准妈妈的“贴心预警”产后可能遇到尴尬事有什么？
难道产后抑郁症=老公不关心？不全是的，产后抑郁症有3个原因！① 生产后的女性雌激素和孕激素水平急剧下降，从而影响到垂体前叶、肾上腺、甲状腺与内分泌的变化，致使大脑的功能紊乱，对外界的适应能力下降。
② 在生育过程中，产妇难免出现紧张、恐惧，产后妇女社会角色发生了很大变化。
③ 为人母、要面临新生儿的哭闹、照顾孩子的繁杂，往往产生不适应、不知所措，很容易产生紧张焦虑情绪。
生理因素:妇女从怀孕至分娩，体内激素水平变化很大。有学者认为产后抑郁的发生可能与雌激素，孕激素的变化相关，产妇本人的健康状况对孕期产生抑郁情绪也有很大影响。
许多刚怀孕的女人对于当妈这件事，都是既激动又兴奋的。然而很多产后的过来人看着这些准妈妈们兴奋的样子，却常默默的笑笑，心想：真是太傻太天真啦，产后的日子才是考验人的时刻呢！确实是，生完宝宝会给妈妈带来的身体和心理上的巨大考验，就比如下边这几种产后妈妈常见的尴尬情况，真是太考验妈妈心理承受力了！
乳房溢奶
乳房溢奶是很多哺乳期妈妈都会遇到的问题。因为产后哺乳需要，乳房泌乳比较旺盛，宝宝不吃奶的时候，就容易出现乳汁溢出的情况，尤其是乳汁充足的妈妈容易遇到这种问题。常常是刚刚换上的衣服不知什么时候就又湿了一片，这种情况在家还好，在外边可真是尴尬的脚趾都要缩起来了。还有妈妈不好意思地反映，居然在和老公羞羞的时候，这种尴尬也是不请自来，实在扫兴得很！那为了应对这种尴尬，妈妈可以在内衣里加一层防溢乳垫，或者在乳汁分泌充足的时候，及时用吸奶器把乳房排空。
尿失禁
很多妈妈向医生倾诉过自己产后漏尿的问题，生完宝宝以后自己只要一用力，就容易出现尿裤子的尴尬情况，害得自己都不敢大笑了，如果可以，连打喷嚏、咳嗽都想忍住！出现这种情况，是因为在怀孕和生宝宝的时候，盆骨和盆底肌受损导致的。如果想避免这种尴尬，建议妈妈经常在家做一做提肛运动，帮助盆底肌恢复。另外出门的时候也可以垫个护垫，以免出现公共场合漏尿，造成自尊心损伤。
脱发
脱发不仅是困扰产后妈妈的一件事，对新手爸爸也是一种困扰呢！妈妈生产完以后，爸爸就承担起了很多家务活，经常遇到拖地的时候，一堆头发黏在地上弄不掉，或者洗手池会被妈妈掉落的头发堵上等等。妈妈产后脱发一部分原因是体内激素变动造成的，还有可能是因为产后睡眠不足，另外饮食太营养也容易造成脱发。所以妈妈产后要注意不要摄入过多高营养物质，以免出现头皮油脂异常分泌造成脱发。此外，妈妈还要注意多休息，避免过度劳累。
便秘
产后便秘也是一种产后妈妈略感难以启齿的问题。产后便秘的原因有很多，一方面是因为怀孕的时候腹部过于膨胀，导致盆底组织松弛，排便力量变弱。另外一方面是产褥期肠胃功能减弱，蠕动速度变慢，食物残渣在体内留存时间久，造成的大便干结。当然如果产妇饮食不均衡，也会出现这种问题。所以，产后妈妈不宜久卧，每天该适当走动走动，这样有利于身体恢复，肠胃蠕动也会加快，对缓解便秘有好处。另外妈妈平时要多吃水果蔬菜，及时补充水分，防止便秘。
总而言之，这些尴尬是很多妈妈生完宝宝之后都可能遇到的。但虽说事情是尴尬，但妈妈们大可不必为此而焦虑，因为这也算一种“甜蜜的创伤”了，而且经过一些锻炼、调养还是可以恢复的，所以妈妈要放松心情，这样身体也会恢复得比较快哟！
产后可能会有痔疮、漏尿等，因为生产时太用力，导致痔疮加重，坐卧不安；部分产妇生产后盆底肌松弛，大笑或者运动时容易漏尿。
因为生产的时候会非常耗费力气，产后遇到的首个尴尬问题可能就是痔疮，很多孕妈在生产后由于过分用力会得痔疮，可以多吃一些蔬菜和粗粮多活动帮助肠道蠕动缓解痔疮，其次就是侧切伤口疼痛不能坐，生产后侧切或撕裂的伤口需要一到两周的时间恢复，要多躺少坐，避免伤口不适。最后生产后需要母乳喂养，最好让孩子一个小时吸一次，可能需要当着婆婆的面哺乳，这点要有心理准备。
产后漏尿。产后漏尿，因为盆底肌和骨盆的改变，在打喷嚏或者大笑的时候都可能会漏尿。
答：妈妈产后脱发一部分原因是体内激素变动造成的，还有可能是因为产后睡眠不足，另外饮食太营养也容易造成脱发。所以妈妈产后要注意不要摄入过多高营养物质，以免出现头皮油脂异常分泌造成脱发。此外，妈妈还要注意多休息，避免过度劳累。便秘 产后便秘也是一种产后妈妈略感难以启齿的问题。产后便秘的原因有很多，一...
