早上起早学习与晚上熬夜学习哪个效果更好？
序言：我们在学习的时候，可以根据自己的实际情况去选择。有些人早上记忆力非常好，于是早起学习背书。有些人晚上效率比较高，那么我们就可以在晚上学习，但是小编觉得早上学习是比较好的，下面就给大家分享一下。
一、早上学习比较好在很多人的印象中，早上是记忆力的黄金时期。并且在上高中的时候，都会安排早读时间，希望孩子可以在这段时间内学习到更多的知识。因为大家已经接受过学校教育，所以说已经形成了一定的习惯。在早上的时候，会起来早一些去学习知识，小编觉得早上的时间是比较好的。因为早上的空气比较清新，而且经过了一晚上的休息，大脑是处于放松的状态。我们可以拿出自己喜欢的书籍阅读，也可以去学习。但是小编建议我们不要起来太早，这样就没有办法获得充足的睡眠起来的时候，大脑昏昏沉沉，没有办法吸收到知识。
二、尽量不要熬夜学习如果是高中生的话，那么小编不建议大家熬夜学习，很多人晚上学到十一二点才睡觉，等到早上五六点的时候又需要起床，这样一天睡眠时间根本不够。在学习的时候也想睡觉，效率低下。所以小编不建议大家晚上熬夜学习，但是如果觉得晚上比较安静，非常适合学习的话，那么大家也可以学，但是不要学太晚。
三、根据自己的实际情况小编觉得早上学习比较好，但是因为晚上非常的安静，所以说效率也比较高。在早上的时候，因为还要处理其他的事情，所以说非常的忙碌。等到夜晚，家人都睡下了，才有更多的时间去学习。所以说我们要根据自己的实际情况进行选择，有很多边工作边备考的人，只有晚上有时间。
要早起还是晚睡。首先要找到自己记忆最佳时段然后对症下药。熬夜和早起，究竟哪个学习效率更高？学霸几句话说清楚了！首先，从任务的角度看：1.早上提前半小时起床，难以进入学习状态，可以进行浅深度任务，比如记忆。2.晚上延迟半小时睡觉，做难题可能导致大脑过于兴奋，可以尝试整理错题，笔记，预习等。3.另外，晚上学习，大脑会有潜意识复习功能。其次，就个体差异来看：有的人能够接受延迟睡觉，有的人能接受提前起床，甚至提前后会有一种内心优越感，安逸感。我们不必非得和别人同步，只要能保证对第二天不造成影响，自己能够承受住，就是适合自己的。熬夜和早起，究竟哪个学习效率更高？学霸几句话说清楚了！早睡早起对身体好，这是毋庸置疑的，但仍然有很多人选择熬夜修仙！！！那就送给夜猫子们一些小贴士，希望可以将熬夜的伤害降到最低~熬夜更需要锻炼身体，记得定时运动。熬夜饿了不能吃泡面、油炸食品等，以免火气太大。熬夜就要对得起这两个字，不可以中途休息！就像机器一样，突然开关，对身体机能非常不好，所以熬不住就去睡觉或者熬到把事情解决掉。多喝水，而且是温热的白开水。熬夜时，大脑需氧量会增大，要时不时做深长呼吸。熬夜隔天要中午小憩，补足前一天的睡眠债，时间控制在一小时内哦！
对于晚上熬夜学习个人不太建议，因为脑袋到了一定程度是学不进去的，而且经常熬夜对身体也不好，机体免疫力都会下降，就会生病，生病就学不好习了，所以为了自己的身体为了自己的学业还是不要熬夜了
希望这些对你有所帮助
当然是早上早起学习比晚上效果更好，要养成一个习惯，早睡早起，早上的精神比较好，记忆力也比较好，学习效率也更高。
早上起早学习和晚上熬夜学习，每个人的学习效果都是不一样的，应该看个人感觉来决定。建议早起学习比较好，因为晚上熬夜学习不利于身体健康，，有好身体才能更好的学习。而且早上比较安静，空气清新，人心情舒畅，对记忆也有帮助。
早起，必须早起。
我之前是搞营养学领域的，我也懂什么「晨型人格、夜型人格」的概念，虽然有人的确熬夜学习更容易来感觉，但长期来看熬夜绝对弊大于利。
啊比如精神越来越差，身体越来越虚，头发越来越少……
熬夜学习只适合突击战，而早起学习才适合持久战。
肯定早上效果好，一日之计在于晨早上是学习记忆力做好的时间段此时对我们背诵记忆是最深刻也是最有效果的，熬夜学习不仅效率低也影响身体机能和作息无精打采效果不仅差且还对身体不好
答：一、熬夜学习还是早起学习看个人习惯每个人的身体的生物钟都不一样，有的喜欢熬夜学习，有的则晚上熬夜之后，第二天一整天都会哈欠连天，一点点精神都没有。所以这个熬夜还是早起，是根据个人的习惯来决定，自己感觉下哪个效率好，就在哪个时间段抓紧学习，用最快的时间，学最多的知识，刷最多的题。...
