较高的工作和学习效率;具有较强的自信心,能更好地应付生活中的挫折、压力和困难;在追求自己的目标时,更能抵制住即刻满足的诱惑,而实现长远的、更有价值的目标。
延迟满足不是对快乐说“不”,而是帮助我们达成短期快乐和长期收获的平衡,让生活越来越甜。例如,ABCD法已经被证明可以有效地帮助我们增强延迟满足的能力,其中A代表行为,B代表现在,C代表未来,D代表改变的策略。
培养孩子“延迟满足”的能力离不开父母的鼓励。当年幼的孩子努力按照成人的要求“刷新”自己的纪录时,父母一定要肯定孩子,给予一些小奖励,从而让他们获得坚持的动力。另外,如果孩子坚持要获得及时满足,父母也不要勉强孩子刻意坚持,因为对于年幼的宝宝,让他们自觉地自我控制欲望是一件很难的事。

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    答:延迟满足是一种心理素质,指的是个体为了更有价值的长远结果而放弃即时满足的抉择取向,以及在等待期中展示的自我控制能力。它是完成各种任务、协调人际关系、成功适应社会的必要条件。延迟满足不是单纯地让孩子学会等待,也不是一味地压制他们的欲望,更不是让孩子“只经历风雨而不见彩虹”,它是一种克服...
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    答:正因为国内延迟满足研究尚处于初始阶段,对延迟满足的概念界定、结构分析、理论探讨、研究手段及其心理机制和相关个性等方面还缺乏足够的本土化研究实践,多数此类研究是国外进行的跨文化比较研究或验证性研究,对延迟满足的概念界定及其本质的理解因受合作研究者研究范式的的限制,已经呈现出了不同的研究范式。 典型范式 礼物...
  • 延迟满足的基本定义
    答:1、延迟满足是指一种甘愿为更有价值的长远结果而放弃即时满足的抉择取向, 以及在等待期中展示的自我控制能力。它的发展是个体完成各种任务、 协调人际关系、 成功适应社会的必要条件。2、延迟满足不仅是幼儿自我控制的核心成分和最重要的技能,也是儿童社会化和情绪调节的重要成分,更是伴随人终生的一种基本...
  • 什么是延迟满足
    答:延迟满足是指一种心理和行为策略,即为了长远的利益或更大的满足而主动选择延迟或克制当前的欲望或冲动。对于个人发展而言,这一概念具有重要的意义。延迟满足不是一个简单的概念,其具体表现如下:详细解释:首先,延迟满足意味着为了长远目标而暂时放弃即时满足的冲动。当人们面临多种选择时,特别是在面对...
  • 什么叫延迟满足(举例说明理解延迟满足)
    答:真正厉害的人,目光并不只会满足于眼前的诱惑,而是为了寻求更大的发展空间,不断地延迟自身欲望的满足,做自我调整。延迟满足是内功者的修炼今日头条创始人张一鸣几乎每次接受采访时,都会提一个词——延迟满足感。他说:“很多人人生中一半的问题,都是这个原因造成的——没有延迟满足感。”2016年,李志刚问张一鸣:“...
  • 缓释热情,延迟满足的意思
    答:它是指一种克服当前困难情境,力求获得长远利益的能力。研究证明,即刻得到的满足是与我们的情绪中枢密切相关的,而延迟的满足则是被抽象推理能力所控制。也就是说,即时的满足能带来实在的快感,而延迟满足则需要足够的定力和自我控制的能力。这样看来,延迟欲望通常也是心理成熟的表现。
  • 延迟满足是什么意思
    答:延迟满足是指个体在面对即时的小奖励和更大的延迟奖励时,选择等待以获取更大奖励的倾向。这一概念起源于心理学家在20世纪60年代进行的一项著名实验,也称为“棉花糖实验”或“斯坦福棉花糖实验”。延迟满足实验的基本设置是这样的:实验者给儿童展示一颗棉花糖,并告诉他们如果能够在...
  • 不可错过的心理学: 延迟满足
    答:一、什么是延迟满足 研究发现,即刻满足与我们的情绪中枢关系密切,而延迟的满足受控于抽象推理能力,所以延迟满足往往是心理成熟的表现,也是情商的重要成分。 钱钟书先生在《围城》中有这样一段关于吃葡萄的文字,“有一堆葡萄,乐观主义者,必是从最坏的一个葡萄开始吃,一直吃到最好的一个葡萄,把希望永远留在前头;悲观...
  • 延迟满足法则是什么意思
    答:延迟满足法则是一种行为准则,指的是一个人需要刻意地推迟自己的满足感和欲望,以便更好地控制自己的行为。这个法则强调的是自律和耐心,需要面对短期的不便来获得更长远的收益。在生活中,我们常常遇到诱惑,比如吃零食或购物,如果我们不能控制自己的欲望,那么这些行为可能会对我们造成负面影响。延迟满足...
  • 延迟满足的名词解释
    答:1. 延迟满足是指个体为了实现长期目标或获得更大的收益,愿意放弃即时满足,忍耐欲望的一种能力。2. 误解延迟满足为简单的等待或欲望压制是不准确的。它不是让孩子只经历困难而不享受成果,而是一种培养孩子面对困难,为了长远利益而努力的策略。3. 延迟满足的培养有助于儿童发展自控力,例如在做作业时...