高血糖食谱100例菜谱

「一周菜谱」糖尿病本周食谱(11.15~11.21)
答：海带豆腐冬瓜汤300克，银耳炒肉丝150克，虾皮老虎菜250克 紫菜鱼片粥150克，蒜汁肉片50克，胡萝卜炒菠菜200克 这里要提醒各位糖友很重要的一点，每个人的血糖情况不尽相同，糖友们在安排饮食时，我们提供的菜谱仅供参考，糖友们还是要结合自己的实际情况来把握好用量哦。获得更多糖尿病一手资讯 ...

血糖高食谱大全及做法
答：做法:把所有东西分开洗，除了香蕉，其他都泡。加入清水1250ml碗)，大火烧开，小火炖1小时，加盐。供2~3人服用，或一人每日服用2~3次。推荐理由:糖尿病患者吃香蕉可以相对降低尿糖，对缓解病情大有裨益。同时，香蕉可以减轻一些食物对胃黏膜的刺激，对胃溃疡有很好的预防作用。其矿物质含量高，对水盐...

血糖偏高的饮食食谱大全
答：血糖高患者适宜的食谱如下：1. 生大蕉黑眉豆煲猪横俐 - 材料：生大蕉（连皮、茎）、蚝豉各6只，黑眉豆、小麦各25克至30克，陈皮1/3个。- 做法：所有食材洗净，除大蕉外浸泡后入瓦煲，加水1250毫升（6碗量），武火滚沸后转文火煲1小时，调味后即可食用。适合2~3人，或1人分2~3次食用。2. ...

血糖高食谱大全
答：夜宵：1. 黄瓜丝拌红薯粉+蛋花汤，富含膳食纤维和蛋白质，有助于消化；2. 蜜汁烤鸡翅+小火蒸馒头，口感香醇，好吃不油腻；3. 核桃+酸奶，富含蛋白质和维生素E，帮助营养均衡。总之，血糖高食谱的选择需要从平衡、健康的角度来考虑，尽可能降低高血糖对身体造成的损伤。当然，这也需要结合个人体质、...

糖尿病人可以吃的菜谱
答：糖尿病人可以吃的菜谱2 糖尿病人菜谱大全 1、苦瓜：可用鲜苦瓜作菜食用或红烧苦瓜，每次100克。糖尿病脾胃虚寒者不宜服用。2、南瓜：可将南瓜烘干研粉，每次5克，每日3次，也可用鲜南瓜250克煮熟食用，既充饥又可降低血糖。3、蚌肉苦瓜汤：苦瓜250克，蚌肉100克，共煮汤，加油盐调味，熟后喝汤吃苦瓜...

高血糖孕妇一日三餐食谱表图
答：高血糖孕妇的饮食管理非常重要，因为合理的饮食可以帮助控制血糖水平，预防并发症的发生。以下是一份适合高血糖孕妇的一日三餐食谱表：早餐：- 燕麦粥：将燕麦片加入热水中煮熟，可以加入一些坚果和蓝莓增加口感和营养。- 水煮蛋：提供高质量的蛋白质和维生素D。- 蔬菜沙拉：选择低糖的蔬菜，如生菜、黄瓜...

怀孕了血糖高吃什么食物最好最佳
答：孕妇高血糖食谱推荐(2000千卡)早餐：牛奶燕麦粥(脱脂牛奶250毫升+生燕麦25克)，无糖全麦面包2片，煮鸡蛋1个。加餐：半个苹果(与早餐间隔2小时以上)，100克无糖酸奶。午餐：杂粮米饭(大米40克，黑米15克，大麦15克，红豆10克)，清蒸鲈鱼100克，卤鸡肝50克，芥蓝炒木耳(芥蓝250克，干木耳15克)，虾皮...

老年人高血糖食谱
答：近年来，我国的高血糖的发病率越来越高，尤其是一些老年人，是发病的主要群体，这对老年人的身体健康带来的危害是非常大的，老年人一旦得了高血糖，一定要加强调养，助我到饮食方面的调养，在饮食方面应该吃一些具有调养功效的老年人高血糖饮食，在这方面要有所注意。老年人高血糖食谱 1、适合糖尿病老人...

一位糖尿病人一周饮食食谱(体重:52kg,身高:160cm)
答：糖尿病一周食谱星期日 早餐：小麦胚芽粥100克、全麦面包一块、黄豆50克、亚麻粉50克、苹果（高血压）、西红柿一个（糖尿病）午餐：米饭100克、黄豆50克、生菜2种：①、凉拌三丝②、千岛黄瓜；熟菜2种：①、奶汁南瓜②、豆腐丸子，紫菜汤。星期一 早餐：红豆糙米粥100克、全麦面馒头一个、白腰豆50...

网友看法：

年秋17377386486： 患有高血糖,饮食方面有哪些注意事项? - 久久问医
双清区栾希：: 您好,根据您的描述,患有高血糖对待饮食要警惕,高血糖患者饮食方面要注意:低盐饮食减少一些高脂肪食物的摄取,尤其是心,肝等动物内脏.蛋类每星期以不超过三四个为原则,尤其尽量少吃蛋黄,包括各种鱼卵,蟹黄等.烹调用油应采用植物油,此外,也必须限制醣量,最好禁止食用纯糖类食品或饮料.尽量少吃全脂牛奶,巧克力奶,奶油及各种乳酪,多吃脱脂奶及豆浆. 建平时严格管控自己的饮食,不要太过油腻,要多食用黑木耳,燕麦,柚子等对胆固醇有降低作用的食物,同时加强体育锻炼,每周至少3次锻炼,强度保持在运动时心率在每分钟100-120左右.同时按照医生要求服药治疗,高血糖患者可以服用降血糖药物进行治疗.

年秋17377386486： 宝妈们谁有血糖高的食谱呀!控制血糖啦!教教我吧! - 全部回复 -
双清区栾希：: 2型糖尿病食谱1 : 适用于中等身材、体重正常、从事轻体力劳动的工作者. 营养成分:蛋白质70~75克 脂肪50~60克 碳水化物290~300克 总能量1 900~2 000千卡 早 餐:牛奶1杯 苦荞粉粥1小碗 煮蛋1只 小馒头2只(面粉共50克) 黄瓜150克 ...

年秋17377386486： 血糖偏高怎么控制饮食最好 - 育儿问答 -
双清区栾希：: 糖尿病食谱体重正常,无任何并发症者,从事重体力劳动,每日主食可适当放宽到300克(干的,指的是未煮熟的)以上.儿童、孕妇、哺乳期妇女和营养不良者,主食250~300克.肉蛋类可增加至200~300克,烹调油40克,每日鸡蛋一个,牛...

年秋17377386486： 我想要一个食谱,孕妇血糖高的食谱? -
双清区栾希：: 我怀孕28周,去做糖筛的时候,血糖也高7.89呢,后来又做了一次糖耐量检查,最后结果是6.78.医生说只要在7.8mmol/L以下,平时饮食多注意,少吃甜的,是可以降下来的.如...