糖尿病吃南瓜是升糖还是降糖

糖尿病人用蒸南瓜当主食,可以吗?
答：南瓜，南瓜升糖指数GI为75，属于高升糖指数的食物。也就是说，南瓜的GL值并不高，所以糖友们可以适量食用。南瓜含有丰富的叶黄素，可以帮助糖友们预防眼睛疾病。南瓜富含果胶，有助于稳定餐后血糖。糖友们日常可以吃些南瓜...

糖尿病人用蒸南瓜当主食,可以吗?糖友亲测,公布食用前后的血糖_百度知 ...
答：前段时间，他在医院复查时听糖友说，用南瓜当主食吃能降血糖。一直以来，他的主食都是一小碗米饭，吃不饱，升糖还比较快。为了看看蒸南瓜当主食到底能不能降糖，他特意做了一个小小的试验。他抽了一天血糖比较稳定的时候...

糖尿病能吃南瓜吗?
答：糖尿病患者是能吃南瓜的。因为南瓜口感比较甜，所以很多患者以为南瓜含糖量高而不敢吃，其实南瓜它虽然口感较甜，但是它的升糖指数其实是不高的，它的甜味其实是因含有果糖比较多。南瓜是一种营养十分丰富的蔬菜，它含有丰富...

南瓜能降血糖?专家:没有食物能降血糖,南瓜升糖快且高
答：她提醒，合理搭配饮食、适当运动锻炼、规律服用降糖药物、居家自我血糖监测，才是糖尿病患者稳稳控制血糖的制胜法宝。南瓜属于高升糖指数食物 曾有动物研究表明，南瓜里的“南瓜多糖”，具有提高胰岛素活性、降血糖的作用。于是，...

南瓜能降血糖吗?
答：■根据健康时报记者调查的结果,所谓“南瓜降糖”的说法,仅仅是一个来自日本的“传说”,其真伪尚待考证。 ■一些糖尿病专家认为,南瓜在血糖生成指数上属于高指数食物,多吃南瓜不但不降糖,反而会升高血糖。 ■目前市场上各种以南瓜为原料的...

老南瓜含糖量高吗
答：糖尿病人应该认识到,南瓜毕竟是含糖食物,适量吃有益于保健,但是它毕竟无法取代正规的降糖药物,把南瓜视为降糖神瓜,每天大量摄入是非常不可取的,更不能认为南瓜能降血糖,就自行停用降血糖的药物。3、糖尿病患者适当吃南瓜的...

南瓜含糖量高,为什么糖尿病患者食用会有降血糖的功效?
答：有一些降糖药提取南瓜中的钴元素来做成降糖药，健康人的胰岛能正常分泌胰岛素把上升的血糖控制住，所以血糖波动较小；而糖尿病人胰岛分泌胰岛素功能出现了问题，若吃的多、运动少、降糖药没及时吃，血糖都会出现高于正常值的可能...

糖尿病人能吃南瓜吗?
答：可以吃南瓜！南瓜GI值为65，属于中GI食物，升糖相对不高。另外，每100g南瓜，总热量为23大卡，其中碳水化合物含量为5.3g，蛋白质为0.7g，膳食纤维为0.0008g，总脂肪则为0.1g，还有其它的诸如维生素A、C等营养物质。

南瓜含糖量是多少,糖尿病人能多吃吗?
答：糖尿病人可以吃的,因为南瓜可以防治糖尿病、降低血糖。 参考资料: 南瓜的【营养成分】 每100克南瓜含蛋白质0.6克,脂肪0.1克。碳水化合物5.7克,粗纤维1. 1克,灰分0.6克,钙10毫克,磷32毫克,铁0.5毫克,胡萝卜素0.57毫克,核黄素0.04毫...

南瓜可以降血糖吗?
答：南瓜不可以降血糖，而是减慢糖类吸收。1、南瓜中的果胶能调节胃内食物的吸收速率，使糖类吸收减慢，可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖上升。2、南瓜属于葫芦科南瓜属的一个种，原产墨西哥到中美洲一带，明代传入...

网友看法：

闵帝13790545907： 糖尿病人能吃南瓜吗
东光县陆追：: 部分患者错误地认为,咸面包、咸饼干以及市场上大量糖尿病专用甜味剂食品不含糖,饥饿时可以用它们充饥,对它们不需要控制.其实所谓的无糖食品,一般指的是不含...

闵帝13790545907： 吃南瓜对糖尿病人好不好
东光县陆追：: 可以的,糖尿病患者应该注意平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.

闵帝13790545907： 血糖偏高能不能吃南瓜
东光县陆追：: 你好,根据你的病情描述,轻微的血糖增高可能跟饮食有关,要适当的控制饮食避免过甜的食物,南瓜含糖较高不吃为宜. 建议要注意适当的控制饮食,配合运动治疗,定期复查空腹血糖和餐后2小时血糖,一直高于正常就要去医院明确诊断是否是糖尿病.

闵帝13790545907： 南瓜是升糖还是降糖?南瓜有哪些功效? -
东光县陆追：: 糖尿病患者最关心的是食物是帮助降糖还是升糖,而南瓜不仅不降糖,有时甚至会使血糖升高,除了这个南瓜还有哪些功效呢? 一、南瓜是升糖还是降糖?南瓜对血糖的影响 作为一种含有糖份和能量的食物,南瓜对血糖总的影响是升高而非降...