为什么我有时无缘无故的胖了几两，又有的时候吃撑体重也没变呢？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-04
女人的体重变化很大，比如要来
大姨妈
的时候体重就会增长，不过月经过后又会恢复正常，就像有的人浮肿一样，而不去每天都会浮肿，每天体重都有变化，真的很正常！
为什么我有时无缘无故的胖了几两,又有的时候吃撑体重也没变呢?_百度知...
答：大姨妈 的时候体重就会增长，不过月经过后又会恢复正常，就像有的人浮肿一样，而不去每天都会浮肿，每天体重都有变化，真的很正常！
减肥为什么中午吃完饭上秤是116.4,过了一会发现又胖了几两?_百度...
答：减肥是个很长的过程，得坚持有毅力，中午吃完饭上秤是116.4，过了一会发现又胖几两，这是正常的，你不可能刚吃完中午饭立马就排出，吃了饭就会有重量，我觉得不要要求太完美，健康就行。
运动减肥为什么第二天有时候比第一天胖几两?
答：2. 运动后，体重可能增加，这是因为肌肉的比重高于脂肪。因此，虽然体重上升，但身材的围度却在缩小，这是运动减肥的一个正常现象。3. 如果你在运动的同时希望减轻体重，那么在饮食上需要特别注意。控制食量，避免过量摄入，特别是高热量食物。4. 饮食应注重健康，选择低热量、高蛋白质和纤维的食物。这...
运动减肥为什么第二天有时候比第一天胖几两?
答：因为可能你身材会在运动之后变得越来越好，但是你的肌肉是增长的，它的分量是要比肥肉重的，所以很可能导致就是你的体重是。变重了，但是其实你的身材从别人角度来看，是变得好了，所以其实如果你是接受运动减肥，这件事情的话，请不要太孤独，在于你的体重是多少，如如果你是既运动了，又想减肥，还要...
你有过运动两月后,却发现自己体重增加了的经历么?
答：好了，上面说的其实都是伪运动，胖了也正常，下面说一下另一种情况：当运动量已经够大了，真正起到了运动的效果，但还是胖了，那又是为什么呢？第一是身体中体指含量的变化，可能之前是35%的体脂含量，然后经过两个月的努力，体脂含量已经降到32%。而肌肉因为运动则有了一定的增长，所以称的时候...
我一天只喝水喝了大概三瓶 竟然胖了二斤 怎么回事 绝对不是称坏了
答：吃饭喝水等食品的摄入是会让体重有所增加的，是因为食物没有消化并排出体外，不用担心。称体重的话要在早晨排便后，不喝水不吃任何东西的时候称，才是你的净重，就是你的体重。一般专业的称体重是要脱去身上的衣物的，可以穿内衣，因为夏天衣服也是有几两的重量的，这样子称的才是最标准的体重。
我每天空腹量体重,每天都比之前重个几两,几天下去也不见降,是不是胖...
答：看来你吃的不错，吸收也挺好的，控制下饮食，多运动锻炼下，一般吃饭吃个7-8分就够了，如果要减肥么，就再吃少一点
我实在想知道为什么我一天吃的很少,早上豆浆包子,中午不吃,晚上不吃...
答：你是不是缺乏锻炼啊？？？有的时候不是你不吃就会瘦下来，我比你高点，160斤，呵呵，我都快放弃减肥了，但是以前也尝试过很多方法有些还行，就是比较的慢，以后你天天顿顿都吃，少吃一些，不要吃面，跟米，或者是吃粗粮，因为你完全不吃身体也不行，早上以后喝小米粥吧，那个比较的养人，对肠胃...
形容自己脸胖的说说
答：一、有没有一种感觉,就是一夜之间觉得自己脸胖了,然后过几天又觉得小了。 二、男朋友我警告你,以后你要是说我胖,一只口红,说我腿粗,一只口红,要是一直说我脸胖跟腿粗,一顿肉。你自己掂量掂量你已经欠了我多少口红跟肉肉了 三、吃饭咬到两腮内侧肌肉的时候,突然觉悟自己是不是脸胖了! 四、感觉自己半边脸...