答：如果可以的话，当然还是晚上写作业比较好晚上写是对当天学习的一个总结和回顾，会使自己印象更深，更易记在心里而早晨，经过一晚上，可能会忘掉一部分记忆不深的，反而没晚上效率另外早晨的时间毕竟是短暂而紧张的，会容易紧张慌乱等，导致知识记忆混乱等，反不如利用时间背一点东西 ...
答：早上学习比晚上熬夜学习会好很多。因为早上学习，大脑经过一晚上休息，得到了一个很好的放松，这时学习思路敏捷，记忆力也强。所以个人认为早上学习比晚上熬夜学习更好。
答：个人认为，早上起早学习比较好。因为一觉醒来，脑袋是处于清醒状态，这时候背东西的效率会很高，比如一些英语单词，背课文。过了早上这一段时间可以学学别的，把背的东西放一放，比如刷刷题之类，闲暇之余再把早上背的东西过一遍。到晚上睡觉前可以背一些课文，然后躺在闭着眼睛想想刚刚背过的课文怎么背...
答：如果可以的话，当然还是晚上写作业比较好，虽然那个时候可能比较累，虽然早晨起来你觉得头脑清醒，可是早晨的时间毕竟是短暂而紧张的，这种情况下，逼着自己快速写作业，有的时候，作业的质量可能就无法保证了。为什么晚上作业慢呢 ，除了疲劳之外，就是从潜意识里觉得晚上的时间充裕，不必着急的原因吧。早上...
答：您好，我个人推荐早起学，但熬夜学和早起学习都有其优点和缺点，效率高不高取决于个人习惯和身体状况。以下是两者的优缺点：熬夜学习的优点：可以利用晚上安静的时间，避免外界干扰，集中精力学习；可以调整自己的作息时间，让自己更适应夜间学习和工作；对于晚睡晚起的人来说，晚上精力更充沛，效率更高。熬...
答：早起时是一个人一天精神最好的时候，不会让大脑出现疲惫感。父母如果想让孩子背书的话，可以选择让孩子早起锻炼孩子的记忆力。早上学习不仅会很轻松，而且学的自己也可以及时的消化。熬夜学习对身体有危害，也会让大脑处于紧张的状态下。孩子白天已经学习了一天，晚上再通宵熬夜的去学习，心态就会变得非常...
答：看个人吧，反正我是熬夜学习效果比较好
答：一、早起学习，记忆力好早起学习，他的记忆是比较好的。因为人的大脑在早上的时候，是会比较放松。早起学习，那么通过学习的过程当中，它的吸收能力是比较好。为什么很多家长都会督促小孩子一大早起来就读书呢，那是因为早上的时候脑子里面没有任何的负累感，所以学习起来会更加的轻松。二、熬夜学习，大脑...
答：1、从任务的角度看：早上提前半小时起床，难以进入学习状态，可以进行浅深度任务，比如记忆。晚上延迟半小时睡觉，做难题可能导致大脑过于兴奋，可以尝试整理错题，笔记，预习等。另外，晚上学习，大脑会有潜意识复习功能。2、其次，就个体差异来看：有的人能够接受延迟睡觉，有的人能接受提前起床，甚至提前...