答：乳房溢奶，尿失禁，脱发还有便秘，每次洗澡都会掉很多的头发。心情有时候会抑郁。
答：4.肛检 分娩前进行肛检的目的在于了解宫口开的情况，以确定进产房的准确时间，一般要开到十几公分。护士们之所以反复肛检，是为了更准确地了解胎儿的位置。很多准妈妈宫口才开到两三指就要求进产房，这其实是没有好处的。在待产室里有家人陪伴，会比产房里方便很多。5.遭遇男医生 在妇产科里面遇到男...
答：准妈妈的私处长期暴露在外，确实很尴尬，但也是为了方便医生接生！你逃不掉的！第四件尴尬事:男医生接生。是的，这是很多产妇都会面临的最大尴尬！妇产科也会有男医生！因为医院的各种原因，如果遇到男医生接生，那就没办法了，也不能换医生。有人说男医生坚强冷静，所以男医生接生好！但是，让一...
答：尴尬事1、痛苦的内检。内检几乎是每个准妈妈必经的过程，当我们即将分娩时，宫颈口会打开，开到10公分（就是常说的十指）就正式进入用力生产了，不过一般开到五六指就会被送进产房，这个视各地医院而异。那我们怎么知道宫口开到几指呢，这就需要医生进行内检了，这时候医生会把手指直接伸进你的下体，那...
答：刚开始可能会尴尬，几次后也就无所谓了。而且进入第二产程后，妈妈们基本已经疼得没力气来脱裤子。②剃阴毛 剃阴毛在生产过程中叫会阴备皮。顺产和刨腹产都会经历。完成后还要对会阴进行消毒擦拭，方便顺产可能的会阴缝合，刨腹产的插尿管以及产后的护理。所以妈妈们要做好心理准备。
答：在分娩的过程中,产妇和胎儿随会出现并发症,发生一系列的危险情况。女人怀孕生孩子就如打怪升级,一路过五关斩六将,度过九九八十一难,最终打倒反派大boss才能获得一个宝宝。女人生孩子时可能会遇到以下这些麻烦的事。 孕妇临产症状是破羊水,如果羊水流的快而多,那么有脐带脱垂和羊水少影响胎儿 健康 和安全的可能。
答：3、遇到男医生: 在顺产时难免会遇到男医生,一个产房好几个人,男医生走来走去,他觉得没什么,周围的产妇感觉很尴尬。在产检的时候一般是找女医生,见到男医生都躲着走,进了产房,可就没法选择了。 4、大喊大叫: 宫缩阵痛特别疼痛,很难忍受,不少妈妈会大喊大叫表示疼痛的程度,发泄自己的情绪。即使经验丰富的医...
答：其次就是“备皮”,意思就是把准妈妈的阴道外的毛给剃了,主要是避免婴幼儿皮肤划伤或者被感染,其次对产后的伤口缝合和愈合有很大的帮助。这个也是非常尴尬的,提前做好心理准备,祈祷是个温和的女医生,要么就盖住脸吧。 还有就是产中,如果是男医生,也是非常的尴尬,在产房中自己也没有了隐私,只能穿一个病服,完...
答：有一些事情是准妈妈生完宝宝之后才知道的事情，那就是在扯完孩子之后自己是全裸的，而且从手术室出来，还要被很多人看到自己的身体。