为什么我不吃中午饭和晚饭,晚上还跑了40分钟,早上起来没瘦?反而晨练...
答：只为减肥而减肥是没有好处的。应该是，为形成一个健康的生活方式为主而减肥。最简单，原始，容易的方法: 每周抽3~4天时间跑步，每次跑30~40分钟以上。务求身体燃烧内里储备过多的脂肪量。然後过後喝果汁增加身体需要的营养和水份。除此外，饮食方面需要小小的调节，更改为正常的饮食习惯，控制吃脂肪热量...
大姨妈
的时候体重就会增长，不过月经过后又会恢复正常，就像有的人浮肿一样，而不去每天都会浮肿，每天体重都有变化，真的很正常！
答：大姨妈 的时候体重就会增长，不过月经过后又会恢复正常，就像有的人浮肿一样，而不去每天都会浮肿，每天体重都有变化，真的很正常！
答：减肥是个很长的过程，得坚持有毅力，中午吃完饭上秤是116.4，过了一会发现又胖几两，这是正常的，你不可能刚吃完中午饭立马就排出，吃了饭就会有重量，我觉得不要要求太完美，健康就行。
答：2. 运动后，体重可能增加，这是因为肌肉的比重高于脂肪。因此，虽然体重上升，但身材的围度却在缩小，这是运动减肥的一个正常现象。3. 如果你在运动的同时希望减轻体重，那么在饮食上需要特别注意。控制食量，避免过量摄入，特别是高热量食物。4. 饮食应注重健康，选择低热量、高蛋白质和纤维的食物。这...
答：因为可能你身材会在运动之后变得越来越好，但是你的肌肉是增长的，它的分量是要比肥肉重的，所以很可能导致就是你的体重是。变重了，但是其实你的身材从别人角度来看，是变得好了，所以其实如果你是接受运动减肥，这件事情的话，请不要太孤独，在于你的体重是多少，如如果你是既运动了，又想减肥，还要...
答：好了，上面说的其实都是伪运动，胖了也正常，下面说一下另一种情况：当运动量已经够大了，真正起到了运动的效果，但还是胖了，那又是为什么呢？第一是身体中体指含量的变化，可能之前是35%的体脂含量，然后经过两个月的努力，体脂含量已经降到32%。而肌肉因为运动则有了一定的增长，所以称的时候...
答：吃饭喝水等食品的摄入是会让体重有所增加的，是因为食物没有消化并排出体外，不用担心。称体重的话要在早晨排便后，不喝水不吃任何东西的时候称，才是你的净重，就是你的体重。一般专业的称体重是要脱去身上的衣物的，可以穿内衣，因为夏天衣服也是有几两的重量的，这样子称的才是最标准的体重。
答：看来你吃的不错，吸收也挺好的，控制下饮食，多运动锻炼下，一般吃饭吃个7-8分就够了，如果要减肥么，就再吃少一点
答：你是不是缺乏锻炼啊？？？有的时候不是你不吃就会瘦下来，我比你高点，160斤，呵呵，我都快放弃减肥了，但是以前也尝试过很多方法有些还行，就是比较的慢，以后你天天顿顿都吃，少吃一些，不要吃面，跟米，或者是吃粗粮，因为你完全不吃身体也不行，早上以后喝小米粥吧，那个比较的养人，对肠胃...
答：一、有没有一种感觉,就是一夜之间觉得自己脸胖了,然后过几天又觉得小了。 二、男朋友我警告你,以后你要是说我胖,一只口红,说我腿粗,一只口红,要是一直说我脸胖跟腿粗,一顿肉。你自己掂量掂量你已经欠了我多少口红跟肉肉了 三、吃饭咬到两腮内侧肌肉的时候,突然觉悟自己是不是脸胖了! 四、感觉自己半边脸...
答：只为减肥而减肥是没有好处的。应该是，为形成一个健康的生活方式为主而减肥。最简单，原始，容易的方法: 每周抽3~4天时间跑步，每次跑30~40分钟以上。务求身体燃烧内里储备过多的脂肪量。然後过後喝果汁增加身体需要的营养和水份。除此外，饮食方面需要小小的调节，更改为正常的饮食习惯，控制吃脂肪热量...
